Yottom

@Ci_E7188 全く気づかず…

関東の地震大きかったみたいやね💦 被害出てる方いないですか？？

@ibahatirou その時を楽しみにしてまーす🐗 その頃にはお醤油さんは狩猟垢になってそう😁👍🏾

@47_GoodFriend 私が移住してクッサオス手に入ったら真っ先にyottomさんにプレゼントするね😉

シカしか勝たん！！ 今夜はロアぜでロースト風に挑戦したが赤過ぎたかな？ 美味かったからヨシ！

@yoshidamass_cut そんな危険なワードもやたら使ったらダメですよ？

@47_GoodFriend 草ですwww

なんとなく気になったんだけど、パートナーがジムへ通っているが、自分自身は全く運動していない。自分自身はジムへ通っているが、パートナーは運動していないみたいな人達ってどれくらいいるんだ。 パートナーがいない人はリプできのこの山派かたけのこの里派か教えて！

@ibahatirou 猟で取ったその辺のじゃないとクッサオス手に入らなさそうな気もしますが🙄

@47_GoodFriend (ﾉﾟοﾟ)ﾉ　ｵｵｫｫｫ-!! 素晴らしい👏

@yoshidamass_cut これが儲かるんだわ 他言無用だぜ？

@47_GoodFriend よっとんさんはチョコ付きのマジックマッシュルームをシノギにしてるんですよね！？

@yoshidamass_cut そんなの初めて聞いたし！！

@47_GoodFriend きのこ派は反◯社ですよ！

@amiriku0131 また痛くなってきたので油断大敵です…🥹

@47_GoodFriend 回復して良かったね😊

今週は一週前倒しでディロードってことにしよう 来週から仕切り直し！ それにしてもブロック注射って効くね 朝まともに歩けないくらいの痛みだったのが普通にある歩けるくらいには回復した❤️‍🩹

@mukokyuuuuuu 何度も押してみたけど全然よくわからなかった… ただかなり時間かけないといけないね 次は成功させる！🦌

@47_GoodFriend スプーンで押したときの跳ね返りの感覚を掴むのが難しいかもな〜🤔 ポンと跳ね返る状態までいくと肉汁が肉のなかで対流して余熱で火が入りますね。

@ibahatirou 猪好きだから結構イケる気がすると思います😋🐗

@47_GoodFriend クッサオス猪試してください🐗

@nyansen8 鹿のローストってだけでおしゃれ感あるよね😁

@47_GoodFriend おしゃ飯だな🫩

@yoshidamass_cut え… 素直に答えただけなのになんなのこの仕打ち！！

@47_GoodFriend 何を言ってらっしゃるのか…

@Sainou_Aruyaaan 坐骨神経痛酷過ぎて整形行ったらヘルニアだった… 仙骨との継ぎ目のとこ炎症起こしてるみたいだ

@Murk441 Happy birthday 🎂🎉🎊

これからブロック注射💉 なんか怖え😱笑

@amiriku0131 ありがとうございます！

@47_GoodFriend ジムお疲れ様でした🔥💪

ジムアウト Week4 Day1 Pull day 1st🏋️ ピーク週なのでいつもよりボリューム多めちゃくちゃ（当社比） 疲労困憊 たまには追い込むの気持ちいい

@Yoshinvest がっつりやりました！ お互い頑張りましょう！

@47_GoodFriend 私と同じく背中トレですね！大きな広背筋目指してがんばりましょう！

@M28677978 あきさん、誕生日おめでとう御座います🍾㊗️ って同い年なんですね😲 素敵な誕生日過ごしてください🎂

風船飛びました🎈🎈🎈 遂に52歳w 色々やりたいことまだまだあるので、健康には気をつけてこれからもトレも楽しみつつ生きたいです😊✨ これからもよろしくお願いします💪🏻🔥