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せいちゃん
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自分の中で面白い話がもう一つあった。
この長期PFの中で唯一上がらないと思ってるのがあって
それがビットコイン。
正直他のは全部長い期間で考えたら上がるだろう~で買ってるけどビットコインだけはじゃあ30年後に果たして上がってるのか?そもそも存在まだしてるのか?
という感じで?がいっぱい。
でもこれってほんとまだ数十万の時から同じで
なのに推移としては真逆にずっと進んでるから
これは自分が間違ってるのだろうというのと
日本や世界に何かが起こった時に~とかで考えると
保険的に組み入れておかないとダメなのかなみたいなポジで。
でも20年以上投資してきたけど
自分的には下がるんじゃないかと思ってるのに買ってるというのは初めてで
これはなんとも面白いなぁと思ったりしてます🙆
テスタ@tesuta001
スーパー長期ほったらかし口座 定期的観察その14 任天堂 69,003,000 BTC 94,977,573 Topix 114,463,800 S&P500 155,601,385 オルカン 270,018,670 アメリカ株 646,937,991 金ETF 354,570,000 井村ファンド 362,540,000 上4つが元本1億 下4つが2億 前回1,988,429,773→2,068,112,419 含み益+868,112,419 オルカンとか色々最高値っぽくてこの口座も高値更新🙆 定期観察その6がちょうど1年くらい前だったのだけど その時は含み3億だったので 1年で5億も増えてるみたいでびっくり😳 さすがにそんなペースで増えるのは異常なので ここから3年くらい増えなくても特に文句無しですね~
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自律神経を整え快眠を手に入れる
【快眠フィットネス 3選】
毎日、短時間で誰でもできる方法を投稿⇩
@GoodSleepPeople
ぴよこ/Critical Structural Theorist@xhiyoco
鎖骨の下(胸鎖乳突筋)あたりに迷走神経のツボがあって、脇の下、腕の外側、人差し指と親指の間(合谷)まで、副交感神経のポイントがあると思うんだけど、これって全部橈骨神経の走行に沿っているんだよね。 そうするとTFTのガミュートというのは尺骨神経の走行ということが言えるのだろうか。
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【寝る前30秒で眠りを深める】
地五会のツボ押し
頭が重い。
耳鳴りが気になる。
めまいっぽい。
首肩がガチガチ。
足のむくみまで気になる。
こんな夜は、足の甲にある
「地五会」のツボをやさしく押してみて。
東洋医学では、地五会は
肝臓・胆のうの働き、
血と気の巡りに関わるツボとされている。
巡りが滞ると、頭・首肩・耳まわり・足のむくみにも影響しやすい。
やり方は簡単。
足の甲、小指と薬指の骨の間あたりを探す。
痛気持ちいい場所を見つけたら、
親指でやさしく押す。
強くグリグリしなくていい。
息を吐きながら、じんわり30秒。
ポイントは、
「押し込む」より
「ゆるめる」意識。
呼吸を止めずに、
首、肩、奥歯の力も一緒に抜いていく。
寝る前にここをゆるめると、
足先から巡りが整いやすくなり、
張りつめた神経も静まりやすい。
眠りは、力ずくで奪いにいくものやない。
身体の巡りが整った時、
ふっと静かに降りてくる。
今日の夜は、布団に入る前に30秒。
地五会で、足元から眠りを育ててみて。
※強い頭痛、めまい、耳鳴り、しびれ、むくみが続く場合は、無理せず我慢せず、専門機関、医療機関へ。
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@48111Usa J-WAVE(東京)です。
j-wave.co.jp/original/valtu…
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田中渓は20画。画数界隈では最悪で、決して人の名前につけちゃダメ、と言われたことがある、という話を今日のラジオで話してます

あくびチャン💚aka HIROMI or ツボの中の子@aqubi_chang
姓名判断 田中渓 男性 で検索してみた。 怖くてページを開けない😂 #VR813
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