绿泡泡

@shyCatOvO 少油少糖的饮食胖不了的

前两天搜了下那个司美 原来只是克制食欲而已…还是得要饿（甚至一开始好像是给糖尿病患者治病的药来着 我还以为打了针随便吃都不会胖（我想太天真！🥹）这样分析感觉毫无性价比 我还不如和东方树叶液断…打针不仅价格贵 而且打针看起来好痛 蒽我是那种很害怕抽血打针的人

@yueyuejing 好会写

@lalio_C 三练吧 尽量不要做太多有氧 减脂多从饮食层面去控制

有个问题🧐一周爬5天坡，器械3次，算一周5练还是一周3练呀？

@lalio_C 姿势再标准都会带斜方的，没有绝对的孤立，而且正常女孩子健身的强度也不太能把斜方练大的，放心练就好了，加油坚持！

完了，萌新练到斜方肌了，栓栓的🥹不是，杠铃划船空杠我都划不动啊呜呜

@episodesew3 有源工重镇附近的吗？

小女孩勇闯无畏契约排位中…祝我好运！

😗

@xhunsunwidetng1 这次该你给我更新了！！！！！

今天开会特地穿了一套偏职业的衣服 长款灰色西裙配藏蓝色的针织衫 被好几个同事怎么身材那么棒 新裙子显得腰臀比好好 而且腿看着更长了 妈呀 不枉我每天挨饿入睡 我今年的目标就是控制体脂好好塑形 and本点一定要练出翘屁！！！！

@Lealtad0208 @YZKBZB 什么事啊？🧐

@YZKBZB 俺刚刚刷到帖子，😟好吓人哦

@shyCatOvO 在严打

不是 我真的害怕了 怎么好像最近很多🪜都跑路还是咋的了🫪🫪家人们如果有一天我上线不了就是上不去了！！

@shyCatOvO 用玩具会出血吗🧐

听别人说第一次做都是不舒服的 要做多几次才会舒服😢😢😢希望我以后第一次体验不会太糟糕吧😢😢毕竟我自己拿小玩具插过自己（？

@xhunsunwidetng1 原来你的爱播不是我 好难过

其实前爱播每次随便哼的歌都好好听 但当年没几首歌唱的全🫠

@xhunsunwidetng1 确实美😊

@A1scano 美图秀秀🫰🏻

我恨自己是个手控。一看到好看的手就移不开眼，刷视频看到露手的画面就反复暂停，看到别人的手好看就忍不住多看几眼，天天盯着好看的手看，窝在屏幕前对着好看的手犯花痴。手好好看，吃饭想好看的手，睡觉想好看的手，刷视频想好看的手干什么都想好看的手，太喜欢好看的手了，眼泪流干也要喜欢。

@rubbishzooboom 好久没见到你这么曼妙的身材了

@snowwww_77 怎么回事？你不应该是jk少萝吗

@xhunsunwidetng1 确实影响不好 下次直接私发我就行

其实每次发了图片 就会疯狂地再发几条推文 因为怕被我评论的做饭美食博主一点开主页就看到照片…. 天呐… 纯粹的欲盖弥彰………

@xhunsunwidetng1 谁啊这是！

谁来杂物间和我偷情🫰🏻

@snowwww_77 那岂不是把我pass掉了

@xhunsunwidetng1 恋上了？

此人真的魅魔来的… 我将逐字逐句逐图学习🥹

@xhunsunwidetng1 女孩子要多吃肉

当人懒到一定程度 连外卖都不想点 吃点褪黑素睡过去得了🫠