Abdullah

هل الشخير طبيعي فعلًا؟ قد يكون علامة على انقطاع النفس أثناء النوم، حيث يتوقف التنفس لثوانٍ متكررة دون أن تشعر. النتيجة: نعاس مستمر، صداع ، وضعف في التركيز، وقد يزيد خطر أمراض القلب. لا تتجاهل الإشارات… صحتك تبدأ من نومك 👇 #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم #OSA #SleepDisorders

تحتاج كوب قهوة اضافي عشان تمشي يومك؟ يمكن تفكر انه مجرد ارهاق او كسل، لكن الـ OSA ممكن يكون السبب ورا جودة نومك السيئة 🫩 📌 اعرف عنه اكثر لان صحتك تبدأ من نومك #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم

Snoring isn’t always harmless. Sleep apnea is a silent disorder that affects breathing during sleep and can impact your heart, brain, and energy. Don’t ignore symptoms like fatigue, headaches, or loud snoring. #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم

قد يبدو الشخير أمرًا عاديًا، لكنه قد يخفي اضطرابًا صامتًا يؤثر على جودة النوم والصحة دون أن تشعر به. 💡 انقطاع التنفس أثناء النوم (OSA) يستحق الانتباه، فالتشخيص المبكر يقلل من مضاعفاته. 📌 تعرّف عليه، فالفهم هو أول خطوة للعلاج. #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم

النوم هو المحطة اللي يرتاح فيها جسمك بس كيف لو نومك هو سبب دمار يومك ؟ لكن في انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA) مجرى الهواء ينسد يتوقف النفس و ينخفض الأكسجين هنا جسمك بدال مايرتاح و ينام يبدأ يفعّل وضع الطوارئ المخ يصحيك ثواني يزيد النبض يرفع الضغط يفتح مجرى الهواء بقوة

@Abadi_hj 👌👏🏼👏🏼

هل نومك مريح حقاً؟ 💤⚠️ انقطاع التنفس أثناء النوم ليس مجرد "شخير"، بل هو توقف متكرر للتنفس يحرم جسمك من الأكسجين. لا تتجاهل الإشارات.. صحتك تبدأ من نومك! 🌙 #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم #علاج_تنفسي #جامعة_الملك_عبدالعزيز

@amerfaisall رائع 👏🏼

تعاني من الشخير العالي والخمول النهاري؟ قد لا يكون مجرد إرهاق! 😴⚠️ يُعد انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم (OSA) حالة طبية تستدعي الانتباه حيث ينسد مجرى الهواء بشكل متكرر مما يمنع وصول الأكسجين لأعضائك الحيوية. #جامعة_الملك_عبدالعزيز #العلاج_التنفسي #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم

@ni3ix_ 👌👏🏼

النوم هو المحطة الي يرمم فيها جسمك تعب النهار، بس كيف لو كان نومك هو مصدر تعبك؟ انقطاع النفس الانسدادي النومي ليس مجرد شخير، بل هو 'لص' يسرق أكسجينك وصحتك بدون ماتحس #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم

@alialshamrani00 ممتاز 👌

الشخير ليس دائمًا أمرًا طبيعيًا، أحيانًا يكون علامة على حالة خطيرة تُسمى انقطاع النفس أثناء النوم تخيل أن مستوى الأكسجين ينخفض لديك عدة مرات خلال الليل، وهذا قد يؤثر على تركيزك ومزاجك وصحة قلبك الوعي مهم… لأن التشخيص والعلاج ممكن يغيّر حياتك بالكامل. #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم

هل تشعر بالتعب المستمر رغم نومك لساعات طويلة؟ ⚠️ قد يكون السبب هو انقطاع التنفس اثناء النوم، وهو اضطراب يتسبب في توقف التنفس بشكل متكرر مما يؤدي الى انخفاض حاد في مستويات الأكسجين وزيادة الجهد المبذول من القلب والأوعية الدموية #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم

توقف التنفس أثناء النوم 😴 انقطاع متكرر في التنفس أثناء النوم يسبب تعب وقلة تركيز عوامل الخطر: السمنة، التدخين العلاج: جهاز CPAP وتغيير نمط الحياة نومك مهم … لا تهمله ! #SleepApnea #توقف_التنفس_أثناء_النوم

هل الشخير العالي مجرد إزعاج؟🧐 قد يكون أحيانًا علامة على انقطاع النفس أثناء النوم، وهي حالة شائعة تؤثر على جودة النوم والصحة، لذا تستحق الانتباه والتشخيص المبكر. #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم

بين الطب والسنة النبوية.. 🧠 هل تعلم.. أن دماغك يستيقظ مئات المرات لإنقاذك؟ دماغك يجري لك "إنعاشًا" اضطراريًا كلما اختنقت، دون أن تشعر 🌙 هل تعلم.. أن وصية النبي ﷺ هي درعك الطبي؟ النوم على الشق الأيمن ليس مجرد سُنة، بل هو "علاج بالوضعية" #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم

@il_ltot 👌👏🏼

هل ممكن جسمك يتوقف عن التنفّس وأنت نايم… بدون ما تحس؟! ⚠️الشخير مو دايم شيء عادي أحيانًا يكون علامة على حالة خطيرة تُعرف بـ انقطاع التنفس أثناء النوم !! شوف الفيديو والملصق التوعوي عشان تفهم أكثر عن هذه الحالة ! #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم

@amanjo0o جميل 👌

تنام كثير وتقوم تعبان؟ 🥱 يمكن عندك "انقطاع التنفس أثناء النوم" (OSA). مجرى الهواء يتقفل وينقطع نَفَسَك لثواني وأنت نايم! لخصت لكم الأسباب والحلول هنا 👇 #انقطاع_التنفس_اثناء_النوم #OSA #SleepDisorders