أفنان | أخصائية نفسية

9 posts

أفنان | أخصائية نفسية

أفنان | أخصائية نفسية

@Afnanpsy9

بكالوريوس علم النفس الإرشادي @kauedu_sa أخصائية نفسية مصنفة من @schsorg للإستشارات عبر تطبيق موعدي

Kingdom of Saudi Arabia Katılım Aralık 2024
15 Takip Edilen20 Takipçiler
أفنان | أخصائية نفسية
العلاقة الصحية تعطيك "تدعمك، تشجّعك" لكنها لا تأخذ منك عطاءك ولا طاقتك ولا حتى وقتك و ثقتك بنفسك انتبه
العربية
0
0
1
205
أفنان | أخصائية نفسية
أن حياتك تتوقف على كلمة من شخص واحد فقط تكِن له كل الحُب و المودة و المشاعر الجميلة و لا ترى به أي عيوب، مؤشّر خطير قد يدل على "التعلق المرضي" توقف عن ذلك ثِق بنفسك و ضع حدودًا لهذه العلاقة ..
العربية
1
0
1
212
أفنان | أخصائية نفسية
أعرف كل الخطوات، لكن ما ودي أبدأ .. أخاف أفشل ‼️ الخوف من الفشل مو ضعف، غالبًا سببه تجربة سابقة أو توقع الكمال أو المقارنة، لكن كل إنجاز بدأ بمحاولة فيها تردد وخوف ابدأ، جرّب، لا تتوقف التوقّف هو الفشل الحقيقي
العربية
0
0
4
505
أفنان | أخصائية نفسية retweetledi
hanan
hanan@psyhano·
دخولك للعيادة وبدأ رحلة العلاج النفسي هي شجاعة منك في التخلص من شعور الألم والأذى والعيش بقناعة ورضا عن ذاتك وحياتك🤍
العربية
2
14
111
10.5K
أفنان | أخصائية نفسية
حساب شخصي و وجهة نظر لا أحد منّا يحاول تغييرها و لكن " اقتناء المفردات " ليس بالأمر الصعب علينا أن نكون أكثر تفهمًا ونحاول دعم بعضنا البعض بدلاً من إلقاء اللوم! كل شخص يستحق فرصته في التغيير بدون أن يشعر بالضغط
العربية
0
0
0
198
أفنان | أخصائية نفسية
لا أحد ينكر أهمية الصحة واللياقة البدنية، لكن في بعض الأحيان قد تمنعنا التحديات النفسية والعاطفية من اتخاذ الخطوات التي نعرف أنها ضرورية، حتى و إن كنا نملك الدنيا و ما فيها لا يتغير كل شيء بالسرعة التي نرغب بها، فكل شخص لديه وقته الخاص وطريقته الخاصة في التعامل معه
العربية
1
0
1
478
أفنان | أخصائية نفسية
هل تجد صعوبة في التّعبير عن مشاعرك بدقة؟ "عجلة المشاعر" أداة رائعة تساعد في التعرف على المشاعر وتصنيفها من الأكثر عمومية إلى الأكثر تحديدًا، مما يعزز الوعي الذاتي وتنمية الذكاء العاطفي
أفنان | أخصائية نفسية tweet media
العربية
0
0
4
549
أفنان | أخصائية نفسية retweetledi
فَنَنْ
فَنَنْ@Illq00·
يسرّني الإعلان عن انضمامي إلى تطبيق @MawidyApp و تقديم الاستشارات النفسية عبر عيادتي الافتراضية عن طريق التطبيق، صحتكم النفسية أولوية فلا تترددوا في طلب الدعم والمساندة.. كما أتشرّف بأن أكون جزء من مبادرة #كلنا_سند و تقديم ٥ جلسات مجانية شهريًا
فَنَنْ tweet media
العربية
8
2
10
1.5K
أفنان | أخصائية نفسية retweetledi
د. أسامة الجامع
كيف نصل إلى الاكتئاب؟. حلقة جديدة (الثالثة عشر) من بودكاست مشاعر
مزيج - Mazeej@MazeejStudios

ماذا يأتي مع الاكتئاب؟ أحدث حلقات #بودكاست_مشاعر مع @oaljama الآن على منصات #مزيج #للحديث_بقية الحلقة المرئية: youtu.be/mktf1nYfbO0 الحلقة المسموعة: ara.audio/mashair13

العربية
17
71
415
152.4K