テルル

好きな人から連絡が来ないことが寂しいんじゃない。 本当に苦しいのは、あの人の日常の中に私はいらないんだって気づく瞬間。返信が遅いとか、そんなことより、あの人の優先順位に自分が入ってないことが刺さる 本当は好きって言葉より必要とされてる実感が欲しいだけ。 それってわがままじゃないよ

ふと思った。抗うつ薬がない時代に、うつ病の当事者はどうやって鬱や希死念慮をやり過ごしていたのだろうかと。全員が完全断薬状態で耐え凌いでいたということ？

わかりにくい毒親っている。例えば、子供のためにって色々やってくれるんだけど、子供の気持ちは一切考えない人。この「気持ちを無視される」ということが子供を静かだけど確実に苦しめていく。だけど周りもなんなら自分すらも、誰も気づけない。 こういった人はいい親だと思われたりするんだよね

美術の時間、自画像を描いている時 先生「おい、黒を使うな」 生徒「え、髪の毛って黒で塗ったらダメなんですか？」 先生「黒なんて自然界に存在しない。他の色を使え。」 その時は、そういうものかと思っていた。 でも後から調べると、この「黒禁止」って

この中から最初に見つけられた言葉が あなたの｢人生に必要なもの｣です。