عادل الفارسي
15.9K posts


@HudaWhibi9739 اللهم رب الناس اذهب الباس اشفي انت الشافي لاشفاء إلا شفائك شفاء لا يغادر سقما اللهم اشفي فياض اللهم اشفي كل مريض يتألم خصوصا في هذا اليوم المبارك يوم عرفه تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال وكل عام وانتم بخير وصحه
العربية

@AlmukhiniH دعواتكم لسه في المستشفى الله يشفيه ويعافيه يا رب🤲🏼
العربية
عادل الفارسي retweetledi

@hamad__knd أنا مصدقه 🙂↕️
لان مره من كثر مابچيت😭 دقوْ عالدفاع المدني يسحب ماي دموعي😭 من الشارع
العربية

@AradiOman @Oman_OATS @SsAlhinai عصبو مجتمع المدخنيين عندنا 😂🤣😂😅
اكيد التدخين قليل معنا الحمدالله مقابل الدول المجاورة
خاصه عندنا محد يقبل شخص مدخن للزواج حتى
العربية

شكرا للمجتمع العماني الذي ساعدني بعد ٢٥ عامًا من إدمان التدخين بكل أنواعه
(الشيشة، النرجيلة، السجائر، السيجار)
أستطيع أن أقول اليوم الإقلاع عن التدخين ممكن… إذا بدأ العقل بالتدرج البطيء .
حيث منذ ٦ أشهر بدأت أخفف الكمية اليومية تدريجيا واليوم أكملت شهرين بلا تدخين… بلا معاناة بلا توتر وبلا آثار جانبية تُذكر.
نصيحتي لكل مدخن ..
ابدأ بالتخفيف التدريجي فقط وخلال أشهر ستصل لمرحلة تستطيع فيها ترك التدخين نهائيًا بكل أمان و ثقة.

العربية

اللي يقولون الأكل الصحي غالي، وينكم عن كبدة الدجاج؟ في رأيي هي أكثر غذاء مبخوس حقه ..
ال١٠٠ غرام منها، فيها ٧ أضعاف احتياجك اليومي من فيتامين أ وفيتامين ب١٢! ونصف احتياجك من الحديد، واحتياجك اليومي كامل من فيتامينات ب كومبلكس كلها بما فيها الفوليت، وفيها ٢٠ غرام بروتين عالي الامتصاص وعالي الجودة -يحتوي على كل الأحماض الأمينية- وغنية بمادة مهمة جداً لصحة الكبد والدماغ اسمها كولين.
وفوق هذا رخيصة الثمن، هنا اشتريت صحن ٤٠٠ غرام بأقل من ٦ ريال.
عن نفسي أحب كبدة الغنم أكثر، بس لي فترة ألقاها مخلّصة، فآخذ كبدة دجاج. وشكلي بحوّل عليها على طول.


العربية
عادل الفارسي retweetledi





















