امل خان
1.7K posts

امل خان
@Am1968Am
مدربة ومرشدة وعي معتمدة من معهد تمكين الهدف | عضوة ملتقى المبدعين – وزارة الثقافة | الطريقة المعينة /خطوات اليوم تصنع نجاح الغد
Katılım Eylül 2024
183 Takip Edilen257 Takipçiler

@Am1968Am حوائج الناس ليست لهم بل لك حين يسخرك المولى لقضاء حوائجهم فانت هنا تستطيع تقيم نفسك في أي زاوية من الإخلاق أنت
العربية

@Am1968Am @moltqa_mobdeen الله يسعدك غاليتي أمل دعواتك تاج على رأسي . أسأل الله يكتب لكِ مثل ما دعوتِ لي وأكثر ويجمعنا دائمًا على الخير والمحبة.🤍🌺
العربية

يسر نادي ملتقى المبدعين الثقافي بالتعاون مع جمعية الثقافة والفنون بالطائف دعوتكم لحضور أمسية بعنوان:
«الأدب وبناءالوعي: كيف يصنع النص إنسانًا مختلفًا»
تقديم: أ. نادية الجودي.
إدارة الحوار: أ. رحمة الطويرقي.
الأربعاء | 6 مايو 2026م | 08:30 مساءً
الموقع: مسرح الجمعية.
-كونوا على الموعد فحضوركم يصنع فارقًا.
@moltqa_mobdeen
@Nadiaaljoud
@zahrtalgerah
@SASCA_TIF
@Saudi_Hawi
@MOCSaudi

العربية

@harfh11553 الحقيقة القاسية؟
العلاقات لا تُفسدها قسوة الآخرين فقط،
بل يفسدها ضعف الحدود من الداخل.
ارفع وعيك بهذه الفكرة:
أنا لا أُدفع لأُقبَل أنا أُقبَل لأنني أستحق.
وعندما تثبّت هذه القناعة داخلك،
ستجد أن من لا يراك بقيمتك يخرج من حياتك تلقائيًا، دون أن تخسر نفسك في الطريق.
#امل_خان
العربية

ليس الألم في أن الدروس جاءت متأخرة
الألم الحقيقي أنك عشت فترة من حياتك بوعي أقل مما تستحق. الرجل لا يُقاس بما مرّ به بل بما تعلّمه مما مرّ به. أنت ما خسرت أجمل عمرك، أنت كنت تُبنى حتى لو ما كنت تدرك ذلك.
أما العطاء والوفاء، فليست مسؤوليتك أن تغيّر قلوب الآخرين، مسؤوليتك أن تختار أين تضع قيمتك. لا تعطي لتُقابل، أعطِ لأنك صاحب مبدأ لكن تعلّم أن تضع نفسك في بيئة تليق بك. غيّر زاويتك:
أنا لم أتأخر انا استيقظت. وليس كل من حولي يستحق ما عندي. لأنك عندما ترفع وعيك لن تبحث عن التقدير، بل ستصبح أنت من يُقدّر فقط غير منظورك تتغير حياتك.
#امل_خان
العربية

@dmohammadalthob ليس كل طرحٍ مختلف تضليل لكن كل طرحٍ منفصل عن الواقع هو هروبٌ مُقنّع.
الوعي الحقيقي لا يُجمّل الحقيقة، بل يكشفها ويُحسن التعامل معها.
فارتقِ بفكرك حتى لا تُخدَع بأفكارٍ تبدو عميقة، وهي في حقيقتها بعيدة عن الواقع.
#امل_خان
العربية

@suadabushal2 حين تدرك أن بعض القلوب لا تنكر الجميل لأنها تقصد، بل لأنها لم تتعلم أن ترى النِعم يخفّ عنك العتب.
لا تجعل عطائك مشروطًا بوعي الآخرين، بل اجعله انعكاسًا لوفرة داخلك.
أعطِ لأنك ممتلئ لا لأنك تنتظر.
#امل_خان
العربية

كلامك يلمس منطقة صادقة في داخل كل إنسان فليست “الظروف” هي ما يوقفنا، بل الطريقة التي نختبئ بها خلفها.
نعم الحياة ثقيلة أحيانًا، والتحديات حقيقية،
لكن الفرق يبدأ في اللحظة التي نقرر فيها:
هل نُسلّم لها أم نتعامل معها بوعي؟
الاحتياج الحقيقي ليس أن نُبرّر تأخرنا
بل أن نكون صادقين بما يكفي لنرى أين نقف فعلًا،
فنُصلح ما نستطيع، ونتقبل ما لا نستطيع، ونتحرك بما نملك.
ليس المطلوب أن تكون مثاليًا بل أن تكون مسؤولًا، خطوة صغيرة بصدق أقوى من ألف عذر كبير. وحين توازن بين واقعك ونِعمك
ستدرك أن في يدك دائمًا مساحة للحركة،
وأن التقدّم لا يحتاج ظروفًا مثالية بل قرارًا حقيقيًا لا يؤجَّل.
#امل_خان
العربية

@tfayyar فعلاً يا دكتور، "الظروف" أحياناً تكون عذر يمنعنا من التغيير. حتى في عالم الديكور، كثير يأجلون تحسين بيوتهم وتجميل حياتهم بحجة الظروف والميزانية، والسر كله في "التوازن" والبدء بالمسؤولية. بلمسات بسيطة ووعي بالاحتياج، تقدر تصنع فارق كبير في محيطك بدون أعذار.
العربية

يا كثر ما نختبئ خلف عبارة "ظروف الحياة" حتى أصبحت شماعة نعلّق عليها التقصير والتأجيل والتراجع! والحقيقة أن الظروف لا تخصك وحدك، فكل إنسان يحمل نصيبه من التحديات، لكن الفارق ليس في وجودها بل في كيفية التعامل معها. فالصادق لا يختصر قصته في عذرٍ عام، بل يواجه ويحدد ويعالج، ويوازن بين ما يمر به وما أُعطي له من نعم. فالحياة ليست سوداء بالكامل، كما أنها ليست بيضاء بالكامل، وإنما تُدار بوعيٍ يرفض التذرّع ويؤمن بأن المسؤولية أول الطريق، وأن التوازن سرّ الاستمرار.
العربية

كأنك تضع يدك على حقيقةٍ يُتعبنا تجاهلها
نحن لا نخاف فقد الأشياء بقدر ما نخاف فقدان شعور “الأمان” المرتبط بها.
فنُعلّق قلوبنا بما نظنه ثابتًا ثم نتفاجأ أن الحياة بطبيعتها متغيّرة، وأن الضمان الوحيد لم يكن يومًا في الأشخاص ولا الظروف بل في الله. الاحتياج الحقيقي ليس أن نبحث عن شيء لا يتغير بل أن نبني داخلنا ثباتًا لا يهتز مهما تغيّر كل شيء حولنا.
تتوكل لا لتضمن بقاء ما تحب، بل لتطمئن أن ما يذهب سيعوّض وأن ما يأتي سيأتي في وقته، وأنك في كل الأحوال لست وحدك في التدبير. هنا فقط يتحرر القلب حين يتعلّق بالخالق، لا بالمخلوق ويعيش الحياة بوعيٍ واتزان، لا بوهم “المضمون.
#امل_خان
العربية

لا شيء في هذه الحياة يُكتب له الضمان المطلق، لا علاقة تُؤمَّن من الفتور، ولا صداقة تُحصَّن من الخلاف، ولا وظيفة تُوقَّع لها الاستمرارية، ولا حتى أعمارنا نملك لها تمديدًا أو تأجيلًا، فالضامن الوحيد هو الله سبحانه وتعالى. فاعمل يومك بيومه، وعِش الأمل والتفاؤل، لكن لا تُعلّق قلبك بوهم “المضمون” ، بل حتى الضمانات المكتوبة قد تتنصل منها الشركات، فكيف بوعود البشر وتقلبات الحياة؟ الواقعية نجاة، والتوازن حكمة، والتوكل على الله هو الضمان الحقيقي.
العربية

كأنك تقول لنا بلطف: ليس كل ما يُرى هو الحقيقة الكاملة نُجبر أحيانًا على الاختصار نُخفي ما لا يُحتمل قوله، ونُظهر ما يُعيننا على الاستمرار. فنبدو بخير بينما في الداخل حكايات لم تُرو بعد. لكن الجمال الحقيقي أن تختار اللطف رغم ما فيك، أن تبتسم لا لأنك خالٍ من الألم بل لأنك أقوى منه، وأن تكون خفيفًا على قلوب الناس حتى وإن كان في قلبك ثِقل. فالاحتياج ليس أن يفهمك الجميع بل أن تبقى نقيًا كما أنت، لأن ما يخرج منك سيعود إليك يومًا بشكلٍ أجمل.
#امل_خان
العربية

الإيمان بهذا المعنى ليس مجرد أملٍ مؤجل، بل طمأنينة تعيشها من الآن.
حين توقن أن الله يُدبّر لك ما لا تراه، يهدأ استعجالك ويخفّ قلقك وتبدأ تثق أن كل تأخير هو ترتيب، لا حرمان.
ليس المطلوب أن تعرف كيف سيفتح الباب
بل أن تطمئن أن الفتح قادم في وقته، وبالطريقة التي تليق بقلبك.من عند الله.
فاهدأ
فما ينتظرك ليس مجرد فرح عابر، بل جبرٌ يعرف طريقه إليك بدقة لا تُخطئ.
#امل_خان
العربية

فالكتابة ليست ترفًا لغويًا، بل محاولة صادقة لنفهم أنفسنا قبل أن يفهمنا الآخرون.
نحن لا نكتب لنقول فقط بل لنُحرّر ما في داخلنا، لنمنحه شكلًا يُرى، وصوتًا يُسمع.
وبين الخبر الذي يُنقل والحكاية التي تُحسّ
يتشكل ذلك الأثر الذي يبقى، لا لأنه كُتب بإتقان بل لأنه خرج بصدق.
فالاحتياج الحقيقي ليس أن نُجيد الكتابة
بل أن نكون صادقين بما يكفي لنُلامس القلوب.
#امل_خان
العربية

في مساءٍ بدا وكأنه يُنصت لنفسه، لم تكن الورشة حدثًا عابرًا في جدول يومٍ مزدحم، بل كانت سؤالًا مفتوحًا… عن معنى أن نكتب، وعن جدوى أن نقول
بين الخبر والحكاية… يولد الأثر .👇🏻
@qkhalaf
@asgood142
@perfecto_cup
@SalonAdb
eunwann.com/archives/58680
العربية

@abdullahqa7tani @fhaa1437 في زمنٍ يسعى فيه الكثير لإثبات حضوره
كان أعظم الخلق حاضرًا بلا تكلّف، قريبًا بلا حواجز، واضحًا بلا ادّعاء.
الدرس الذي نحتاجه:
كلما ارتفع قدرك، ازدد بساطة
فالعظمة التي تُشعِرك أنك فوق الناس، نقص
أما التي تُقرّبك منهم، فهي الكمال
#امل_خان
العربية

@AlkabbaaSaleh @ProfJumaan لعله خير ربي يشافيك ويعافيك وباذن الله تعملها بكل يسر وسهوله 💐
العربية

@Nadiaaljoud فعلا أ.نادية🌹
القلب المطمئن لا يزهر فقط في ما يصنعه
بل يزهر في حضوره، في كلماته، وحتى في صمته. فاحرص على سلامك الداخلي لأنه أعظم استثمار، وأصدق طريق لكل نجاح حقيقي.
#امل_خان
العربية

@Am1968Am صدقتِ أ. أمل فسلام الداخل هو الأساس الذي تستقيم عليه كل النجاحات ومنه تنبع القدرة على العطاء بثبات واتزان..حين يطمئن القلب، يزهر الأثر في كل ما نصنع. 🤍💐
العربية

بعض الرحيل لا يحتاج وداعًا من لأنه في حقيقته لم يكن استقرارًا من البداية، بل محطة عابرة كشفت لك ما كنت تحتاج أن تراه. ليس كل من دخل قلبك خُلق ليبقى، لكن كل من مرّ به جاء برسالة:
أن تُعيد ترتيب قيمتك، وأن تدرك أن العطاء بلا وعي يُتعب، وأن القلوب لا تُصان إلا حين نُحسن اختيار من نُسكنها.
لا تؤلمك فكرة الرحيل بقدر ما يوقظك معناها:
أنك تستحق حضورًا واضحًا، لا غيابًا مُربكًا
واستحقاقك لا يُثبت ببقائهم، بل بوعيك أنت.
فلا تُغلق قلبك لكن تعلّم أن تفتح بابه لمن يطرق بصدق، ويبقى باحترام.
#امل_خان
العربية











