Basri Güler

@gzdesn @trk_hevi @bosunatiklama Rusçuk Bulgaristan sınırları içinde bulunuyor, biliyorsunuzdur.

Bir Reddit kullanıcısının paylaşımı: "Amerikalı arkadaşım Avrupa'nın bölgelerini çizdi."

@beyramuz @hsner2020 Komşunun tavuğu insana kaz gibi büyük görünüyormuş, aldığınız elektrik ve su katlamalı, wc tankını boşaltmak para. Yazın güzel bir de bunun kışı var, bir marinaya ihtiyaç var, ona da 10 yılda neredeyse bir tekne parası bırakıyorsunuz.

@hsner2020 Elektrik var, su var, klima var, wc duş var, buzdolabı var. Evde olan her şey var. Miss gibi hayat 🥲

Marmaris Marina’da emekli bir çiftle tanıştım 🌸🌸 Anlatırken bile kıskançlığımdan çatlayacam 😬😬 Normal herkes gibi maaşlı çalışarak emekli olmuşlar. Emekli olduktan sonra radikal bir kararla evlerini satıp sıfır tecrübeyle bu tekneyi almışlar. Tecrübe ederek tekne hayatını öğreniyorlar 👏🏼👏🏼 Yaz kış teknedeler, teknede yatıp kalkıyorlar. Canları isteyince güzel bir koya gidip demir atıp orda takılıyorlar. Remen hayalini kurduğum hayatı yaşıyorlar 🥲 Kendilerine Instagram Youtube kanalları da açmışlar. Tatlış videolar paylaşıyorlar. Tekne hayatıyla ilgili yaşadıkları tecrübeleri anlatıyorlar. “Su Gibi Family” kanallarının adı. Linklerini yorumlara eklerim .Herhangi bir işbirliği yok.

@icardininkuzeni @sibelberilbak @drozcanyucel Kolesterol durumunuz nasıl, benim kardiyolog kolesterolüm yüksek diye kırmızı eti kısıtladı?

@sibelberilbak @drozcanyucel Carnivor'u 16/8 aralıklı beslenme (IF) ile birlikte uyguluyorum hatta 18/6 yapıyorum.

Karnivor 60. gün. Keşke daha önceden yapsaymışım..

@doakozmetik Böyle bir şampuanınız olduğunu bilmiyordum ilk iş mağazanıza gidip alayım. Kokusu gerçekten mangal başında oturmuş birisi gibi is kokuyor, benim için sıkıntı değil de eşim baya şikayetçi, banyo komple is kokuyor. 😀

Kepek şampuanımızda var zaten kahverengi olanda ama mangal gibi kokuyor diye kullanmıyor insanlar. Ardıç katranlı bir ürün gerçekse is gibi kokar.

@doakozmetik Sevgili doa, mutlaka ardıç katranını da araştırmışsınız diye düşünüyorum, 50 yıldır yaşadığım kepek sorunum katran sabunu ile çözüldü. Kepek şampuanları da iş görüyor ama bırakınca tekrar oluşuyordu, ömür boyu bağımlı tutmak için bilinçli yapılıyor sanırım.

Seboreik dermatitliler, egzamalılar bu beslenme olayıyla yaşadığınız sorunların alakası ne bunları anlatayım. Konu önemli paylaşırsanız sevinirim. Aslında egzamada "Staphylococcus aureus" bakterisi artar bakteri ciddi anlamda deride bulunan yüksek glikozdan beslenir ve durumu ağırlaştırır. Seboreik dermatit ise maya kaynaklı bir durum "Malassezia furfur" ise ciltteki yağdan beslenir. Yani şeker ağırlıklı beslenme egzama gibi durumları artırabilir, tek nedeni denemez ama durumu ağırlaştırabilir. Peki yağla beslenen seboreik karbonhidrat ve şeker ağırlıklı beslenmede nasıl artıyor, şeker yüksek glisemik indeks nedeniyle insülin salgılanmasını artırır. İnsülin ise karaciğeri uyararak IGF-1 hormonunu arttırıyor. Vücudumuzda bulunan yağ bezleri ise bu igf 1 hormonunu gördü mü yağ salgılamaya başlıyor. Çoğalmak için yağa ihtiyaç duyan maya burada başlıyor bayram etmeye. Ciltte sebumdaki doymuş yağları seven mayamız, yağı sindirmek için lipaz enzimi salgılar ve geriye oleik asit kalır. Yüksek oleik asit de cildin koruyucu yağ tabakasına zarar verir. Böylece ciltte yanma vb durumlar oluşur. Şimdi gelelim sosyal medya şarlatanlarının bu sorunlarınızı nasıl ağırlaştırdığına. Sürekli seboreik dermatit için yağlı tarifler verir durular yaptıkları tek şey cildinizde daha fazla mantar üremesini sağlamaktır. Özellikle hindistan cevizi yağı, shea yağı, palm yağı, tereyağı doymamış yağ asitlerince zengindir ve maya besler. Ayrıca o organikçi doğalcı tayfa da size sürekli yağ tavsiye eder. Ancak cildiniz hassas ise cilde fazladan yağ sürmek cildinize ciddi zarar verir. Çünkü oleik asit cilt bariyerinize zarar verir böylece cilt sorunlarınız artar. Seboreik dermatit için doktor tedaisi şart ama onun haricinde, selenyum sülfidli şampuanlar kullanabilirsiniz. Bizde var mesela. Bunun harici Piroctone Olamine, Climbazole gibi maddelr de fayda sağlar. Yani neymiş saçınıza yağ sürerseniz seboreik dermatit azarmış. İyi geceler dilerim.

@ktyylmz7 @dibarbatus @borsaninizinden Plasma steel serisisinde kaplama yok, iç yüzey lazer ile yüksek sıcaklıkta yakılıyor diye biliyorum nasıl soyuldu anlayamadım.

@dibarbatus @borsaninizinden Karaca pişmanlıktır. 1 yılda soyuldu .Geçen sene çıkan ürün bu sene satışta bile yok .

Evdeki teflon tavalar perte çıktı. Yeniden teflon tava almak da istemiyoruz sağlık endişelerinden dolayı. Var mı tava tavsiyesi? Yapışmayan olsa daha makbule geçer. Fiyat performans tavaları aranıyor.

@aykiri 17-18 milyonluk evin kirası kaç olmasını isterdiniz, 20 bin mi.

86 metre karelik ev için 87.500 TL kira… Sosyal medyada Pırıl Aktarıyor ismiyle kiralık dairelerle ilgili içerikler paylaşan vatandaş: - İstanbul Kozyatağı’nda 86 metre karelik bu ev için 87.500 TL kira isteniyor. - Bu evin en büyük eksilerinden biri de çevredeki kentsel dönüşümler… 2 ev yıkılıyor, biri yıkılmayı bekliyor, diğerleri de yıkılacak.

@doakozmetik Geçen yıl Viyana’nın merkezinde dikkatimi çekti, bir mağazadan görevli çıkıp sokaktaki yangın söndürme vanasının küçük bir musluğunu açıp suyunu içti biz de gittik bu su içilir mi diye sorduk çocuk şaşkın bakışla tabi ki içilir diye cevap verdi. Suyun tadı çok güzeldi.

Gene bir sürü saçma sapan yazıyla muhattap olmuşum. Üretim yapıyorum gün içi bakamadım da. Daha önce defaatle anlattım, sudaki kireç sabunla kalsiyum sabunu oluşturur. Sles gibi anyonik sürfaktanlar da sudaki kireçe bağlanıp sabun kiri denen o yapışkan maddeleri oluşturur. Bunlar cildinizde ve saçınızda zamanla birikim yaparlar. Tabi tek yıkanmayla olmaz. Ama siz her gün hatta günde iki kere falan yıkanan insanlarsınız. Sudaki tek sorun kireç mi, kozmetik açıdan bakarsak öyle. Çeşme suları içilebilir kalitede mi belediye lab analizlerine göre öyle. Daha iyi su akabilir mi kesinlikle evet. Çünkü makinenin rezistansı, kıyafetleriniz, saçınız, cildiniz hep kireçli sudan etkilenir. Bunun ekonomiye yarattığı zarar inanın arıtmanın kat kat ötesinde. Şu an insanların çoğu Çeşme sularını içilebilir bulmadığı için 1 damacanaya 100-150 lira para veriyor. Su en temel insani haktır. Kimse de buna ekstra ücret ödemek zorunda değil bence. Ha siz diyorsanız ki ödesin, bunu da insanlara izah etmek zorundasınız. Ama gelip içme suyu kalitesi şu yönetmelik bu diye anlatmayın rica ederim, kimse keyfine 150 lira vermiyor suya. Temel görevi çöp toplamak, su sağlamak olan belediyeler de parti farketmeksizin bu hizmeti en iyi şekilde vermek zorunda. Üstelik bu hizmetleri bedavaya değil keşke en temel insani hak kapsamında bedava verilse ama parası karşılığında veriyorlar. Aylık milyar tl su parası toplanıyor. Bunu da arıtılmış su şebekeye zarar verir gibi argümanlarla savunmayalım lütfen, çünkü o şebekeler zaten çoktan kireçle kaplanmış durumda. İnanmayan da şebeke çalışmalarında değiştirilen boruların içine bakabilir. Kaldi ki ana şebekelerin çoğu Hdpe borulara geçti yıllar evvel.

@doakozmetik İzmir Kemeraltı çarşısında kahve satan bir yer var, ne zaman gitsem ta 100 metre öteden kavrulmuş kahve kokuyor ve nasıl oluyorsa kendimizi kahve alırken buluyoruz. Bu gerçek mi yoksa koku esansı mı kullanıyorlar diye hep kendime sormuşumdur.

Toplaşın size bu metafizikçi new age türlü şarlatanın insanları nasıl ikna ettiklerini kahve kokusunu ve aromaterapiyi anlatayım. Genelde kahve kokusunu merkaptan, pirazin ve sülfürler verir. Örneğin 1 gram furfuril merkaptan ve metil merkaptanı ortası en üst kata kadar boş 10 katlı bir apartmanın girişine dökün tüm apartmanı kahve kokusu sarar. Çünkü kavrulmuş kahvede %0,1 düzeyinde çok az miktarda bulunur bu moleküller genel anlamda insanlara huzur ve dinginlik verirler. Bu küresel kahve tekelleri bunu bildikleri için ortam kokularında bu molekülleri kullanıp ortama o kokuyu verirler. Çünkü hiçbirisi taze kavrulmuş kahve kullanmazlar. Yani 3. nesil kahveci arkadaşların damak tadında iyi olan kahvelerinin ana eksikliği ortam kokularında gizli. Peki new ageci, huzur pazarlamacıları bu konuyu nasıl ticarete dökerler. Aslında bu işin bilimsel adı aromaterapi. Çünkü kokuların insan üzerinde inanılmaz etkileri vardır. Bu moleküller beyni uyararak beyin kimyasını ve insan psikolojisini etkilerler. Bu enerji, new age, kuantum, metafizik gibi adlarla ve hangi sosla hangi sosyal gruba pazarlanırsa pazarlansın işin temelinde koku, sesler ve psikolojik telkin yatıyor. En önemli kısmı psikolojik telkin olsa da bu kapıyı aralayan ve ikna eden şeyse koku molekülleri. Bir çok kadim ritüelde, tütsü, gül suyu, bilmem ne otu gibi çeşitli kokulu maddeler kullanılır. Büyük çoğunluğu beyninize rahatlama sinyalleri gönderir ve bu arada siz gevşemişken gelen olumlama telkinleri, huzurlu sözler ve yumuşak ses tonları sizi büyülemeye yeter. Çünkü içinde bulunduğunuz durumdan sıyrılırsınız. Bu yüzden de kentin göbeğinde şehrin gürültüsü ve kokusu altında bu terapi ve telkinler bir işe yaramaz. Sabah güneş doğarken, kalabalıkların az olduğu saatlerde deniz kenarları, çiçekli sessiz villa bahçelerini bu yüzden tercih ederler ve ortamı bu koku molekülleriyle doldururlar. Böylece size istedikleri şeyi pazarlarlar. Aslında ne kadim bilgiye, ne sırra vakıf bir derviş veya spiritüel enerjiye sahip bir guru ya da kalbinizi huşu ile dolduran bir alim değiller. Sizi şehrin gürültüsünden, kokusundan zihninizdeki kaostan uzaklaştıran manipülatörler. Hepsi bu. Her ne kadar kendisi öyle birisi olmasa da hepsi birer günümüz Hasan Sabbahı olmaya çalışıyorlar okudukları hikayelere inanarak. Oysa Hasan Sabbah böyle birisi de değildi, daha özcü (batıni), daha sembolik, daha asketik (çileci) daha ezoterik ve ideolojikti. Bunlarsa benjaminci sadece, tek dert para. Okuduğunuz ve paylaştığınız için teşekkürler.

@ErtanOzyigit Evet ama bir savaş durumunda da tek bir füzeyle havaya uçar, İran savaşın başında bunu yaşayarak öğrendi ve komutayı sahaya dağıttı.

Türkiye, Ankara Etimesgut’ta yalnızca bir karargâh değil; yeni yüzyılın askerî aklını inşa ediyor. Ay Yıldız Müşterek Karargâhı; MSB, Genelkurmay ve Kara-Deniz-Hava Kuvvetleri’ni tek merkezde buluşturacak dev bir komuta üssü olacak. 12,6 milyon m²’lik alan… 890 bin m² kapalı yapı… 15 bin personel kapasitesi… Gökyüzünden bakıldığında hilal ve yıldız formunda görülecek bu yapı, Türkiye’nin savunma mimarisinde sembol ile stratejinin birleştiği yeni merkez olarak yükseliyor. Bu sadece beton değil; Ankara’nın “savunma başkenti” kimliğinin ilanıdır.

Avrupa Yolsuzlukla Mücadele Ofisi OLAF, İtalya’dan Türkiye’ye 4.200 ton yasa dışı tekstil atığı gönderildiğini tespit etti. Doğada 200 yıl kalabilen ve karmaşık ve maliyetli geri dönüşüm süreçleri gerektiren sentetik malzemeler... 🧐

Burası Isparta'nın Sütçüler ilçesindeki Tota Dağı'nın karaçam ormanları... Bölgedeki karaçam ormanları, tür için gen merkezi niteliğinde. Ormanı bir bölümü tohum meşceresi olarak ayrılmış. Kalem gibi karaçamların arasında dolaşmak benzersiz. Ancak madencilik burayı da vurmuş.⬇️

Unutma; kendine yapılmasını istemediğin bir şeyi başkasına yapma ve bu çığlığa asla kulak tıkayıp göz yumma‼️‼️‼️ Sayfanız kirlenmez hanımlar & beyler… Sizin için sadece 2 saniye sürecek bir RT, sesimizin ulaşması gereken yerlere ulaşmasını sağlayabilir. Biz her gün aynı acıyla yaşıyoruz. Siz belki aynı fotoğrafları görmekten sıkılıyorsunuz ama biz sevdiklerimizin bir izine, bir toprağına, bir mezarına hasretiz… Ömrümüzün sonuna kadar bekleyeceğiz. Lütfen ses olun.

@ajansmuhbir1923 Badem bıyık olmadan hayatta inanmayız 🤓

Donald Trump: “Büyük bir millet olmak için din ve Tanrı’ya sahip olmalısınız. Demokratların döneminde askerlerimiz dini inançları yüzünden ordudan atıldı, dua ettikleri için hapse atılanlar oldu.”

@taneryildiz008 @KurtogluRmzn Taner bey, etiketten okuduğum kadarıyla sanırım bu ekmek buğday unundan değil acı bakla unundan yapılmış!

Şimdi kıymetli hocam öncelikle Recep Somuncu kardeşimizi tebrik eder yolunun her daim açık olmasını temenni ederim. Lakin ufak bir hatayı düzeltmek adına acizane birkaç kelam etmek istiyorum. Birincisi glutensiz ekmek olmaz. Çünkü buğday glutenin hammaddesidir. Yani gluten buğday, arpa, çavdar gibi tahılların içinde bulunan bir protein grubudur. Siyez buğdayında da gluten vardır. ve bu konuda çok ciddi bir bilgi kirliliği ve yanılgı mevcuttur. Aradaki fark şu: Siyez insan eliyle genetiği değiştirilmemiş, 14 kromozomlu antik bir buğday türüdür. Modern ekmeklik buğdaylar ise 42 kromozomludur. Siyezin içindeki protein yapısı olan gluten, modern buğdaya göre biyolojik olarak farklıdır ve bağışıklık sisteminin otoimmun tepki vermediği bir glutendir. İkinci husus olarak otoimmun tepkiyi neden vermediği konusunda merak edenlere izahı şöyle yapalım. Modern buğday yüksek oranda glutenin içerir. Bu da hamura güçlü, elastik, çok esneyen ve zor kopan bir yapı verir. Endüstriyel fırıncılık için mükemmeldir ama sindirimi çok zordur. Siyez Buğdayında ise glutenin oranı çok düşüktür, buna karşın Gliadin oranı daha yüksektir. Gliadin, bitkisel bir proteindir ve kompleks karbonhidratlarla birlikte vücuda girdiğinde, sindirim sürecini olması gerektiği gibi düzenleyerek kan şekerinin aniden fırlamasını engeller. Bu da daha uzun süreli bir tokluk hissi ve dengeli bir enerji salınımı sağlar. Özellikle sinir sistemi ve enerji metabolizması için hayati olan B_1, B_2 ve B_6 vitaminleri bakımından zengindir. Ata tohumlarındaki gliadin yapısı, modern buğdaydaki gibi mineralleri yani çinko, demir, magnezyumu bağlayıp emilimini engelleme konusunda daha zayıf olduğundan vücut bu minerallerden daha fazla faydalanır. Meseleyi kırmadan dökmeden izah etmeye çalıştım. Anlaşılmak dileğiyle saygılar

Doğum oranının1.48 ile Avrupa’nın en düşük oranına sahip ülkemizde üç yetişkinden biri şeker hastası,7 genç erkekten biri kısır. Glutensiz,gdosuz,katkısız Tirmis den ekmek ve kek. Düzce Üni.Teknopark ta Alanguya.com tarafından üretiliyor.Yakında uluslararası satışta!

@SUKRANYRK1 @Ferhatarslandr Benim de TSH 8.65 çıktı doktor düşük doz ilaç yazayım dedi ama ben istemedim. Dere otu kürünü duymuştum da ne miktarda ve ne kadar zaman kullandınız açıklar mısınız?

@Ferhatarslandr Dereotu kürü ile ilaç almaktan kurtuldum.

Abone olmasan bile böyle paylaşımlar yapıyorum. Gel ol vatanperver bu doktoru koru. Tiroid İlacı Kullanan Kadınlara Açık Mesaj Bakın çok net konuşacağım. Bu ülkede binlerce kadın, yıllar önce “TSH biraz yüksek” dendiği için Levotiroksin başladı. Ve sonra… Kimse dönüp tekrar bakmadı İlaca yıllardır devam ediyorlar. Neden? Nasıl kesebilirler? #guatr #tiroid

📌Son yıllarda bir şey dikkatimi çekiyor. Bakanından valisine, belediye başkanından, meclis başkanına kadar hangi siyasetçi #23Nisan'da koltuğu çocuklara devretse, koltuğu devralan çocuk koltuğu devraldığı siyasetçiden daha güzel konuşuyor, daha güzel mesajlar veriyor. Neden? Çünkü koltuğu sadece 1 günlüğüne devralan çocuklar binlerce öğrenci arasından liyakatle seçiliyor. "Aman bir yanlış yapmasın yoksa mahvoluruz" düşüncesi ile o koltuğu doldurabilecek en iyi çocuklar seçiliyor. Koltuğun asıl sahipleri olan bakanların, milletvekillerinin, belediye başkanlarının, valilerin ise seçilme kriterleri bunun tam tersi. Binlerce siyasetçi içinde en çok yalakalık yapan, mevcut sisteme en çok biat eden, en çok hizmet eden, torpil yapan, adam kayıran seçiliyor. Yani 1 günlüğüne koltuğa oturacak çocukları büyük bir titizlikle liyakate dayalı seçen bu halk, yıllarca o koltukta oturacak olanlarda bu kriteri umursamıyor. Sonra da ülke neden bu halde diye soruyoruz. İşte nedeni bu... Bakanını, milletvekilini, başkanını, valini 23 Nisan kriterleri ile seçmezsen sana her şey müstehaktır canım ülkem...

@CryptoAndTrader @Azel614722471 Bu dedikleriniz uygulanırsa başınızı sokacak ev bulamayıp sokakta kalırsınız.

@Azel614722471 Ev üzerinden yatırım yapmayı bırakın 1'den fazla evi olandan yüksek rakamlı vergiler alınmalı

Bir kiracım var üst katımızda mutfağı yeni Yaptık , evi sıfır boyadık , kapı ve pencereleri değiştirdik anahtarı teslim ettik. Gecen kahveye çağırdı üç yıldır hiç görmedim evinin içini kabul ettim gittim

@ErkaniHarbiyye @mehmet_dilbaz @yeniozrumeli Doğrusu resmin altında “ Müslüman esirlerin vaftiz edilmesi Filibe, 1913 yılı.“ yazıyor.

🚨Bu görüntüler 1913'te Bulgarlar tarafından esir alınıp Plevne'ye götürülerek vaftiz edilen Osmanlı askerlerine ait. Paşmaklı'dan esir alınıyorlar (Resmin altında yazıyor). Karıları da başka yere kaçırılıyor. Eşine ailesine kavuşmak isteyen garip insanımız kaderine teslim oluyor