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Científica-Mente🧬
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@Cientifica_Ment
Te ayudo a entender la ciencia detrás de tu salud. Experto en farmacología, alimentos funcionales y biología molecular. Conferencias + cursos + guías.
Colaboración: Mensaje privado Katılım Ocak 2025
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Un padre que trabaja en un parque acuático en Rusia irrumpió en la casa de su hijo durante la noche para darle un regalo memorable por su 11.º cumpleaños. Las cámaras de seguridad captaron a la pareja chapoteando en las piscinas, nadando y usando los toboganes. Milagrosamente, su jefe no lo despidió, declarando: «No despedimos al empleado. Investigamos su situación e intentamos comprender por qué actuó así... Su motivación fue un simple deseo humano de crear un momento inolvidable para su hijo, de brindarle una experiencia que recordará con alegría durante muchos años».
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@CristianMedin4X Es verdad pero se aprende muy tarde.
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🚨¿Sientes que tus emociones son como una montaña rusa impredecible, con altibajos que impactan tus relaciones y tu día a día?
El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) afecta aproximadamente al 1-2% de la población general, con una mayor prevalencia en mujeres, aunque puede presentarse en cualquier género.
Según el DSM-5, se diagnostica cuando se cumplen al menos 5 de los 9 criterios principales, que incluyen patrones persistentes de inestabilidad emocional, interpersonal e identitaria.
Te invito a identificar si resuenan en ti estos patrones clave (5/9):
1. Miedo intenso al abandono, incluso en relaciones estables.
2. Relaciones intensas que oscilan entre idealización y devaluación.
3. Inestabilidad en la identidad propia o sentido de vacío crónico.
4. Impulsividad en áreas como gastos, sexo, sustancias o conductas de riesgo.
5. Cambios de humor extremos, episodios de ira descontrolada o autolesiones.
6. Pensamientos paranoides o disociación bajo estrés.
7. Intentos recurrentes de su1c1d1o o comportamientos autodestructivos.
8. Inestabilidad afectiva debido a una marcada reactividad del humor.
9. Dificultades en el control de la ira.
Reconocer estos signos no es un diagnóstico, pero es el primer paso hacia el cambio. Con Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), puedes aprender a cuestionar estos patrones, regular emociones y construir respuestas más racionales y saludables.
Descarga nuestra guía gratuita sobre manejo emocional en terapiaconrazon.com para herramientas prácticas y empieza a observarte con compasión. ¿Te identificas con al menos 5 de estos criterios?
Comparte en comentarios de forma anónima y agenda una sesión para apoyo personalizado. Recuerda, buscar ayuda es un acto de valentía.
#TLP #TrastornoLimite #SaludMental #Borderlinedisorder #Psicología
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