دعمكم

#فرسان_المشي كونوا بالقروب .......... @A_S_A_50_80 @Gazelle_011

نشاط صباح هذا اليوم الخميس الونيس مختلف في منتزه الملك سلمان البري مع فريق @MSHAAT1111 المحفزين ، من اجل #مجتمع_صحي_رياضي . @KhaledAlwaleed @Saudi_SFA @How_walked @DAEMCOM

Back workout💪🔥🔥🔥 #سفينة_الصحة_والعافية @DAEMCOM

الحمدلله دائما #تحدي_60_يوم #كم_مشيت_اليوم @DAEMCOM #سفينة_الصحة_والعافية

Back & Chest 🏋‍♂️🔥🔥🔥 #سفينة_الصحة_والعافية @DAEMCOM

- رسالة إلى قلبك ♥️🌿 "ڪن قويًا؛ لأنَّ اللّٰه معك، غنيًا؛ لأنَّ اللّٰه رازقك، منشرح الصدر؛ لأنَّ اللّٰه وليك، فلا تغتم ولاتحزن، ثق باللّٰه دائمًا وأبدًا  ". الخميس 14/5/2026 #معسكر_غزال #سفينة_الصحة_والعافية #قادة_التحدي #كم_مشيت_اليوم @DAEMCOM

الحمدلله دائما #تحدي_60_يوم #كم_مشيت_اليوم @DAEMCOM #سفينة_الصحة_والعافية

استمتعوا بقراءةِ أيّ شيءٍ إلا النّوايا، ما أبحرَ إنسانٌ في نوايا النّاسِ إلا غرق #سفينة_الصحة_والعافية #معسكر_غزال #قادة_التحدي #كم_مشيت_اليوم @DAEMCOM

نشاط صباح هذا اليوم السبت ١٤٤٧/١١/٢٩ هـ في حديقة تالا في حي الندى مع فريق @MSHAAT1111 المحفزين ممارسة رياضة #المشي_فجرا من اجل #مجتمع_صحي_رياضي @KhaledAlwaleed @Saudi_SFA @DAEMCOM @How_walked

مشية اليوم 🤍✨️ #سفينة_الصحة_والعافية #كم_مشيت_اليوم @DAEMCOM

"وتشاءُ أنت من البشائر قطرةً ويشاءُ ربُك أن يُغيثك بالمطر وتشاءُ انت من الأماني نجمةً ويشاءُ ربُك أن يُناولك القمر وتشاءُ انت من الحياة غنيمة ويشاءُ ربُك أن يسوق لك الدرر #سفينة_الصحة_والعافية #معسكر_غزال #قادة_التحدي #كم_مشيت_اليوم @DAEMCOM

- "رغم إيماني التام بأن الأفعال أبلغ وأعمق من الأقوال، إلا أنني من أنصار القول اللين، والأخذ بالخاطر، والتغاضي، وجبر النفوس بالكلام الحسن." #مساء_الخير ----- نشاط #رياضه_المشي يومي الجمعة ، السبت               15 , 16 مايو        #فرسان_المشي #سفينة_الصحة_والعافية @DAEMCOM @Gazelle_011

الحمدلله دائما #تحدي_60_يوم #كم_مشيت_اليوم @DAEMCOM #سفينة_الصحة_والعافية

#تحدي_60_يوم #كم_مشيت_اليوم @DAEMCOM #سفينة_الصحة_والعافية

ما خُلقنا لنيأس .. خُلقنا لنقف على شرفة الحياة .. ونخوضها مطمئنين ، واثقين باللَّه ، وإن طال وقوفنا .. فالأمل أطول ..! ----- نشاط #رياضه_المشي اليوم الأربعاء 13 مايو        #فرسان_المشي #سفينة_الصحة_والعافية @DAEMCOM @Gazelle_011

نشاط صباح هذا اليوم الاربعاء ١٤٤٧/١١/٢٦ هـ في حديقة تالا في حي الندى مع فريق @MSHAAT1111 المحفزين ممارسة رياضة #المشي_فجرا من اجل #مجتمع_صحي_رياضي @KhaledAlwaleed @Saudi_SFA @DAEMCOM @How_walked

ليس شرطاً أن تكون الخيبة من صديق أَو حبيب ، قد تكون خيبتك من نفسك حينما تعطي الأشياء قدراً أكبر من حجمها . --‐----- نشاط #رياضه_المشي اليوم الثلاثاء 12 مايو        #فرسان_المشي #سفينة_الصحة_والعافية @DAEMCOM @Gazelle_011

#تحدي_60_يوم #كم_مشيت_اليوم @DAEMCOM #سفينة_الصحة_والعافية

نشاط صباح هذا اليوم الثلاثاء ١٤٤٧/١١/٢٥هـ في حديقة تالا في حي الندى مع فريق @MSHAAT1111 المحفزين ممارسة رياضة #المشي_فجرا من اجل #مجتمع_صحي_رياضي @KhaledAlwaleed @Saudi_SFA @DAEMCOM @How_walked

واجعل نصيبي من الحياة نصيب طيرٍ خفيفٌ، مُطمئنُ البال .. يُسبح بحمدك وترزقه؛ يتوكل عليك وتكفيه.")) --‐----- نشاط #رياضه_المشي اليوم الاثنين 11 مايو        #فرسان_المشي #سفينة_الصحة_والعافية @DAEMCOM @Gazelle_011

تمربن اليوم: FULL BODY 🏋🏼‍♀️🤍💥 #سفينة_الصحة_والعافية @DAEMCOM