‏ོ نايـــا

@ddffana اكيد انتي ماتعرفي تنظفي ولاتعقمي وتشكي في طريقة تنظيفك للمغسلة ولا كان وثقتي جدا في انها نظيفه وربما أنظف من الخضار الي تجي كلها اتربه ودود

انهار نفسيا لو شفت احد يغسل الخضره في مغسلة المطبخ حتى لو نظيفه ومعقمه لاااااع

@arabicdesertfox @iAl3eez مافي شي بالكون نسبة امانه ١٠٠% الا رب العالمين لا تكفر بكلامك من غير ما تدري

@iAl3eez الحمد لله على سلامته وهذا يثبت للجميع ان المجد لجوالات جالاكسي؛ نسبة الأمان فيها ١٠٠%

🔴 الحمدلله على السلامة هذا اللي دايم نحذر منه : ١/ لاتحط جوالك عند راسك ٢/ ولاتشحنه وانت نايم ٣/ ولاتستخدمه وانت تشحنه

@amat_3000 @iAl3eez ايش نوع جوالك

@iAl3eez طيب تصدقني لو قلت لك ان جوالي انفجر وهو ماهو بالشاحن .. كذا من نفسه والله

@a11oomarr @1t_lj الي يفهم في القهوة ايام التسعينيات يعرف ان محد قبل موكاتشينو

@1t_lj الكافي الوحيد صاحب الفروع الكثيرة اللي ينافس كبريات شركات القهوة في العالم .. اهل الغربية لهم ذكريات جميلة معاهم خصوصًا الايس شوكلت ورايحين خط المدينة او قهوة وطالعين عقبة الهدا

بارنيز -> بارن -> بارنز هذا تسلسل الأسامي الي تم اختيارها لبارنز لانهم واجهوا مشاكل كثيرة في بداياتهم مع الاسم 1- كان اسمهم بارنيز لكن تغير بعد ماتم مقاضاتهم من الشركة العالمية بارنيز 2- اصبح اسمهم بارن في 2014 3- اخيراً ( بارنز ) الاسم الي ثبت عليه البراند قصة كفاح عظيمة حتى وصل في عام 2023 ضمن اكثر المقاهي انتشاراً بالسعودية مع ذلك وإلى اليوم يتم تقلديهم حتى بنفس اللون…

@s_alyasser @1t_lj بارنيز موجود والاسبيرسو حقهم فنان تلقى لهم فروع في الزهراء والنسيم

@1t_lj أيام بارنيز كان عندهم اسبريسو ما ذقت بلذته في حياتي. للأسف تغير ومافيه أحد حل محله وحسب علمي بدأ بشراكة انفضت وأكمل أحدهم بإسم بارنز بدل بارنيز

@Grumpy90 @1t_lj @decemberrosey لا وتتكلم بكل ثقه ومنزله عليهم بوست وكله من جيبها

@khokhh1236 @cnnp_ @imilebelle اي والله وانتي الصادقه صملتها في الكذب

@cnnp_ @imilebelle العجيب صملتك فالتبرير !

مافهمت وش الحل المناسب بالحاله ذي! 😭

@8svhqo @BaM04394638 @0chyna0 ايش دخل الكرامه ؟؟

@BaM04394638 @0chyna0 ما تهم الفلوس كثر الكرامة

يمزح معي بالزوجة الثانيه مايضحك خلع على طول

@RedouaneAy4067 @mikazzz2024 لم أفهم نهايته لماذا الطفله تصرخ وفي وجهها بعض من الدمممااء

@mikazzz2024 I wish I hadn't watched this video because it's very difficult 😥😥

Society forgives a lot of things… but not her. Redemption has a price. 🥹🥹

@jh_8r @lllllbbba هو استوعب بعد ما نط ونزل سريع

@lllllbbba والله لخمني هذي ماسواها ضد انتر ميلان

الصورة الايقونية هذي نبي واحد يسويها خلفية 🥶💙

@asii1ili @ki11_i كل ذا واستحى بالعكس جريء حيل ويمكن هي طالبه منه

@ki11_i ليه استحى وهو يقول زوجتيي

" قلت لمتعب والله واثق واثق وثق واثق بيصدها "

@doctorDEDE28 @RSR_121 🤣🤣🤣🤣🤣😂😂😂

@RSR_121 يحليلج ضعفتي كيلو قمتي تتفلسفين عموما الرجال يحبون كلشي

٩٩،٩٩٪ الرجال الي يفضلون الرشيقه اغنياء و ذو علم ومنصب

@Hadeel9235 @RSR_121 شكلك معصقله

@RSR_121 غالبا اللي يحبون المليانه هم كبار السن والرجال اللي من بيئات شعبيه

@FlowersLife178 @RSR_121 هوملس 😄😄

@RSR_121 وانا افضل السمينه حيل كانها تريله وش اطلع

فيديو ٥٥ دقيقة شرح معادلة النجاح حرفيا‼️ اذا بدك تكون من الناجحين في اي شيء .. احضره كامل

@Dr_Altamimi يسبب لي حساسية له بديل

متابعيني القدامى يعرفون اني افضل فيتامين سي كمكمل غذائي على كونه مستحضر موضعي… سبق ان شرحت السبب كونه فيتامين مائي لا يمتصه الجلد بالشكل الكافي (بدون باقي تفاصيل ممله هنا…) بس يوجد منه مشتق جيد: أسكوربيل تترا إيزوبالميتات (Ascorbyl Tetraisopalmitate) "تغريداتي من هالنوع تفشل بسبب هالاسماء المعقدة 🙃" 💡ليش هو جيد: على عكس فيتامين C التقليدي الذي يذوب في الماء، فإن هذا المشتق قابل للذوبان في الزيت (Oil-soluble) هذه الميزة تمنحه تفوقاً في نقطتين: 1. الاختراق العميق: بما أن غشاء خلايا الجلد يتكون من الدهون، فإنه يمتص هذا المكون بسهولة أكبر وبسرعة أعمق. 2. الاستقرار: هو مستقر جداً ولا يتأكسد (يتغير لونه) بسهولة مثل فيتامين C العادي الذي يتأثر بالضوء والهواء. الفوائد الرئيسية للبشرة: • تفتيح التصبغات: يعمل بقوة على تثبيط إنتاج الميلانين، مما يساعد في التخلص من البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة. • محارب للشيخوخة: يحفز إنتاج الكولاجين ويحمي الكولاجين الموجود فعلياً من التكسر. • مضاد أكسدة شرس: يحمي البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية والتلوث التي تسبب التجاعيد المبكرة. • لطيف جداً: لا يحتاج لبيئة حمضية قوية ليعمل، لذا فهو مناسب جداً لأصحاب البشرة الحساسة الذين يعانون من وخز أو تهيج مع السيروم التقليدي. مثال عليه: dermasoft.sa/product/the-or…

@xEmadz @BRICSinfoar تستهبل انت بلغت عمري ٩ سنوات يعني طفلة كنت مو بس مراهقه

@BRICSinfoar دام البنات قابلين للحمل يعني ما عاد هم مراهقات

خبر متداول: صبي يبلغ من العمر 14 عامًا يتسبب في حمل فتاتين توأم! في الفلبين. يُعدّ حمل المراهقات مشكلة خطيرة في الفلبين، حيث أفادت الإذاعة الوطنية العامة (NPR) عن أكثر من 1.2 مليون ولادة بين الفتيات اللواتي تتراوح أعمارهن بين 10 و19 عامًا خلال العقد الماضي، ويعزى ذلك في الغالب إلى نقص التوعية الصحية وصعوبة الحصول على وسائل منع الحمل.

تعبتِ من الهالات السوداء اللي ما يغطيها أغلى كونسيلر؟ 🐼 ✔️الحل غالباً مو "كريم" تشترينه، الحل في "نقص" لازم تعوضينه! 💡 السر يكمن في مادتين هما "حراس النضارة" لمنطقة تحت العين: 1️⃣ الحديد: نقصه يعني ضعف الأكسجين بالدم، والنتيجة؟ تصبغ داكن وطلّة باهتة. 2️⃣ مضادات الأكسدة: الدرع اللي يحمي الجلد الرقيق من التلف ويجدد الخلايا. الخلاصة: بدل ما تصرفين ميزانيتك على حلول مؤقتة، ركزي على الأكل الغني بهالعنصرين.. عيونك راح تشكرك! ✨ كملي للاخير إليك قائمة بـ "الأغذية الخارقة" (Superfoods) التي تضرب عصفورين بحجر واحد؛ فهي غنية بالحديد لتعزيز الهيموجلوبين، ومليئة بمضادات الأكسدة لحماية خلاياك ونضارة بشرتك: 1. الشوكولاتة الداكنة (70% كاكاو فأكثر) 🍫 ليست مجرد تحلية! هي مصدر مذهل للحديد ومضادات الأكسدة (الفلافانول) التي تحسن تدفق الدم، مما يقلل من مظهر الهالات السوداء الناتج عن ضعف الدورة الدموية. قطعه صغيره منها يوميا كافيه 2. السبانخ والورقيات الداكنة 🥬 السبانخ ملكة هذا المزيج؛ فهي توفر كمية ممتازة من الحديد غير الحيواني، وبها نسبة عالية من فيتامين C والكاروتينويدات التي تعمل كمضادات أكسدة قوية. 3. البنجر (الشمندر) 🍷 يعتبر "صديق الدم" الأول. غني بالحديد، ويحتوي على أصباغ (البيتالين) التي تعتبر مضادات أكسدة جبارة تساعد في تنقية السموم وتحسين مظهر البشرة المجهدة. 4. البقوليات (العدس والفاصوليا السوداء) 🫘 مصدر نباتي رخيص وفعال للحديد. الفاصوليا السوداء تحديداً تحتوي على "الأنثوسيانين" (نفس مضاد الأكسدة الموجود في التوت)، مما يجعلها مقاوماً ممتازاً للالتهابات. 5. بذور اليقطين (اللب الأبيض) 🎃 سناك ذكي جداً! حفنة صغيرة منها تعطيك جرعة كبيرة من الحديد والزنك، بالإضافة إلى فيتامين E الذي يحمي غشاء الخلايا من التلف. سبق ايضا ونشرت عنه بتفصيل أكبر 💡 سر المهنة (نصيحة إضافية للمنشور): "الحديد وحده لا يكفي.. لكي يمتصه جسمك بذكاء، اعصر ليمونة فوق السبانخ أو العدس. فيتامين C هو المفتاح الذي يفتح أبواب الخلايا لاستقبال الحديد!" ماذا تحبون من الاغذيه التي ذكرتها

فيديو 5 ساعات يلخص التغيير القادم بسبب الذكاء الاصطناعي. خاصة التغيير على مستوى الوظايف + تدفق الاموال.

@ii7_8 اي والله يستهويني هالنوع وللأسف يكاد ان يكون معدوم

أكثر شيء جذاب ممكن يمتلكه الرجل :