木村はぢめ
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木村はぢめ
@Emidah
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河童の皿って勝手に凸だと思い込んで納得いってなかったけど、実は凹なんじゃないか?どう?

多動傾向の人(ADHD)は脳内の言葉を全て記述することを勧めるよ。この種の人は、同時多発的に発生する思考に押し潰され、動けなくなりがち。 だから全てを書き出し、可視化する。アイデアは都度、メモに転記して忘れ、行動対象はその場で即行動、を習慣づけると強烈な成果を叩き出せるようになる。

「河童の皿は傾くと水がこぼれる」という記述と、無脳症の子供を川に流したものが河童になったと考えると凹でよさそう。 川に流さず離れで幽閉して育てることができる裕福な家の場合は逆説的に座敷童に成るという説が説得力ある気がします。

さんぽは運動というより考えすぎた頭を外気で冷ます作業なんですよね。 部屋の中で煮詰まった結論、歩くと急に「そこまででもないか」になったりするのでおすすめですよ。 思考ってのは賢さより姿勢に引っ張られること普通にあります。猫背で部屋にいるな!

@ADHD_nekomaru ADHDでジム通ってるけど、目標を「ジムに行って運動する」じゃなくて「ジムの給水機で水を飲む」事にしてる。 けど、ADHDだから水を飲んだからにはマシンを触らないと気が済まなくなって、まんまと毎回運動してる。

マジでこれ。 仕事のできる人がジムに通う理由

同じ場所に長くいると考え方まで固定されていきます。部屋、席、カフェ、通勤ルート。毎日同じ配置で過ごしていると発想が狭くなるのは自然なことです。 人は見慣れた風景の中では判断を省略します。省略は効率的ですが新しい結論は生まれません。行き詰まりを感じたときに環境を変えるのは気分転換ではなく、思考の再起動です。考えが停滞している日は考え方を変えるより、立っている場所を変えたほうが効果が出ることがあります。


















