Martin Smollich

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@ErnMedBlog

Prof @ Institute of Nutritional Medicine @UKSH_KI_HL @UniLuebeck @TH_luebeck | scientist, author, editor, advisor | Hier twittert die #Ernährungsmedizin.

Lübeck, Germany Katılım Temmuz 2017
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Martin Smollich
Martin Smollich@ErnMedBlog·
Der Nährstoff-Kompass: Ab heute überall im Buchhandel! Jetzt bestellen: shorturl.at/eDOZ1 Dieses Buch beantwortet alle Fragen zu Nahrungsergänzungsmitteln – unabhängig, fachlich fundiert, alltagstauglich und unterhaltsam. Alles, was Du über Supplements wissen musst!
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Martin Smollich
Martin Smollich@ErnMedBlog·
@alfer_jan Kann ich pauschal leider nicht sagen; kommt ganz auf den Einzelnen an.
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Martin Smollich
Martin Smollich@ErnMedBlog·
@colorfulketo @kevinstock12 So what? We are "physiologically created" to live in caves without any medicine, electricity, and toilet paper. Why is "eating meat" justified on physiological grounds, while all other non-physiological benefits are to be retained?
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Nicole Quezada, CNC & CPT
Nicole Quezada, CNC & CPT@colorfulketo·
@kevinstock12 You can’t make it make sense because it’s nonsense. We are physiologically created to eat meat and to digest meat.
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Kevin Stock, DDS
Kevin Stock, DDS@kevinstock12·
Humans have eaten meat throughout the entirety of our existence. Yet "authorities" blame it for causing modern diseases. Make it make sense.
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AVManigs
AVManigs@groundtruthlab·
@kevinstock12 Let's not pretend that prehistoric meat is the same as modern meat. Prehistoric meat lived in a world without plastic, PFAS, battery factories, et. al. Meat absorbs the industrial world.
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Bart B. Van Bockstaele
Bart B. Van Bockstaele@Thamno·
@ErnMedBlog @ggkuhnle Indeed, but the accusation –made by so many– really puzzles me. What's the point in accusing a document people clearly haven't read despite it being available for free on the Internet? On top of that, the US is only a fraction of the obese population of the entire planet.
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Gunter Kuhnle
Gunter Kuhnle@ggkuhnle·
Do dietary guidelines cause obesity? This is a fascinating paper that analysed results from the big Harvard-studies - and found that whether people follow US dietary guidelines or not, their BMI does not really differ. sciencedirect.com/science/articl…
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Martin Smollich
Martin Smollich@ErnMedBlog·
@Thamno @ggkuhnle Hardly surprise at all. But some people like to blame US dietary recommendations for causing (!) the obesity "pandemic"
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Bart B. Van Bockstaele
Bart B. Van Bockstaele@Thamno·
@ggkuhnle Hardly surprising, is it? Since the direct cause of obesity is excess energy, it shouldn't matter (much) where that energy comes from and that is also my *personal* (n=1) experience.
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Bettina Frank
Bettina Frank@FrankBettina·
„Das hohe Maß an Exposition gegenüber digitalem Marketing für ungesunde Lebensmittel könnte zu übermäßigem Kalorienverbrauch und Gewichtszunahme führen“ Lebensmittel-Werbung auf Streaming-Plattformen beeinflusst Essverhalten von Jugendlichen univadisfr.onelink.me/k7iX?pid=User_…
Bettina Frank tweet media
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Martin Smollich
Martin Smollich@ErnMedBlog·
@MC_Podszun @DrLutzBoehm @profalety Genau, Koffein liefert keine Energie (auch nicht aus der Zukunft), sondern steigert die Wachheit. Das wiederum führt dazu, dass man körperlicher aktiver ist. Und das erhöht dann sogar den Energieumsatz ("verbrauch").
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Dr. Christian Lübbers
Dr. Christian Lübbers@drluebbers·
+++ Breaking #Globukalypse News +++ Der 128. Deutsche Ärztetag #DÄT hat soeben festgestellt, dass #Homöopathie mit medizinischer Verantwortung und ärztlicher Ethik nicht vereinbar ist. Der Gesetzgeber wird aufgefordert, endlich zu handeln!
Dr. Christian Lübbers tweet media
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Bettina Frank
Bettina Frank@FrankBettina·
Danke für dein Engagement zur Aufklärung rund um #Homöopathie, liebe Natalie Grams. Dass der 128. Ärztetag nun offiziell feststellt, dass Homöopathie mit ärztlicher Verantwortung u Ethik nicht vereinbar ist, ist zu einem großen Teil dein Verdienst. Werde schnell wieder gesund!💝
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Vegandalf
Vegandalf@Gus_the_Newfi·
Was ich meine, wenn ich „Heimat“ sage.
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Florian Aigner
Florian Aigner@florianaigner·
Ich vermeide krampfhaft, das Wort "Lithium" auszusprechen. Etymologisch gesehen müsste man "LITIUM" sagen, doch eingebürgert hat sich "LIZIUM". Ich würde mich eher nach Sprachgebrauch als nach etymologischer Korrektheit richten. Aber immer schimpft dann jemand. Wie seht ihr das?
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Martin Smollich
Martin Smollich@ErnMedBlog·
@martingommel Kann in jedem anderen Fach auch so sein. Schüler mit Leseschwäche laut vorlesen lassen, Schüler mit Rechenschwäche an die Tafel holen. Genauso demütigend. Vielen, die in Deutsch/Mathe schlecht sind, kann Erfolg im Sport sehr gut tun.
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Martin Gommel
Martin Gommel@martingommel·
Warum ist #Schulsport so demütigend? Von wegen Spiel und Spaß: Der Sportunterricht ist für viele Schüler:innen ein Ort der Angst. Sie fürchten sich vor dem Geräteturnen, dem Schwimmunterricht und manchmal auch vor den Lehrkräften. Stunde für Stunde bekommen Kinder ihre körperlichen Unzulänglichkeiten vorgehalten: Sie springen nicht hoch genug, werfen nicht weit genug, sind zu ungeschickt für den Hürdenlauf. Ich habe die @Krautreporter-Community gefragt, warum sie in ihrer Schulzeit Angst vor dem Sportunterricht hatten. Über 6.000 Mitglieder haben meine Umfrage beantwortet. „Ich wollte nicht über umgedrehte Bänke springen, weil ich unsicher war, ob ich das schaffe“, schrieb mir Mia. „Fünf Sprünge schaffte ich im vorgezählten Takt. Beim sechsten sprang ich zu kurz, blieb hängen und brach mir die drei äußeren Zehen.“ Die Lehrerin unterstellte Mia, sie habe das absichtlich gemacht. Weil sie „von Anfang an nicht wollte.“ Sport ist das gefährlichste Schulfach Etwa 10,9 Millionen Schüler:innen gibt es in Deutschland. An fast allen Schulen, von der Grundschule bis zur Berufsschule, ist Sport ein Pflichtfach. Wie viele Kinder und Jugendliche dabei schlechte oder sogar traumatische Erfahrungen machen, ist schlecht erforscht. Nur die körperlichen Verletzungen gehen in die Statistik ein: 219.901 Unfälle mit Verletzungsfolge gab es im Sportunterricht an Schulen im Jahr 2020. Das ist etwa ein Drittel aller Schulunfälle. Der Sportunterricht ist somit das gefährlichste Fach für den Körper. Doch nach meiner Umfrage denke ich: Sollten wir uns nicht eher fragen, wie die Schüler:innen sich im Sportunterricht fühlen? Ist Völkerball legalisiertes Mobbing? In meiner Umfrage berichteten viele Menschen von Erfahrungen, die sie bis ins Erwachsenenalter begleiten. Von beleidigenden Kommentaren durch Lehrkräfte, von Situationen, die den heute Erwachsenen noch Alpträume bescheren. Und auch von sexuellen Belästigungen durch Lehrer und Mitschüler:innen. Viele schreiben, sie machten deshalb heute gar keinen Sport mehr. Immer wieder werden Forderungen laut, den leistungsorientierten Sportunterricht an Schulen abzuschaffen. An einigen Schulen wird das Fach bereits nicht mehr benotet. Im Jahr 2020 lösten kanadische Forscher:innen eine weltweite Debatte über das Spiel „Völkerball“ aus. Das sei legalisiertes Mobbing, in dem Unterdrückung toleriert und sogar gefördert wird. Wie Schüler:innen im Sportunterricht traumatisiert werden Eine kanadische Studentin befragte 2009 eine Gruppe Zehntklässler:innen zu ihren Erfahrungen im Sportunterricht. 18 Prozent gaben an, körperliches Mobbing zu erleben. Beinahe ein Viertel gab zu, verbales Mobbing zu erleben. Besonders Kinder mit motorischen Schwächen erfahren häufig Mobbing, wie schwedische Wissenschaftler 2010 feststellten. Und: Schüler:innen, die häufiger von Mobbing durch ihre Klassenkamerad:innen betroffen sind, verletzen sich auch häufiger. Bisher gibt es aber keine – weder deutsche noch englischsprachige – Studien darüber, welche psychologischen Konsequenzen die Traumatisierungen im Schulsport nach sich ziehen. Also habe ich selbst versucht, es herauszufinden. Hier kannst du meine Erkenntnisse lesen, 12 Stunden ohne Paywall: krautreporter.de/psyche-und-ges…
Deutsch
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Martin Smollich
Martin Smollich@ErnMedBlog·
@Glasmerleperle Jeder Soldat hat ja nur den Standardrucksack und nicht Rucksäcke in verschiedenen Größen. Wenn man also Regenklamotten und was zum Essen/Trinken mitnimmt, packt man das in den großen Standardrucksack, ohne dass der davon voll wäre.
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Glasmerleperle
Glasmerleperle@Glasmerleperle·
Kann mir Mal einer von #miltwitter erklären, warum die bei der Suche nach dem Jungen Rucksäcke tragen? Und teilweiße richtig große? (4 von rechts in der Kette)
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