Erw9🇵🇹

@SVolee Je pensais que le mec surjouait et était au dessus de son niveau moyen mais plus je le vois et plus je me dit que non en fait

Le niveau de Jodar là, c’est vraiment son nouveau niveau moyen ? 😅 Non parce que c’est effrayant.

@GeorgesDuroyJr @chuloulou Oui mais vous faites pas le même poids vous brûler pas pareille et ce qui est important c le temps lui il est à 40 minutes de course ce qui est pas énorme

@chuloulou J'ai couru 10km hier j'ai brûlé 850 pour que tu te rendes comptes mdrrr

14km à 3'15 il brûle que 600 calories je suis mort de rire

@SVolee Quelque chose de dur c’est qu’il a l’air d’avoir tous pris de Nadal même sa fragilité physique

Triste nouvelle, à la fois pour Alcaraz, mais aussi pour le tennis qu'il ne puisse pas défendre son titre à Roland-Garros. Les titres acquis en l'absence des meilleurs n'ont jamais la même saveur. En espérant le revoir, quand même, sur gazon. Mais surtout : à 100%.

@hcn_2210 Le repas de roi

Je rentre du taff je vois sa je vais pleurer sayez

@TiboInShape Je voit pas le problème dans son repas , un repas comme ca c tellement incroyable

100g de pâtes pesées cru, 200g de poulet, soupe et sauce 100% tomate. Le repas de ROI 👑

@amxn13k Une journée c déjà 5-6000 sans rien faire quasiment

comment les gens y font 10 000 pas vous passez la journée a marcher ou quoi

@AngieBreshka Tu peut pas arrêter complètement le sucre il y en a partout t’en mangeras forcément que tu le veuille ou non

Jamais. Ne faites pas ça. Jamais. Ne pas en manger en excès H24 oui. Arrêter totalement non. Pour info le cerveau arrête de fonctionner sans sucre. Je l'ai vécu... Je vous le conseille pas.

@KitsuNarumi C très bien c pas tous le monde qui réussi à augmenter son compte

03/01/2025 vs 03/01/2026 Ca peut paraître ridicule pour certains mais pour moi c’est une énorme victoire.

@RomainNextGen Si on a ce Casper cette saison ça va être très très costaud

Ça c’est une première victoire de qualité pour Casper Ruud 🇳🇴, a faire bonifier dans les semaines à venir. Mais très costaud.

@AlertesInfos Tant qu’il sera président ça sera pas possible

🚨🇫🇷 FLASH | Emmanuel Macron souhaite une "très belle et très heureuse année 2026" aux Français.

@ActuFoot_ Oui mais la différence que que Ronaldo faisait gagner des trophées au réal et l’équipe marchait alors que la avec Mbappé c compliqué

🚨 𝗔̀ 𝗠𝗔𝗗𝗥𝗜𝗗 🇪🇸, 𝗞𝗬𝗟𝗜𝗔𝗡 𝗠𝗕𝗔𝗣𝗣𝗘́ 🇫🇷 𝗘𝗦𝗧 𝗗𝗘́𝗝𝗔̀ 𝗥𝗢𝗜. 🤍👑 On estime que le Français est "+ 𝗥𝗔𝗦𝗦𝗘𝗠𝗕𝗟𝗘𝗨𝗥 𝗘𝗧 𝗠𝗢𝗜𝗡𝗦 𝗔𝗥𝗥𝗢𝗚𝗔𝗡𝗧, 𝗖𝗔𝗣𝗥𝗜𝗖𝗜𝗘𝗨𝗫 𝗘𝗧 𝗧𝗬𝗥𝗔𝗡𝗡𝗜𝗤𝗨𝗘." que Cristiano Ronaldo 🇵🇹 à l’époque. 🤯 🗣️ Rafael Martin Vazquez, ex gloire du Real : « 𝗠𝗕𝗔𝗣𝗣𝗘́ 🇫🇷 𝗔 𝗣𝗟𝗨𝗦 𝗗𝗘 𝗠𝗘́𝗥𝗜𝗧𝗘 𝗤𝗨𝗘 𝗖𝗥𝟳 🇵🇹 𝗦𝗨𝗥 𝗦𝗘𝗦 𝗦𝗧𝗔𝗧𝗦 𝗖𝗔𝗥 𝗟’𝗘́𝗤𝗨𝗜𝗣𝗘 𝗡𝗘 𝗧𝗢𝗨𝗥𝗡𝗘 𝗣𝗔𝗦 𝗔𝗨𝗦𝗦𝗜 𝗕𝗜𝗘𝗡 ! 𝗜𝗟 𝗟𝗔 𝗣𝗢𝗥𝗧𝗘 𝗘𝗡𝗖𝗢𝗥𝗘 + ! Le jour où elle sera meilleure, il sera encore plus efficace. » 🤩 🗣️ Gustavo Latorre, fondateur d’une association de supporters en 2011 : « J’ai toujours été fan de Cristiano 🇵🇹, 𝗠𝗔𝗜𝗦 𝗝𝗘 𝗦𝗨𝗜𝗦 𝗘𝗡𝗖𝗢𝗥𝗘 + 𝗔𝗠𝗢𝗨𝗥𝗘𝗨𝗫 𝗗𝗘 𝗠𝗕𝗔𝗣𝗣𝗘́ 🇫🇷. 𝗜𝗟 𝗘𝗦𝗧 𝗔𝗨𝗧𝗔𝗡𝗧 𝗧𝗨𝗘𝗨𝗥 𝗠𝗔𝗜𝗦… 𝗠𝗘𝗜𝗟𝗟𝗘𝗨𝗥 𝗗𝗥𝗜𝗕𝗕𝗟𝗘𝗨𝗥 𝗘𝗧 𝗠𝗘𝗧 + 𝗗𝗘 𝗕𝗨𝗧𝗦 𝗦𝗣𝗘𝗖𝗧𝗔𝗖𝗨𝗟𝗔𝗜𝗥𝗘𝗦. Ça fait des décennies que je vais au stade et… 𝗝𝗘 𝗡’𝗔𝗜 𝗝𝗔𝗠𝗔𝗜𝗦 𝗩𝗨 𝗔𝗨𝗧𝗔𝗡𝗧 𝗗𝗘 𝗠𝗔𝗜𝗟𝗟𝗢𝗧𝗦 𝗗’𝗨𝗡 𝗠𝗘̂𝗠𝗘 𝗝𝗢𝗨𝗘𝗨𝗥. 🥵👕 » 🗞️ @lequipe

@Piwi774 Oui les poumons détruits

Les femmes qui fument ont tellement un truc en plus

@BenoitMaylin Je pense que ça va prendre du temps car il a dit vouloir changer bcp de choses pour se préserver

🙏🏼 Ce sera mon voeux tennis de 2026. Revoir Arthur Fils sur un court, en tournoi, en pleine forme, à titiller les meilleurs, à rentrer dans le Top 10, à nous enflammer en Grand Chelem… Et, croisons les doigts, il se prépare à tout ça au Koweït à l’académie de Rafa. Vamos !

@ActuFoot_ Il est dix fois plus exigeant avec nous ou c’est la 2ème année du projet qu’avec le champion d’Europe c normal ça ?

🚨 « 𝗛Ø𝗝𝗕𝗝𝗘𝗥𝗚 🇩🇰 𝗝𝗘 𝗟’𝗔𝗧𝗧𝗘𝗡𝗗𝗔𝗜𝗦 𝗔̀ 𝗨𝗡 𝗔𝗨𝗧𝗥𝗘 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨… 𝗩𝗘𝗥𝗠𝗘𝗘𝗥𝗘𝗡 🇧🇪 𝗗𝗢𝗜𝗧 𝗙𝗔𝗜𝗥𝗘 𝗠𝗜𝗘𝗨𝗫 𝗘𝗡 𝗧𝗘𝗥𝗠𝗘 𝗗𝗘 𝗖𝗥𝗘́𝗔𝗧𝗜𝗩𝗜𝗧𝗘́… » 😤 Jérôme Rothen n’a pas aimé le duo de milieu de l’OM hier face à Newcastle : « Dans ses contrôles, dans ses passes même dans les duels… 𝗣𝗔𝗥𝗙𝗢𝗜𝗦 𝗛Ø𝗝𝗕𝗝𝗘𝗥𝗚 🇩🇰 𝗘𝗦𝗧 𝗦𝗨𝗥𝗖𝗟𝗔𝗦𝗦𝗘́ ! Si c’est pas Bakola 🇫🇷, 17 ans, qui essaie de tenter des choses… 𝗧𝗨 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗧𝗘𝗦 𝗦𝗨𝗥 𝗟𝗨𝗜 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗘́𝗖𝗟𝗔𝗜𝗥𝗘𝗥 𝗟𝗘 𝗝𝗘𝗨 𝗘𝗧 𝗧𝗘 𝗗𝗢𝗡𝗡𝗘𝗥 𝗗𝗘𝗦 𝗣𝗢𝗦𝗦𝗜𝗕𝗜𝗟𝗜𝗧𝗘́𝗦… » 🎙️ @Rothensenflamme

@hachikosaki Demande à ta mère

@iamawak_ Faut être sérieux 2 minutes tous les joueurs le disent et on va écouter des gens qui disent que c sur côté mais faut arrêter

@BenoitMaylin À partir du moment où sinner est encore là ça semble très compliqué

🤪 Les défis de Valentin Vacherot ➡️ être le seul, parmi les 15 joueurs à avoir gagné leur 1er M1000 depuis 2020, à atteindre ensuite les 1/2 finales au M1000 suivant ! ➡️ être, avec Murray et Djokovic, les seuls dans l’histoire à faire le doublé Shanghaï - Paris !

@Vincent_1393 Oui bien sûr et c logique même si ont les a battus ils sont au dessus de nous mais largement

Il a totalement raison.

@AlertesInfos Et après qu’on s’étonne pas que le pays marche pas , on enlève de l’argent aux gens comment voulez vous qu’il dépense de l’argent dans les loisirs

🇫🇷 FLASH | Les Français risquent d’être fortement mis à contribution si le budget 2026 n’est pas revu : 1️⃣ Fin de l’aide de 500€ accordée aux apprentis et alternants pour passer le permis de conduire. 2️⃣ Baisse du salaire net des apprentis, car l’exonération de cotisations sociales pourrait disparaître. 3️⃣ Tickets-restaurants, chèques vacances et cadeaux d’entreprise soumis à une nouvelle taxe de 8%, ce qui pourrait réduire leur montant. 4️⃣ Taxe de 2€ par article achetée sur des sites comme Temu ou Shein, applicable aux colis de moins de 150€ venant de pays hors UE. 5️⃣ Arrêts maladie limités à 15 jours pour une première prescription (ou 1 mois après hospitalisation), sauf cas médicaux spécifiques. 6️⃣ Environ 200.000 foyers deviendraient imposables, et d’autres paieraient davantage d’impôts à cause du gel du barème fiscal. 7️⃣ Consultations médicales et médicaments plus chers, la participation des patients doublant dans certains cas. 8️⃣ Allocations familiales revalorisées plus tard, à partir du 18ᵉ anniversaire du deuxième enfant (contre 14 ans aujourd’hui).

RT pour gagner le même colis InShape Nutrition ! inshape-nutrition.com