anticorruption 🇨🇦🍁

The timing of your supplements can influence their effectiveness. In most cases, taking them in the morning is beneficial, as this aligns with your body’s higher energy demands. However, optimal timing can vary depending on the individual and the supplement.

🚨 BOOM! JOE ROGAN GOES NUCLEAR ON THE DEADLY COVID JAB HOLOCAUST — SHOCKING NEW STUDY EXPOSES UP TO 600,000 AMERICANS SLAUGHTERED BY THE SHOTS IN THE US ALONE! “That’s a lot of people, man. More than World War I, World War II, and Vietnam COMBINED!” The Deep State Pharma cabal’s experimental depopulation weapon just got caught red-handed — and they still want you lining up for more boosters! Patriots knew this was coming all along… the walls are closing in FAST on these treasonous clowns! Follow @17QStorm for more intel drops.

How to drop your CORTISOL by 43% (backed by 300+ studies) 7 proven ways: 1. EFT tapping.

Gary Brecka just flipped everything we’ve been told about depression: We’re told low serotonin causes depression, so we take SSRIs to “fix” it. But Brecka says SSRIs don’t raise serotonin — they just ration what little you have. 90% of your serotonin is made in your gut from tryptophan. If your gut or methylation is off, your brain never gets what it needs. Research shows that gut bacteria play a key role in serotonin production — up to 90% of the body’s supply is synthesized in the intestines, not the brain. He argues many mood disorders (depression, anxiety, ADHD, ruminating thoughts) may actually start in the gut — not the brain. This shifts the conversation from lifelong meds to fixing root causes. Real hope for people who’ve been struggling. This one really made sense to me. I’ve seen how gut issues can tank mood and energy. The idea that we might be able to support natural serotonin production feels way more empowering. What do you think — could gut health and methylation be a bigger piece of mood disorders than we’ve been told?

18 things your face can tell you about deep health problems and what you can do to help improve your health naturally: 1. Balding - A sign of high DHT (testosterone) • Pumpkin seeds • Green tea • Zinc 2. Losing outer eyebrows - A sign of hypothyroidism • Iodine 3. Bloodshot eyes - A sign of liver issues and insulin resistance • Avoid junk food • Avoid alcohol • Get on Healthy keto and IF 4. Dark circles beneath eyes - A sign of insulin resistance • Keto and IF 5. Bags beneath eyes - A sign of blood sugar problems or kidney issues • Keto and IF 6. Oily skin - A sign of high androgens (men) or PCOS (women) • Zinc • Keto and IF 7. Facial hair (women) - A sign of high androgens • Keto and IF 8. Acne - A sign of high androgens • Keto and IF 9. Cataracts - A sign of vitamin deficiency and high insulin • Vitamin A • Vitamin B1 (benfotiamine) • NAC drops • Lower carbs 10. Red cheeks - A sign of Cushing syndrome and high cortisol • Natural antibiotics, including garlic, oregano, thyme, wormwood extract, and sage • Natural probiotics, like sauerkraut 11. Grey or brown cheeks - A sign of melasma and high estrogen • Avoid unnecessary hormone medications • Avoid environmental plastics • Avoid estrogenic chemicals • Use DIM • Consume cruciferous vegetables • Take iodine (sea kelp) 12. Peeling, rough or dry skin, or Dermatitis - Signs of low omega-3s and high omega-6s • Increase fatty fish • Cod liver oil • Avoid chicken, fried foods, nuts, and grains • Avoid junk food 13. Dry eyes - A sign of low omega-3s • Cod liver oil 14. Dry hair - A sign of low omega-3s • Cod liver oil 15. Blackheads - A sign of low vitamin D • Sun exposure • Mushrooms • Supplements 16. Cracked corners of mouth - A sign of low vitamin B2 • Avoid refined flour • Take vitamin B2 17. Cold sores - A sign of HS1 virus infection and a weak immune system • Garlic • Zinc • Fasting • Avoid stress 18. Rounded face - A sign of high insulin • Healthy Keto and IF Dr. Eric Berg, DC, not MD; information only

@dr_ericberg How about bubble on an ankle? Is it lymphatic drainage issue ?

@dr_ericberg No.4. Could be low iron or lack of sleep??

@dr_ericberg How about bumpy lines on nails.

TAKVİYELER VE KULLANIM SAATLERİ SABAH (07:00–10:00) ○ B Kompleks — Enerji metabolizması ○ B12 — Sabah, aç/tok fark etmez ○ Demir — Aç karnına + C vitamini ile ○ C Vitamini — Demirle birlikte ○ Çinko — Tok karnına ○ Selenyum — Kahvaltıyla ○ Maca — Enerji + libido ○ Tongkat Ali — Sabah hormon desteği ○ Rhodiola — Mental performans ○ L-Tirozin — Aç karnına odak için ○ CoQ10 (Ubiquinol) — Yağlı öğünle ○ NMN / NR — Sabah hücresel enerji ○ Kreatin — Sabah veya antrenman sonrası ÖĞLEN (12:00–15:00) ○ D Vitamini — Yağlı öğünle ○ Omega-3 — Yağlı öğünle ○ Probiyotik — Aç karnına (öğünden 30 dk önce) ○ Berberin — Yemekle birlikte ○ Alfa Lipoik Asit — Aç karnına ○ Magnezyum sitrat — Öğlen kas gevşemesi ○ Curcumin — Piperin ile, yemekle ○ Kolin — Yemekle ANTRENMAN ÖNCESİ ○ L-Citrulline — 30–45 dk önce ○ Beta-Alanine — Antrenman öncesi ○ Kafein — 30 dk önce ○ Taurin — Kas fonksiyonu ○ Elektrolitler — Egzersiz öncesi/ sırasında AKŞAM (17:00–20:00) ○ Ashwagandha — Kortizol dengesi ○ Omega-3 (2. doz) — Akşam yemeğiyle ○ Çinko (eğer sabah alınmadıysa) — Yemekle ○ Kolajen + C Vitamini — Akşam cilt onarımı ○ NAC — Tok karnına GECE (21:00–23:00) ○ Magnezyum glisinat — Uyumadan 1 saat önce ○ Melatonin — 30–60 dk önce ○ L-Theanine — Yatmadan önce ○ Glisin — Derin uyku ○ GABA — Sinir sistemi rahatlatıcı ○ Valerian / Papatya — Bitkisel destek DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER - Demir ile çinko aynı anda alınmaz - Kafein, demir emilimini azaltır - Yağda çözünen vitaminler (A, D, E, K) mutlaka yağlı öğünle - Probiyotikler antibiyotikle aynı anda alınmaz - Melatonin gündüz alınmaz - Magnezyum ve kalsiyum yüksek dozda birlikte rekabet edebilir

BREAKING NEWS: Mayo Clinic is offering me an "Executive Director" position for up to $400k 😃 Oh and they're not the only one. My email inbox is suddenly filling up with Executive job offers from several big Pharmaceutical companies. So this is what I get for helping 9000+ Cancer patients with Ivermectin & Mebendazole and leading the largest Ivermectin Cancer Project in the world? After talking about a New Florida Cancer Clinic? 🤔 If they can't sabotage me, they'll just buy me out? 💵 I have to admit, it is mildly amusing. Ten years ago, I may have jumped at something like this. It's almost tailor made for me. But at this stage of my life...can't say I felt even a hint of temptation. They really don't know me very well 😃 Sorry, Mayo Clinic. I'm building a Cancer Center in Florida. It's going to be a bit different from yours. 😉

BAKING SODA HEALS & CURES❗️ “BAKING SODA fights fatigue, inflammation, stress & even cancer. It's insane.”

😱❗ EN 1928, LA PLUPART DES AMÉRICAINS PRENAIENT 20 MILLIGRAMMES DE VITAMINE D PAR JOUR ! 💥"VOUS SAVEZ CE QUI S'EST PASSÉ ? NOS HÔPITAUX SE SONT VIDÉS. PERSONNE N'ÉTAIT MALADE !" ❗"L'AMA et la FDA se sont réunis et ont décidé de donner à sept étudiants en médecine suffisamment de vitamine D pour tuer un cheval." 😲"Bien sûr, les enfants sont tombés malades. C'était leur excuse pour retirer la vitamine D des rayons."

Inflammation + infection depletes your vitamin C reserves — this is a big deal. You need vitamin C to recycle vitamin E, and you need vitamin E to prevent your cell + mitochondrial membranes from becoming oxidized. If you lack vitamin C, you shunt more homocysteine down the transsulfuration pathway to make more glutathione to compensate for the low vitamin C and oxidized vitamin E. This leads to undermethylation, leading to poor detoxifcation, dysregulation epigenetic programming, low melatonin, adrenaline, creatine, choline, and a lack of clearance of histamine, dopamine, and catecholamines. A lack of vitamin C leads to increased demand of CoQ10 + alpha-lipoic acid, which leads to bottlenecks in TCA cycle + ETC. If you lack vitamin C, you can't make BH4 properly, which means you can't make dopamine, serotonin, melatonin, or nitric oxide. It also means you can't make collagen, carnitine, or bile acids (tied to detoxification, fat/vitamin absorption, and antimicrobial effects). It means you can't recycle iron properly to be absorbed, nor for its role in inactivating cellular hypoxia/HIF-1a (even in presence of oxygen) You also can't govern the release/synthesis of POMC products (eg., alpha-MSH, endorphins), oxytocin, vasopressin, sex + steroid hormones, thyroid hormones, and growth hormone/IGF-1. I would suspect that most individuals who are surrounded by modern world stressors would do well with 250mg/day of vitamin C, 1-2x/day (on top of food intake + sufficient vitamin E, glycine, cysteine, protein in general). Optimize gut health + endotoxin + stressors load to ensure that vitamin C reserves stay sufficient and don't run suboptimal.

AND SO IT BEGINS — THE FIRST OF MANY COVID ARRESTS A advisor to Anthony Fauci has just been criminally indicted. Dr. David Morens has been CRIMINALLY CHARGED with hiding emails, destroying records, and deliberately evading transparency laws — all to prop up the fraudulent “natural origins” narrative. He used his personal Gmail account to dodge FOIA requests, colluded with EcoHealth Alliance’s Peter Daszak to aggressively suppress the lab-leak theory, and received kickbacks for his sleazy behind-the-scenes shenanigans while pushing the official lie. The wheels of justice have turned painfully slowly — but they are turning. This is only the first of many COVID criminals who must face arrest, prosecution, and full accountability. Never forget: while these officials were rigging the narrative, Facebook, YouTube, and Twitter ruthlessly censored highly qualified medical experts and scientists who dared suggest the virus was engineered in a lab. They branded the truth as “misinformation” and silenced dissent at the very moment the public needed open debate most. This scandal proves exactly why absolute freedom of speech is non-negotiable. When you censor dissenting opinions, you destroy the only mechanism society has to detect error, expose corruption, and correct course. Without it, lies become policy, criminals evade justice, and entire populations pay the price. The cover-up is unraveling. More heads must roll. Free speech must be fiercely defended — or we will never see the full truth.

🚨 SHOCKING EXPOSURE: Dr. Luc Montagnier, Nobel Laureate, final interview before being FOUND DEAD 6 days later. "I am here to expose Fauci's gain-of-function – COVID was the job of a professional...it's NOT natural. Sequences like HIV have been added...in order to make a vaccine." FOLLOW ME, THE NEXT DROP WILL BE SHOCKING.

🚨 BILL GATES IS SPRAYING mRNA ATTACK ON YOUR FOOD SUPPLY 🚨 Bill Gates has funneled $50 million into Terrana Biosciences to unleash a new nightmare: "biologically modified" crops loaded with viral RNA. No GMO labels. No warnings on the package. Just silent genetic reprogramming sprayed onto your soybeans, tomatoes, corn and straight into your family's dinner. They claim it's not altering the plant genome... but they're inserting synthetic viral code that hijacks the plant's own cells. Sound familiar? Same mRNA playbook from the jabs, now coming for what you eat every single day. The EPA already gave it the green light? Of course they did. Captured agencies protecting billionaire profits while you lose the right to know what's poisoning you. This isn't innovation. This is control. Gates buys up massive farmland, pushes "climate solutions" that just happen to make him richer, and now reprograms the global food chain without consent. First they tried needles on humanity. When that didn't fully stick, they moved to the dinner plate, turning your groceries into unlabelled experiments for sterility, immune chaos, and total dependence. They want you sick, weak, and begging for their next "fix." Wake up, people. This is evil on a planetary scale . Gates playing God with your health and your children's future. Grow your own food. Buy local from real farmers. Reject their toxic "solutions" at every turn. The truth is spreading. Share this before they censor it. Bill Gates must be stopped.

😱❗CHOQUANT : LE GOUVERNEMENT US A FINANCÉ DES ESSAIS MASSIFS PROUVANT QUE LES GRAISSES SATURÉES ET LE CHOLESTÉROL NE CAUSENT PAS DE MALADIES CARDIAQUES — MAIS ILS ONT ENTERRÉ LES RÉSULTATS ! 💥 NINA TEICHOLZ, PHD DÉNONCE LA VÉRITÉ... RÉDUIRE LE CHOLESTÉROL A EN FAIT AUGMENTÉ LA MORTALITÉ CHEZ LES HOMMES ! ❗- L'Expérience coronaire du Minnesota (9 000 participants, 4,5 ans) : Pour chaque baisse de 30 mg/dL de cholestérol, le risque de mortalité toutes causes confondues a augmenté de 22%. Plus les hommes réduisaient leur cholestérol, plus ils avaient de chances de mourir d'une crise cardiaque. Enfouis pendant 16 ans ! [Analyse des données récupérées] ❗- L'Étude Sydney Diet Heart (458 hommes, 5 ans) : Remplacer les graisses saturées par des huiles végétales a augmenté la mortalité par maladie cardiaque de 62% et la mortalité toutes causes confondues de 70%. Les données brutes non publiées ont révélé les dangers des huiles de graine. ❗- LDL bas et risque d'AVC (Étude Kailuan, 96 043 participants, suivi de 9 ans) : Un LDL inférieur à 70 mg/dL était associé à un risque de AVC hémorragique de 65 à 169% plus élevé. Plus précisément, inférieur à 50 mg/dL : risque 2,69 fois plus élevé ; 50 à 69 mg/dL : risque 1,65 fois plus élevé. Une méta-analyse de 476 173 personnes a confirmé cette corrélation dans toutes les ethnies. ❗- LDL élevé et longévité (Revue systématique, 19 études, plus de 6 millions de participants) : Un LDL-C élevé était associé à une longévité égale ou supérieure dans la plupart des cohortes. Une relation inverse avec la mortalité chez les personnes âgées ; aucun lien avec une réduction de l'espérance de vie. Contredit les mythes induits par les statines. Les graisses saturées et le cholestérol sont essentiels pour la santé : - Absorbent les vitamines A, D, E, K - Soutiennent la digestion et les acides biliaires - Renforcent l'immunité contre les infections, les bactéries, les virus - Réduisent le risque de cancer, de dépression, de suicide - Idéal pour le cerveau (60% de matières grasses, 30% de cholestérol) - Préviennent l'ostéoporose, les AVC, la démence - Protègent contre les toxines et la mortalité toutes causes confondues Éliminez les huiles de graine toxiques comme le soja, le maïs, le canola — elles provoquent l'oxydation et l'inflammation. Adoptez des graisses saines pour le cœur : beurre, ghee, suif, saindoux, graisse d'oie et huile de coco vierge. #CHOLESTEROL

🚨 BREAKING SPECIAL REPORT: For the First Time Ever, the COVID Jabs Are Called Bioweapons in Court! WHAT WAS CALLED “CONSPIRACY” IS NOW EVIDENCE IN COURT! [VIDEO] 🚨Historic Dutch court case labels COVID-19 mRNA shots as military bioweapons. Dr. Francis Boyle’s final testimony shakes the global narrative. 🚨 THEY SAID IT WAS A CONSPIRACY. NOW IT’S EVIDENCE IN COURT — COVID = BIOWEAPON! 👉 FULL STORY: amg-news.com/breaking-speci… 📢 Join Telegram: t.me/AMGNEWS2022 🌐 Real stories. True journalism: amg-news.com

😱❗UN FIL DE CUIVRE TUE TOUTE LA MOISISSURE POUR TOUJOURS ! 💥 POURQUOI CETTE SCIENCE EST-ELLE INTERDITE ? ⚡Il y a un fil de cuivre dans un magasin de quincaillerie qui coûte moins de 5 €, qui, lorsqu'il est placé près d'une surface exposée à l'humidité, tue toute espèce de moisissure avec laquelle il entre en contact, et interrompt la repousse de manière permanente. Pas pendant des semaines ou des mois - DE MANIÈRE PERMANENTE. L'EPA l'a confirmé. L'EPA a enregistré le cuivre comme le seul matériau pour les surfaces solides de l'histoire avec une certification antimicrobienne pour les allégations de santé publique. 275 alliages de cuivre ont dépassé les protocoles les plus stricts.. Chacun d'entre eux a tué 99,9 % des organismes dangereux en 2 heures de contact. L'acier inoxydable, le matériau utilisé dans presque tous les bâtiments modernes, n'a tué rien.. 0 % après 28 jours! Cette science n'est pas nouvelle, elle a plus de 4000 ans, et elle a été lentement et systématiquement remplacée par une industrie qui a besoin que vous continuiez à acheter des bouteilles tous les mois. C'est l'histoire du plus puissant fongicide naturel sur Terre, et pourquoi une industrie de 2,2 milliards de dollars a besoin que vous n'appreniez jamais comment ça fonctionne. 45 millions de nouveaux bâtiments aux États-Unis ont des niveaux insalubres de moisissure qui pousse à l'intérieur des murs.. Ce chiffre provient d'une étude publiée dans la revue Indoor Air. Les mêmes chercheurs ont découvert que 21 % de tous les cas d'asthme en Amérique sont causés par l'exposition à la moisissure et à l'humidité à l'intérieur de la maison.. Pas des allergies saisonnières.. le type d'asthme qui met les enfants aux urgences chaque année. Le CDC et l'Organisation Sanitaire confirment ces résultats. Vivre dans un bâtiment avec de la moisissure augmente de manière mesurable le risque de développer des maladies respiratoires.. La vraie réponse n'est pas de s'asseoir derrière une caisse enregistreuse, c'est de s'asseoir à l'intérieur des murs de n'importe quel bâtiment qui a encore une installation hydraulique en cuivre. Cette vidéo n'est que le début de ce que l'industrie du nettoyage a enterré. Revenons à 1882.. Les vignobles de Bordeaux, en France. Un botaniste français, Pierre-Marie Alexis Millardet, marchait à travers un vignoble qui était détruit par un fléau fongique appelé Downy Mildew, qui dévastait les vignobles français depuis 1870. L'industrie du vin entière s'effondrait.. Millardet étudiait la maladie, lorsqu'il remarqua quelque chose ; les vignes les plus proches de la route étaient complètement saines. Toutes les autres vignes du champ étaient infectées et mourantes, couvertes d'une croissance fongique blanche, mais celles les plus proches de la route prospéraient. Un gestionnaire de vignoble expliqua qu'ils avaient aspergé ces vignes le long de la route avec un mélange de sulfate de cuivre et de chaux, non pas pour lutter contre les maladies, mais pour rendre les raisins amers et moches, afin que les passants ne les volent pas. Le cuivre avait tué le champignon pendant tout ce temps. Millardet passa les trois années suivantes à des tests formels, et en 1885, il publia ses découvertes et annonça au monde qu'il avait découvert un remède contre la moisissure qui détruisait les vignobles. Le mélange était connu sous le nom de BORDEAUX MIXTURE, le premier fongicide jamais utilisé à l'échelle commerciale, partout dans le monde. Il a si bien fonctionné, qu'il n'a pas seulement sauvé le vin français, mais il a également sauvé la récolte de pommes de terre irlandaise, les plantations de bananes dans toute l'Amérique latine, et les orchidées sur tous les continents. Un seul composé est devenu la découverte la plus importante de l'histoire de la protection des aliments contre la destruction fongique. 140 ans plus tard, il est toujours utilisé aujourd'hui dans l'agriculture biologique dans le monde entier.