ぽんぽんぽんた

みんなマンジャロ2.5mgから5mgにアップしたきっかけは？？ 買ったクリニックの医師に聞いたけど、自費診療なので、自己判断してくださいとしか言われず…😢 効果は全く無いわけじゃ無いけど、空腹感強くなってきた。完全に効果感じない！ってところまで耐えた方が良い？？

マンジャロ2.5mg⑩4日目　開始から80日目 72kg前日比+0.4kgトータル-6.3kg あら？ 停滞期というか、増えてるな！！ えー！！週末そんなに食べてないのに。 うーーーん。

マンジャロ2.5mg⑩3日目　開始から79日目 メトホルミンは朝晩で500mg1錠ずつ飲むことにした。 ジャディアンスとかSGLT2系とかもだけど、血糖値が下がる系の薬って血糖値が下がるから、甘いの欲しくなっちゃうんだよねー😭水分不足もあって、コーラとか飲みたくなるー！！！水飲んで凌ぐー！！

@hisacom5 ウインナー高くて一袋に5、6本しか入ってないから、あんまり子供にたくさん食べさせられないの同意🤭

@FdAs19867 ありがとうございます 日ペンの美子ちゃんやってました！ おすすめです！

今朝の看護師さん、 「あっ、メッセージ書いてくれたんですね～！栄養科の人に渡さなくっちゃ♪」 と言いながらお膳下げてくれたんですけど、（て、手間にはなってませんか…私のこのくだらない遊びがお手間とらせたりしませんか…毎日毎食やったら迷惑ですか…ﾋｨｨ…）ってなりました

@bqv80 そんなに！！ 財布的にはメトホルミン安いから何とかなりそう笑

@FdAs19867 基本は500mgを2回です！ 沢山食べる前などは1000mg飲んでます。

マンジャロ2.5mg⑩2日目　開始から78日目 え、生理くるんかな。マンジャロ後２日目なのに空腹感強い！！ メトホルミン飲まれてる方、毎日2〜3回飲まれてます？それとも空腹感が強い時、食べすぎた時にスポットで飲んでます？

@rnornosorq 毎食前か！ 食後に飲んでた！

@FdAs19867 私は今まだメトホルミンだけなんですが、毎食前に飲んでますよ！

@Mounjarolove え！！ 有益情報！！ 食後に飲んでた！！

@FdAs19867 朝昼は個人的に食べないor量が少ない、食前の30分〜1時間前に飲めることが少ないので 夜まとめて飲んでます！ 食前30分〜1時間前に飲むことでGLP-1が一番でるみたいなのでそうしてます！

@hibi__diet なるほどー！ やっぱりちゃんと毎日飲むべきですね！ 500mg朝晩で飲んでも特になんともないので、このまま続けてみようかと

@FdAs19867 わたしは毎日朝昼晩と500mgずつ飲んでます。あと、たまに食べ過ぎたときに1錠増やすこともあります。

@Mounjarolove 朝晩ではなく、夜に1000mgのむんですか？？

@FdAs19867 毎日夜ご飯の30分から1時間前に1000mg飲んでます！

@r0_qqz ありがとうございます！

@bqv80 500mgを２回ですか？？ なるほど🧐 そうしてみます！

@FdAs19867 朝晩で2回飲んでます。カロリーの高い食事をする前には量を増やしてます。メトホルミンは即効性がないため、スポットで飲むより定期的に飲んで体のバランスを整えてもらうほうが有効だと思います。

マンジャロ2.5mg⑩3日目　開始から79日目 71.6kg前日比+0.1kgトータル-6.7kg 空腹感強まってきたから寝る前メトホルミン500mgのんだ。スポットで飲もうかと思ったけど、とりあえず毎日1錠のんで、生理前とかは朝晩飲むことにしてみる。 マンジャロ5mgにする日も近いな。

@r0_qqz 500mgですか？？

マンジャロ2.5mg⑩2日目　開始から78日目 71.5kg前日比+0.3kgトータル-7.8kg 微増。晩御飯食べすぎちゃったからね。美味しくてきたから笑

@sarisarina_diet コメントありがとうございます！フォロバさせていただきました！！ 確実に痩せるものですからね！謎のサプリとか効果が曖昧なものとは比べられないですからね！！ 後悔はしてません

@FdAs19867 全然狂ってないと思います(笑) 効果が出ているものにお金をかけるのと、効果が出ないものにお金をかけるのは全然違いますよね。 私も6ヶ月で約14万使いましたが、何度リバウンドしてきたかを考えたら納得のいく投資だと思っています✨

マンジャロ2.5mg⑩0日目 記念すべき？マンジャロ10回目 凍るぐらい冷やして打った 一本約4000円として、4万…か…数字で見ると、ひぃ！！！😖ってなるけど、4万で6キロ減ったからな。効果ほぼない痩身エステとか、行きもしないジムとか契約するよりは金ドブ感がしないのは、私が狂ってるからなのか😂

マンジャロ2.5mg⑩1日目　 メトホルミン届いた！ マンジャロも3ヶ月分頼めたし、初めてのとこだったけど対応も良くてリピありかな！今話題になってるとこだから心配だったけど、LINEの対応も早くて色々聞きたいことも相談できたので良かったです✨ただ院長の滑舌が…笑オンライン診療のし過ぎかな？

@baetaeha スペ110くらいですか？？ すご！！ キープの方向に1票です🤭

「あともう少し体重落としたい」と「もうここらでいいかな」をずっとグルグルしてる🌀🌀

マンジャロ2.5mg⑩0日目　開始から76日目 71.2kg前日比-0.8kgトータル-7.0kg お！-7キロきたね！ 昼食べすぎて夜あんま食べれなかったからな。マンジャロ打った翌日スっと体重落ちる傾向あるね。

@deepplane 書き方が悪かったですね！ご心配をおかけしました💦

@FdAs19867 おおお！よかったです！！ 失礼しました