ラミー🌞元107kg

人によってはまだ太いと思われるかもしれないけど、107kgから体重半分になった私からしたら今の体型・体重でも十分満足！ 人にどう思われようがこれからも堂々と楽しく生きていくよ🤗 ※大好物のパスタ(小麦が好き)を前に超ご満悦の笑顔🍝 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集

@ruhanichi 朝起きて呼吸してるだけで偉いのよ我々！ おはよう！

最近SNS頑張ってないなと思ってたが7時に起きてるしちゃんと頑張って生きてるからいいわよ

@124kg2 あれー、キイちゃんっぽくない～ 何でだろうって思ったらネイルだ💅 ボーイッシュだけどシンプルでかっこいい😍 行ってらっしゃい😊

さーて田植えフェス🌾向かいまーす✨たのしみーーー

今朝/55.9kg /前日比+0.4kg 〈昨日〉 朝/1枚目 昼/2枚目 夜/3枚目 間/4枚目 他/鉄,亜鉛,🍅 29,152歩+🚴 昨日は小江戸川越へショートトリップ🚃 川越は実家からだと行きやすいので学生時代はよく行ってたな～ 久しぶりだったけど新しいお店も出来ていて楽しかった！ 夜は🚴も行ってGW2日目も充実😊

@h2p8KGel2u4052 そう！黒蜜入ってた！ うちのばあちゃんの黒蜜は黒糖も入って少しジャリっとしてた～ 懐かしい～こういう話できて嬉しい🥰

@Lammy_diet そうそう、きりせんしょって他で聞かないねー！ おばあちゃんが作るのには黒蜜が入ってたー🤤 また食べに来たい🤭

つつがなく法事も終え、目当ての地酒居酒屋へ予約電話を入れたら…予約で満席だと😭 ふらふらと入った横丁の小さなお店で…奇跡に出会う！！！ 生きててよかった😭奇跡かよ 夢にまで見た14代や飛露喜や写楽に出会えるとは！！！ ちなみに福田ぱんは飲み物

@h2p8KGel2u4052 そうだ、きりせんしょ！ いつも何も言わなくても出てきてたから、名前忘れてた～ そこの県じゃないと食べれないんだよね😭 素朴だけどものすごく美味しいよね😋

@Lammy_diet ラミちゃんも⁈これ美味しいよね！似たようなのはあっても、なかなかこれはここにこないと食べれない気がする🥰 ゆべし、とか、きりせんしょ、とかいうよね！何十年振りに食べたよー！

今朝/55.5kg /前日比-0.1kg 〈昨日〉 朝/1枚目 昼/2枚目 夜/3枚目 間/4枚目 他/鉄,亜鉛,🍅 31,004歩+🚴 昨日は友達のライブに行ってきた🎸 ランチタイムだったのでワンドリンクならぬワンランチ🍛 いつも行かない地域なので、ライブ終わりの散策も楽しかった～ 夜は🚴も行けて良きGW1日目でした😊

@jidarakuebi 元々お米そんなに食べないからね～ でも牛肉食べたすぎて🐮

@Lammy_diet 牛丼珍しい！と思ったらちゃんとライトで🫶

今朝/55.6kg /前回比+0.2kg 〈昨日〉 朝/1枚目 昼/2枚目 夜/3枚目 間/4枚目 他/鉄,亜鉛,🍅 23,232歩+🚴 GWやったー！ とはいえ大きな予定は無いので、日々を細々楽しみつつ、行ければ毎日🚴漕ぎに行くわ🤗 みんなの連休ポストも楽しみにしてるね～

@omiso_b 紫に見えなかったwww キクラゲの素揚げ！？って思ったwww

@Lammy_diet 結構べっとり砂糖コーティングされてて余計なお世話ァ〜！ってなったちっぷす♡ 説明なしだとカリカリに仕上げたきくらげのほうが説得力あるよねｗｗｗ

今日の飯たち！あとアーモンド効果飲んでる🎶

@omiso_b 紫芋ちっぷすwww 全然違ったwww

@Lammy_diet ｗｗｗ へるし〜から真逆の存在を完食した😂ｗｗｗ

@bodymaker39bd 素敵な場所！ こういう所大好き🥰

雨やみそうでやまないけど来てる😁

@DS01Apr23 斬新すぎるし、それを買うやなちゃんw あー、アヒージョ！！ そう言われれば納得！

@Lammy_diet 確かにwパンにホタルイカ乗せたろ！って発想にはなかなかならないよね🤣 丘部分は多分春キャベツで、味はアヒージョっぽかった！

ずっと行きたかったパン屋行ってきた！美味しい！！！！

今朝/計測無し 〈昨日〉 朝/1枚目 昼/2枚目 夜/3枚目 間/4枚目 他/鉄,亜鉛,🍅 25,836歩+🚴 昨日は名古屋がずっと雨だったので、県営名古屋空港を諦め高島屋ドラゴンズフェスティバル→野球観戦に変更。 さっき帰宅してシャワーしたので、今から出社！(車で寝た😴) 体重計の電池切れで本日計測無し🔋

@DS01Apr23 ホタルイカ！！？？ パンの味の想像ができない！！！ 丘に打ち上げられたイカみたい🦑

1枚目の惣菜パン(左側)、ホタルイカ乗ってるのすごない？？貴族の食べ物？？？？？

@cherie_diet12 男性だと女性の体のことを本当の意味で理解しきれていないので、女性トレーナーの方が個人的には良いです。 私は以前半年だけパーソナル通っていたんですけど、最初男性トレーナーで途中から女性トレーナーに変えてもらったんです。 女性同士の方が体のことや生理時の運動について話やすかったです！

パーソナルジムを 最近行ってたところで体調いいときに単発でお願いするか 女性専用ジムに月会費払って行くか悩んでる ひとまず一度 女性専用ジムの体験に行こうかな！ パーソナル担当 男性の方がいいのかな？とも思うけど 女性だけの方が気楽に筋トレできそう！ パーソナルもお願いできるし☺️

今朝/55.4kg /前日比±0.0kg 〈昨日〉 朝/1枚目 昼/2枚目 夜/3枚目 間/4枚目 他/鉄,亜鉛,🍅 23,296歩+🚴 今月は昨日で運動納めで、16日間/17レッスン受けたよ🚴 今のところ楽しく運動出来てる！ 今日は有給取ったので、名古屋行って県営名古屋空港を散策した後、野球観戦のＷ趣味活予定✈️⚾ 楽しむ！

@jidarakuebi バニラモナカジャンボとパン2個～ えんどう豆スナックと甘栗は会社で夕方食べてるw

@Lammy_diet 🚴後は何も食べず？

今朝/55.4kg /前日比-0.1kg 〈昨日〉 朝/1枚目 昼/2枚目 夜/3枚目 間/4枚目 他/鉄,亜鉛,🍅 31,944歩+🚴 やったー週半ばの休み最高！ とはいえ明日明後日は運動できないので、今日もしっかり体動かして美味しくご飯を食べるわ～ 全ては食のため！ 今日も一日楽しんで過ごします🤗 皆も良い一日を👋