Alex
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@Xo_Trixy @titipr1me Tu peux perdre du poids sans activité physique si tu consommes moins que ton métabolisme basal.
Apres c’est clair qu’une activité physique est importante et faciliteras le processus.
De + tu pourras consommer plus de calories afin d’avoir plus d’énergie et ne pas trop souffrir.
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@titipr1me Elle m’a dit que la base pour perdre du poids c’est minimum 5000 pas par jours et je les fait pas… si t’as pas ça t’auras beau manger autant en déficit que tu veux tu maigriras pas
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Je viens d’apprendre des trucs de ouf avec la diététicienne là, vous saviez que si vous mangiez une banane par exemple mais que vous couplez pas avec des protéines votre corps prend qu’une dose de sucre ? C’est pour ça qu’il faut manger du fromage blanc avec pour réguler. Ça ralentis la digestion et ça contrôle l’arrivé du sucre dans le sang et ça stimule une hormone digestive qui améliore la gestion du glucose. Je suis chokbar 😭
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C’est une dinguerie, Tandem Oled en 540hz 2K, faut se mouiller la nuque pour apprécier ce bijou

TopAchat@TopAchat
Vous étiez très nombreux à l'attendre !!! Le 1er écran OLED @ASUS_ROG_FR dual mode QHD@540 Hz ou FHD@720 HZ est en stock ! topachat.com/pages/detail2_…
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@Pearja_ Je sais pas si tu as déjà regardé les story’s d’ @avneretvous sur Instagram mais il en a beaucoup parlé et pas mal de solution viable pour atténuer les inflammations ! Je te recommande d’y jeter un œil si ce n’est pas déjà fait
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J’ai des acouphènes et souvent je dois m’endormir avec mes AirPods en réduction de bruit et un truc en fond
Mais il y a pas une foutu marque qui a créé des écouteurs PLAT pour dormir ? Genre comme ça je peux poser ma tête sur le coté de l’oreillé avec les écouteurs ?
Peut être j’viens de donner une idée mais de toute façon j’suis pas riche j’peux pas lancer ma marque et mon objet donc je laisse l’idée aux grands groupes
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