Mocoroevry

ローマで一番有名なのぞき穴👀 中を見るためだけに、観光客が大行列になるスポット❤️

【骨格3タイプの太り方】 骨格ストレート（🍎体型） ・指と手がﾑﾁﾑﾁ赤ちゃん ・首が埋まってくる ・肩〜下腹が分厚くなる ・前ももがデカくなる ・足首は細いまま 骨格ウェーブ（🍐体型） ・下半身が太る ・脚全体が浮腫む ・下腹に浮き輪みたいな脂肪がつく ・背中がムチムチになる ・デコルテは薄いまま 骨格ナチュラル（🍌体型） ・全体的にガッシリする ・肩幅がさらに広くなる ・お腹は薄いが寸胴になりやすい ・厚みというより面で大きくなる ・骨感は残りあまり太っては見えない 自分の骨格に合ったダイエットが最短で痩せられる‼️ 「モチベが上がる韓ドルのB/A」と「骨格別の痩せ方」もまとめてみた✍🏻

２週間半でここまで足痩せしたのすごくない…？なにしても痩せなかったのに今回のダイエットは開始すぐに5キロ落ちた。(50kg→45kg)

ほうれい線消したい人はまずこれ。フェイスライン整ってガチで小顔なる

音楽に合わせてのストレッチ楽しいのに引き締まるから、毎日3セットやってる。