いんぐ

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@Muskel_ing

Daily Workout / games rugby dog lover🐶/年中増量期 /目標は90kg体脂肪率12％💪🏉

16870-9031 Katılım Şubat 2023
453 Takip Edilen7.9K Takipçiler
ナツ🐺
ナツ🐺@natsu_pup_4649·
@Muskel_ing やっぱ前腕とか手首って鍛えなアカンっすね.....重量増えんどころか怪我してくるし....
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いんぐ
いんぐ@Muskel_ing·
前腕トレ一種目だけ取り入れたら、次の週のベンチMAX重量SET2-3rep伸びてて草。 伸び代ですねぇ
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いんぐ
いんぐ@Muskel_ing·
@Devil___Within 本当だちゃんとbecon pancake焼いてるw 久しぶりにAdventure Timeが観たくなりました😂
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豪/Gou
豪/Gou@Devil___Within·
@Muskel_ing しかもベーコンパンケーキのシーンなのも可愛すぎでした！！！！ ありがとうございます！！！！🥰🥰🥰
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豪/Gou
豪/Gou@Devil___Within·
今年の誕生日ケーキ可愛い！！！ あと誕プレ豪華過ぎて嬉しすぎる！！！ LINEでお祝いメッセとプレゼントも嬉しい！！！！ありがとう！！！！！🎂🎉🎊
豪/Gou tweet media豪/Gou tweet media
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いんぐ
いんぐ@Muskel_ing·
@nomalgay1973 完成系は90kg体脂肪率12%ぐらいなのでそこまで頑張ります(10数年かかりそうですw
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とりあえず仮名
とりあえず仮名@nomalgay1973·
@Muskel_ing おおー😳 これで完成形？ 相当頑張らないとここまでにはならないから拍手👏
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いんぐ
いんぐ@Muskel_ing·
広背筋が欲しいです安西先生
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ナッツ
ナッツ@cellblock2020·
@Muskel_ing 凄い絞れてきてますね！！かっこいい😚
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いんぐ
いんぐ@Muskel_ing·
@mensGOLD2 タイガさんの方が大きいですよ！☺️
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UG
UG@yurarinorari·
ゴールデンウィークの思い出
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いんぐ
いんぐ@Muskel_ing·
@natsu_pup_4649 日課間に合わない時、インターバル中にめちゃくちゃポチポチしてます😅
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ナツ🐺
ナツ🐺@natsu_pup_4649·
腕トレ少々..... ジムでスマホゲームしながらトレしてる奴ら一掃できる呪文をゼーリエに教えてもらいたい🥺
ナツ🐺 tweet mediaナツ🐺 tweet media
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いんぐ
いんぐ@Muskel_ing·
Showing off a bit of our unconditional love🥰
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いんぐ
いんぐ@Muskel_ing·
@Junfitlog 一種目目から上がらない日って独り言で「あー今日だめ上がらない」って言って笑いがちですよねw
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JJ (ゆる減量中)
JJ (ゆる減量中)@Junfitlog·
一種目目ではないベンチがこんなにしんどいなんて知らなかった。きつい。挙がらない。 #workout #筋トレ #胸の日
JJ (ゆる減量中) tweet media
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いんぐ
いんぐ@Muskel_ing·
@floralmillibar5 マチルダさんの筋肉もこの一年ぐらいでいっぱい成長してますよね！いつもモチベもらってます💪
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いんぐ
いんぐ@Muskel_ing·
ちょっとずつ増やしてます！ 果てしない...
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いんぐ
いんぐ@Muskel_ing·
@nomalgay1973 減量が無理すぎる下手すぎるなので来世になりそうです笑 仮名さんのボリュームを目指します！
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Keşfet

@natsu_pup_4649 @Devil___Within @nomalgay1973 @cellblock2020 @floralmillibar5 @machalovefood @mensGOLD2 @yurarinorari