☕ 🍮 🌕مقهى التَّوكيدات الإيجابيَّة🌑 🍮 ☕

🦋🐚☕ صحيح تمامًا التَّحدُّث مع أجزاء الجسد بجمل إيجابيَّة ✨، كذلك التَّركيز ذهنيًّا على الجزء الَّذي نعتني به أثناء العمل عليه يشكلُ فرقًا كبيرًا✨. 🦋🐚☕

@Mro_i99 صحيح تمامًا التَّحدُّث مع أجزاء الجسد بجمل إيجابيَّة ✨، كذلك التَّركيز ذهنيًّا على الجزء الَّذي نعتني به أثناء العمل عليه يشكلُ فرقًا كبيرًا✨. 🦋🐚☕

☕🌕🍮 أنا أفضل من هذه الَّلحظة؛ سوف تمرُّ. ☕🌕🍮

#اسئلة #اليسر 🤍ماذا لو كل ما اعتقدت أنه عائق… هو في الحقيقة بوابة توسّع؟ 🤍ماذا لو أنا لست بحاجة لإصلاح نفسي… بل فقط لتذكّر حقيقتي؟ 🤍ما الذي سأختاره الآن لو لم يكن الخوف جزءًا من قراراتي؟ 🤍ماذا لو الراحة التي أبحث عنها… موجودة داخلي منذ البداية؟ 🤍ما الذي أحاول السيطرة عليه… ولو تركته سيتدفق كل شيء بسهولة؟ 🤍ماذا لو كل ما تأخر… كان يحميني ويهيئني لشيء أعظم؟ 🤍من أكون بدون القصص القديمة التي صدّقتها عن نفسي؟ 🤍ماذا لو استحقاقي لا يحتاج إثبات… بل فقط قبول؟ 🤍ما الذي سيظهر في حياتي لو توقفت عن مقاومة ما هو كائن؟ 🤍ماذا لو أنا أسمح لنفسي أكون خفيف/ة… حتى في أعمق التحولات؟ 🤍ما الحقيقة التي أتجنب رؤيتها… ولو رأيتها سيتغير كل شيء؟ 🤍ماذا لو اختياراتي القادمة تُبنى على وعي… لا على ردّة فعل؟ 🤍ما الذي يمكن أن أستقبله الآن… لو فتحت قلبي بالكامل؟ 🤍ماذا لو حياتي لا تحتاج جهد مُرهق… بل انسجام صادق؟ 🤍ما الإمكانية العظيمة التي تنتظرني خلف هذا الشعور الذي لا أفهمه؟ 💫أنا أختار الآن أن أحرر كل ما ليس حقيقتي. أسمح لكل البرمجات القديمة أن تذوب بلطف ووعي، وان أعود إلى توازني الطبيعي بسهولة، وكل ما كان يثقلني… يتحول الآن إلى نور وخفة،، أستقبل ذاتي الحقيقية بدون خوف أو حكم، وأثق أن كل ما يحدث يقودني لنسخة أصدق وأقوى مني💫 أنا في أمان وأنا أتحرر… وأنا في سلام وأنا أتغير … كل مستوى جديد من وعيي… يجلب لي حياة أجمل😍 #صباح_الخير #خلود_بنت_عبدالعزيز

@_ssorrow_ @_iwriter هل الحسنات لا تشمل السَّعي والعمل أم أنَّها منفصة عن ذلك؟

@_iwriter حبيبتي انتي فاهمه الايه خطا المقصود فيها الحسنات والسيئات ومايجوز نستدل بالايات بغير موضعها

كل أمنياتك تستحق العنوه، لو أمنيتك اللي بتوصل لها تتطلب تغيير تخصص، غيّر تخصصك بدون تفكير، وإذا أمنيتك تتطلب سفر وغربة، اغترب بدون تخطيط.. تذكر قوله تعالى: وَأَن لَّيْسَ لِلإِنسَانِ إِلاَّ مَا سَعَىٰ * وَأَنَّ سَعْيَهُ سَوْفَ يُرَىٰ.

@ii7_8 🏃🏻‍♀️‍➡️🍵 لهذا نجد الرِّياضيِّين أبعد عن التَّدخين الاكتآب والمخدرات. 🏃🏻‍♀️‍➡️🍵

عضلاتك بمثابة "صيدلية داخلية" لا تفتح أبوابها إلا بالحركة؛سواء كان ذلك مشياً، جرياً، سباحة أو حتى الرقص. تزيد من المرونة النفسية تجاه الضغوط، وتساعد في التعافي من الصدمات، وتمنح شعوراً طبيعياً بالراحة يضاهي مفعول الأدوية للاكتئاب والقلق. سبحان الخالق🙏🏻

إذا أرادت مؤسِّسة مقهى التَّوكيدات الإيجابيَّة إنشاء خدمة للمتابعة ونصائح الدَّعم النَّفسي وإدارة نمط الحياة هل تفضِّلون التَّواصُل معها في:

@a_ii196 @Aymbk إذا كنت تبحثين عن الحصول على بعض الدخل الجانبي كذلك من الممكن أن أقوم بمساعدتك بمواقع بسيطة قمت بتجربتها شخصيًّا وحصلت منها على بعض الدخل البسيط. 🌻🍰☕🌞 x.com/i/status/20357…

فيه ناس بعد الدوام عندهم وقت فراغ طويل ومايدرون وش يسوون.. تدري إن هالوقت تقدر تحوله دخل؟ 💸 فيه منصات تعطيك شغل بالساعة، جمعت أغلبها بهالصورة.. احفظ التغريدة وانشرها لغيرك يمكن تفيدهم 🙏

@d7yfi @Sanad4ai أحسنت. ☕🌓

خلال السنين اللي طافت +15 سنة خبرة في مجالي كمصمم + مبتكر وغيره… وغربتي عن اهلي وحياتي وتضحيات عشتها، لا تنسى والله . تعلمت من تجاربي شيء واحد ☝️ لا تأجل ! لا تسوف ارجوك لا تتأخر. ودائماً خلي توكلك على الله اولاً ثم بالعمل والإتقان وحب العمل اللي تسويه لا توقف !

هل الصحة النفسية الجيدة تتشكل من طريقة تفكيرك أكثر من الأشياء الموجودة عندك؟ أرحب بتعليقاتكم وآرائكم

🌸🍰🌸 أنا أسمح لذاكرة جسدي بالتَّحرُّر منْ كلِّ من يزعجها ويؤلمها ويقيِّدُها. 🌸🍰🌸

🍣🍵🍀 أنا لست محظوظًا، بل أنا من يصنع الحظ. 🍀🍵🍣 #توكيدات

هل تؤمن بأنَّك؟ 🍹 تستحقُّ العمل 🍹 تستحقُّ النَّجاح 🍹 تستحقُّ التَّقدُّم 🍹 تستحقُّ أن تحلَّ المشكلات بفاعليَّةٍ وإبداع 🍹 تستحقُّ أن تتعلَّم وتتطوَّر 🍹 فما الَّذي يمنعك؟ 🍹

[#نصيحة إيجابيَّة] 🌖🍵 #التَّوكيدات_الإيجابيَّة ليست عبارةً عن بيع الوهم في كلمات بل هي تذكيرٌ أنَّ ما هو معطوبٌ منَ الدَّاخل لا يصلحُ منَ الخارج. ☕🌖

@NorAlthumiri 🍰🌻 والأهمُّ من ذلك هو علاقتنا مع أنفسنا، واستمدادنا للقوَّة من داخلنا، فما هو مكسورٌ منَ الدَّاخل لا يُصلَحُ من الخارج. 🍰🌻 ولا ننسى أيضًا أنَّ الَّله معنا، مهما أتت أو ذهبت البشريَّة من حولنا، وهذه عن تجربة هي العلاقة الوحيدة الَّتي لن تفارقنا ولن تغادرنا. 🍰🌻

في زمن تقلصت فيه الدوائر الاجتماعية، اصبح الشريك هو كل شيء. صديق، داعم، شريك حياة، مرآة نفسية، ومصدر دائم للاشباع. هذه الكثافة لا تصنع عمقا، تصنع هشاشة خفية. الانسان بطبيعته يحتاج تنوعا في مصادر الاتصال، يحتاج ان يرى نفسه في اكثر من سياق، لا في انعكاس واحد فقط. حين نعيد توزيع الاحتياجات على الحياة نفسها، لا على شخص واحد، نخفف الضغط ونحافظ على الاحترام المتبادل. العلاقة القوية لا تعني ان تكون المصدر الوحيد لكل شيء، تعني ان تكون مساحة صادقة داخل حياة متوازنة. هنا فقط يعود الشعور الحقيقي بالقرب، بدون استنزاف او صمت داخلي

توكيدات إيجابيَّة للإبداع: 🧋🥠🍰 أنا أتعلَّمُ أن أكونَ أكثرَ إبداعًا في كلِّ يومٍ يمرُّ علي. 🧋🥠🍰 أنا أكتشفُ مواهب لم أكن أعلم أنَّني أمتلكها. 🧋🥠🍰 احتمالاتي لا نهاية لها. 🍰🥠🧋 الأفكار تتدفَّقُ إليَّ دونَ مجهودٍ منِّي. 🍰🥠🧋 أشعر بالرَّوعة لقدرتي على التَّعبير بإبداع. 🍰