Quique Baeza

@eboke Leer esto es nostalgia pura.

"¿Cómo debería ser la secuela oficial del «PC Fútbol» de Dinamic?" kodromagazine.com/retorno-dinami…

El delantero Julio, jugador del Real Murcia, sirvió como modelo para el Cristo del paso del Santo Entierro de Viernes Santo que esculpió el artista aljucereño Juan González Moreno.

@gonzaloruizutri Es de una crueldad tremenda reducir a fuerza de voluntad algo tan complejo. Gracias por darle eco. Mucha gente sufre por este tema.

Exacto. La obesidad tiene componentes genéticos, hormonales y ambientales que la fuerza de voluntad sola no puede resolver. Tratar el peso como un fallo moral retrasa el diagnóstico y el tratamiento. La ciencia lo tiene claro hace años.

The Edge canta mejor con el paso de los años. La canción rezuma amor por Hal Willner youtu.be/uO8lTJpZAMc?is…

@WhoanmaR Con la deuda ordenada y encauzada la 'deuda' con accionistas el panorama es otra historia.

@QBaeza Eso no justifica la pésima gestión que han hecho,tenemos una probalidad muy alta de ir por el mismo camino,con el agravante de que nuestra deuda ya es enorme en la actualidad y siendo por lo tanto injustificable querer hacer una ciudad deportiva de tal magnitud.

Manolo Sánchez Breis está capacitado de sobra para ser director deportivo en Segunda o Primera RFEF. Mercado no le va a faltar.

@WhoanmaR Creo que incluyen el CVC y lo que se devuelve a la Liga cuando subes. Así que de casi 14 nada. Estará por los 8/9.

@QBaeza orm.es/deportes/la-de…

@WhoanmaR 14 kilos? El CVC incluido no?

@QBaeza Perfil nocivo que lo único que genera en el murcianismo es crispación,sin olvidar que junto a Belmonte y Moreno han hundido al Cartagena creando una deuda de casi 14 kilos.

@JaimeMercant @RuizBartolome_ Ese comentario no representa su ministerio...

@RuizBartolome_ Ésta la mantendré; la necesito para enfrentarme a imbéciles como tú. ¿Lo has entendido, caranchoa?

Me gustaría mejorar mi cuenta de X y, por ende, mi actitud personal en mis publicaciones. Por esta razón, agradecería que mis lectores contestaran a esta pequeña encuesta, por favor. ¿Cuál de estos cuatro «defectos» que me caracterizan debería corregir o eliminar totalmente?

Cuando quieres jugar a un videojuego para relajarte.

Según la neurocientífica Anne-Laure Le Cunff, leer libros no solo entretiene o educa la mente, sino que produce cambios fisiológicos reales que ayudan a regular el sistema nervioso, pasando del estado de estrés al estado de descanso y recuperación. La lectura aprovecha circuitos cerebrales muy antiguos que nuestros ancestros usaban para interpretar el entorno natural, como huellas, nubes o sonidos. Aunque la lectura de textos escritos solo tiene unos 5.000 años, el cerebro reutiliza esas mismas redes neuronales para procesar palabras, lo que se conoce como la hipótesis del reciclaje neuronal (de Stanislas Dehaene). . Cuando leemos, especialmente ficción, el cerebro activa muchas de las mismas áreas que se usarían si estuviéramos viviendo las experiencias descritas. Esto genera una inmersión que ralentiza el ritmo cardíaco, profundiza y regulariza la respiración, reduce la tensión muscular y desplaza el sistema nervioso autónomo del modo “lucha o huida” al modo “descanso y digestión”. A diferencia de las redes sociales, que fragmentan la atención, la lectura requiere un foco sostenido, lo que la convierte en una actividad especialmente restauradora. Además, leer ficción funciona como un ensayo a bajo riesgo de situaciones reales de la vida, ayudando a practicar empatía y respuestas emocionales. En un mundo hiperestimulado y lleno de distracciones, la lectura se convierte en una de las herramientas más accesibles y efectivas para calmar el cuerpo y la mente al mismo tiempo. Para aprovechar mejor estos beneficios, es recomendable leer una mezcla de ficción y no ficción, elegir bien el momento (especialmente antes de dormir), crear rituales de lectura, adaptar el tipo de libro al estado emocional del momento y, sobre todo, seguir la propia curiosidad para lograr una inmersión completa. En resumen, leer un buen libro no es solo un placer intelectual sino que es una forma natural y poderosa de regular el sistema nervioso y recuperar el equilibrio en una época de constante sobreestimulación.

@AlanDaitch No exactamente. El paper es de Science y participan investigadores de Stanford, pero no es “Stanford ha demostrado” como verdad absoluta. Es un estudio concreto con límites.

Stanford acaba de demostrar que ChatGPT nos hace peor persona y lo peor es que nos encanta. Un equipo de investigadores testeó 11 de los modelos más populares de IA y encontró que te dan la razón un 50% más que cualquier ser humano, incluso en situaciones donde CLARAMENTE la estás cagando. Lo peor es que, cuando pusieron a 800 personas a discutir un conflicto real de su vida con una IA, los que hablaron con el modelo más adulador se sintieron 25% más convencidos de tener razón y perdieron un 10% de ganas de pedir perdón.  Estamos en un mundo en el que el 43% de los adolescentes ya le pide consejo a la IA sobre sus relaciones. Pibes de catorce años aprendiendo a manejar conflictos con algo que casi nunca les va a decir "acá te equivocaste feo". Los investigadores encontraron que la gente confía más en la IA que le da la razón, la prefiere y la vuelve a elegir. Al final, la canción tenía razón: una mentira que te haga feliz vale más que una verdad que te amargue la vida.

No, la soledad, mata. Tener ratos a solas es sano y necesario, todos los necesitamos. Pero aprender a estar solos como estilo de vida es normalizar algo que la OMS declaró problema de salud pública global en 2023. La soledad crónica aumenta el riesgo de muerte prematura un 26%, equivalente a fumar 15 cigarrillos al día según la investigación de Julianne Holt-Lunstad. Incrementa el riesgo de demencia un 50%, de enfermedad coronaria un 29% y de ictus un 32%. El ser humano es un animal social y la soledad sostenida lo enferma. Decir que tenéis que aprender a estar solos es como decir que tenéis que aprender a tener cáncer. No, lo que hay que hacer es resolver el problema, no romantixarlo ni convertirlo en virtud.

@elsursumcorda Está buena?

En la pizzería Brandi, donde (dicen) inventaron la pizza Margarita:

@gerardequiss Esperaba tras el punto final: tetas.

Nada. Tan solo esperamos la muerte que ya nos acecha. Cada día es un regalo de Dios. Vemos la vida entera pasar y si la muerte no nos ha llevado a la hora de dormir lloramos de alegría.

@AntonioRMU_ Os pasáis.

@Vctr333 Cuando apelas a su trayectoria en el Cartagena qué te refieres? Felipe Mesones y Vicente Carlos Campillo entrenaron allí, uno con su nombre en nuestro banquillo y otro insignia de oro y brillantes. Y respecto a sus palabras, me he perdido algo?

Su trayectoria en Cartagena y sus palabras le incapacitan para ello.

@__AngelGarcia__ @Primera_RFEF @realmurciacfsad Para mi Breis supera a Manzanera.

@SaulNutri Tanto se nota ir bien comido? Te vi levantar 115, cuál es tu máximo?

Mi levantamiento de esta semana. 110 x 5 Cometí un error y es que me olvidé de desayunar. Para el sparring no me hace falta pero en las pesas lo noto 😅