Quantran
972 posts

Quantran
@Quantran8482
#PiNetwork Mã mời nhuttran8482
Katılım Temmuz 2020
1.5K Takip Edilen786 Takipçiler

🥛🫘TỔNG HỢP CÔNG THỨC SỮA HẠT CỰC NGON ( PART 2)
👉5. Sữa hạt sen - Bắp
Thành phần và cách sơ chế
- 20g Hạt sen Tươi : Không cần ngâm , tách bỏ tâm sen cho khỏi đắng . Trụng qua nước sôi hoặc luộc sơ
- 1 trái bắp tách lấy hạt, rửa sơ qua với nước
👉6. Sữa Đậu Nành - Mè Đen
Thành phần và cách sơ chế :
- 50g Đậu Nành ngâm 8h , đãi sạch vỏ .
- 20g Mè Đen ngâm 8h . Sau khi ngâm bạn có thể rang lên cho thơm ( Bạn nên làm sẵn 1 lọ để khi cần có thể dùng được ngay ) . Rang mè khi mè còn ướt sẽ giúp mè được thơm hơn mà không bị cháy.
Lưu ý : Vì hạt mè vỏ hơi xác nên nếu bạn muốn uống mịn hoàn toàn thì có thể lọc bớt qua rây hay túi vải
👉7. Sữa Đậu Nành - Hạt Sen
Thành phần và cách sơ chế :
- 50g Đậu Nành ngâm 8h , đãi sạch vỏ.
- 20g Hạt sen Tươi : Không cần ngâm , tách bỏ tâm sen cho khỏi đắng . Trụng qua nước sôi hoặc luộc sơ .
👉8. Sữa Đậu Nành
Thành phần và cách sơ chế :
- 50g Đậu Nành ngâm 8h . Đãi sạch vỏ , rửa sạch .
- 1000ml nước , đường và vài hạt muối .
Mẹo nhỏ : Ngâm Đậu Nành với nước nóng hoặc có thời gian , bạn luộc đậu nành thật chín sau khi sôi vặn nhỏ lửa , hầm 15 phút để đậu không còn tanh và khi nấu không bị trào . Bạn có thể làm nhiều trong 1 lần , rồi cất ngăn đá dùng dần cho tiết kiệm thời gian ở những lần tiếp theo .
👉9. Sữa Đậu Nành - Macca - Kiều Mạch
Thành phần và cách sơ chế :
- 40g Đậu Nành ngâm 8h , đãi sạch vỏ .
- 2 Thìa Kiều mạch cán dẹt tráng sơ .
- 20g Macca không ngâm .
- 1000ml nước, đường và vài hạt muối .
Quy trình đều giống nhau với tất cả loại sữa: Cho nước và nguyên liệu ( trừ đường) vào cối , sau đó chọn chế độ làm sữa hạt nấu chín . Cho đường vào sau khi nấu xong tùy khẩu vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường .
#mebe #mevabe #chamsocgiadinh

Tiếng Việt
Quantran retweetledi

Bình minh tràn ngập sức sống, chào buổi sáng thế giới! 🌅 Hãy mở lòng đón nhận những cơ hội mới mẻ mà ngày hôm nay mang lại. Chúc mọi người một buổi sáng tràn đầy năng lượng và niềm vui, bắt đầu một ngày mới với tâm hồn lạc quan và hạnh phúc. 💫☕️ 🌞#ChàoBuổiSáng #NgàyMớiTươiSáng
#nănglươngtichcưc

Tiếng Việt



















