Rawan

@H_Ee14 حتى ناصر وفرح قالوا عن بعض اخوان التمثيل يبقى تمثيل بس اوهام😂

بن نافع هو انسان مقرب لي ولحياتي 🥺❤️هل ممكن تعيدين تجربه العمل مع ناصر ! من الخطأ اني اقولب نفسي مع فنان معين ، لا لا ممكن بعمل نكون اخوان ممكنن 🤡🤡🤡

@llivrp اشوف فيه ناس توصل تصير عندها عيال تلوم والديهم المشكله اللي يلومون تربيتهم لعيالهم كلها اخطأ! ومو قادرين يتقبلون ان والديهم بشر بعد وتعاملوا معهم حسب وعيهم زمان لان حتى هم عانوا بحياتهم هي دائرة الكل عنده مشاكل شكلت وعيه

التربية ذاتية بنسبة 97.06% إذا وصلت لعمر العشرين وشخصيتك زباله ترى انت السبب وولا كلمة

@true8_ فيه دواء للغثيان تاكلينه قبل تسافرين وما يجيك شي مجربته بس اسالي الصيدلي عنه هو دواء معروف

ليش محد يتكلم عن غثيان المعده اللي يجي من الطريق والمسافات البعيده نبغى حل جذري 😞😞😞 الغريب ان من قبل ما كنت أعاني فجأة صرت انغث

هذا المضيق الذي أعبره لن يدوم طويلًا… ثمة محيطٌ واسعٌ ينتظرني. جلال الدين الرومي

@SwylhA50649 تهبل بعدين الاهتمام بالنفس والدلع ما له عمر محدد

هاذي متئ بتقنع نفسها انها خلاص اكبرت وما يليق عليها الدلع. يعني خلاص سوت نحت وسيلى.كون رايحه تعرض عند الرايح والجاي تحسب انها بترجع شباب الحمدالله على نعمة العقل بس.....

@reemald19 سوي تمرين اليقظه الذهنيه يومياً لمدة اقل شي ٥ د

كنت اعاني من شهر 9 اللي طاف من نوبات هلع مفاجأه صارت معاي خاصه لما اطلع وبالاخص لما اسوق سيارتي وسافرت نقاهه 3 شهور وتعدلت نفسيتي ورديت بأحسن حالاتي وقلت الحمدلله ازمه وعدت ، والحين صارلي 3 اسابيع ردت لي نفس الحالة نفسيتي تأزمت خاصه هالمره بزياده بغيت ادعم بالشارع ، اللي صار فيهم نفسي شلون تخطيتوا هالمرحلة فيدوني بدعي لكم والله ؟!🥹

@TheTalalSam كل ما نكبر نكتشف كل شي يقولونه كان صح لكن المشكله فينا ما صدقناهم

ياليتني سمعت كلام اهلي يوم كانوا يقولون نام بكير تصحى بكير وشوف الصحة كيف بتصير

@wdg_22 "ما تراكمت الا لتمطر "

كم عمرك لما عرفت قبل الفرج يشتد عليك البلاء او المرض لدرجة الدنيا تقفل بوجهك ويصيبك اليأس ثم بعدها تنفرج وبطرق ماتوقعتها

"هذا المقطع يتحدث عن قاعدة جربتها شخصياً ورأيت ثمارها بشكل مذهل وهي "لليوم فقط" لليوم فقط ساحافظ على صلاتي، اترك الاباحية، اقرأ نصف ساعة، امارس الرياضة... أنت مسؤول عن مهام اليوم فقط ركز عليه وغداً يأتي بهمومه:"

@life_n9 أكل كارب مع الفطور والغداء لكن العشاء لا هل عادي او اضيفه مع العشاء

أتمنى تحظى الكربوهيدرات بنفس الاهتمام الذي تُمنح به الدهون في سياق صحة المرأة ! التمر، العسل، الفواكه، عصير الرمان، البطاطا وغيرها ليه مزعلينك ؟ يعني بذور الشيا وبذور الكتان أفضل ؟ عموماً استمروا في الصيام الطويل، الأنظمة الخالية من الكربوهيدرات، وكلاسات الـ HIIT والكارديو فقط عندي معلومة مهمة للتذكير: المبيض هو العضو الأسرع شيخوخة في جسمك وصحتك وحيويتك كلها مرتبطة بقوته وكفاءته إذا كنتِ مستعدة تضحي بعُمرك الحيوي وتخاطرين بتوقف مبايضك بشكل مبكر فاتبعي توصيات "بعض" الرجال اللي يبرمجون أنظمة وجداول وتوصيات لا تناسب طبيعتك ولا هرموناتك

@_iilh2 @Karisma_66 اقل شي خمس دقائق ممارسه اليقظة الذهنيه ويومياً

@_iilh2 @Karisma_66 تكونين حاضره باللحظه ١-تركزي انك تشوفين ٥ اشياء قدامك ٢-تذوقين شي لو ماء او تتخيلي طعم شي معين ٣-تلمسي اي شي حولك لو الكرسي اللي انتي جالسه عليه ٤-تشمي الريحه الموجوده بالمكان اللي متواجده فيه حالياً ٥-تسمعي الاصوات ٥ اصوات اللي موجوده عندك حالياً مثلا صوت التكييف وصوت التي في

بمجرد أن تمارس اليقظة الذهنية يختفي القلق وتتذوق طعم السعادة.

@MeznahAlotaibi1 @umrx97 وش اسم المسلسل

@umrx97 هذا شفته مسلسل حلو أعجبني كثير

@Ghuaid اليقظة الذهنية

وحده من البنات تقول اذا جاتك نوبة الهلع هاوشيها و تروح 😢😢😢 يارب تدخل البنات الجنة على هالعفوية اللي فينا😢😢😢

Reminder today and every day « لا أحد سابقك و لا أنت بسابقٍ أحد - كلٍ يسير لقدره و ما فاتك لم يُخلق لك، و ما خُلق لك لن يفوتك »

@c2w__ هذا البحر سوف يفيض

ابي مسلسل انقذوني من هالطفش

لا زالت مقولة الدكتور عماد رشاد عالقة بذهني والتي يقول فيها: أن تمتلك الشجاعة للمجازفة بجعل الناس يأخذون رأيهم عنك بالطريقة التي يريدونها، وتكتفي برأيك عن نفسك؛ أنا اشوف نفسي ازاي هذا المهم" وصلت لقناعة تامة أن من يمتلك هذه الشجاعة فقد بلغ مرحلة عالية من الثقة بالنفس والاكتفاء النفسي.

@usergaunlinii اغرب شي ما قد شفتها حلوه ع احد

اشيل حواجبي من الأخير وارسمها سيف Oh hell nahhhh

@leafandightpink عاد المسلسلات السعوديه والكويتيه خايسه ما ينجح منهم الا واحد بالسنه ليش تتهاوشون مدري 🤣

اهل الكويت على عيني وعلى راسي وأحبكم الا هالفئه منكم انتوا مو مزعلكم ان ناصر مثل مع انسانة غير فرح لا اللي مزعلكم ان سبب انتشار اسم ناصر هو من خلال مسلسل " سعوووووووودي " ليش تحبون تنكرون الحقيقة و الواقع !!!!

لكلِّ شيءٍ مسافة… ووحدهُ اللهُ بلا مسافات. لا تأخذِ الحقيقةَ إلّا من قلبك… فمن يَلمسُ القلب، يَلمسُ المسافات. — جلال الدين الرومي