Rawan✨

🧵 ثريد: تجربتي مع منتجات Medicube – 1/ من زمان وأنا أسمع عن منتجات Medicube! 😍 جربت ماسك الكولاجين وجيلي الكولاجين و PDRN pink، وبصراحة؟ فرق واضح من أول أسبوعين! 2/ 🔴 ماسك الكولاجين من Medicube ماسك جبار حرفيًا! يحتوي على كولاجين مركز يساعد على شد البشرة ويعطيك إحساس بالنضارة من أول استخدام. يعطي لمعة صحية و"glass skin" حقيقية وهو الى حمسني اطلب باقي المنتجات واجربها #Medicube #GlassSkin #KBeauty

@FitnessTimeSA @FitnessTimeCare ممكن تردون على شكوتي على فرع عرقة النسائي وتصلحون المشاكل بدل ماندفع فلوس على نادي كذا

تعرّفوا على ساعات عمل أندية #وقت_اللياقة خلال عيد الأضحى المبارك ⌚ كل عام وأنتم بخير ✨

@alrajhibankcare راسلت على الخاص ردو

@RawunM يا هلا سُعداء بالتواصل معك عبر الخاص 📩 ورِضاك على رأس أولوياتنا

تجربة أسهل… وخدمة أسرع 💙 تواصلوا معنا عبر القنوات الرسمية 👇🏻

@alrajhibankcare مدى

@RawunM حياك الله روان ولايهمك ياليت توضحين لنا هل الاسترداد على بطاقة مدى او فيزا ؟ باانتظارك

@trueselfskills ايش عيادتك بدكتورة بلوس انجلس ؟

العلاج النفسي ليس فقط في الكلمات التي نقولها، بل في حالة الجهاز العصبي التي نحضر بها إلى الجلسة، فجسد العميل يمكن أن يتزامن فسيولوجيًا مع جسد المعالج خلال دقائق قليلة، وحين يكون جهازنا العصبي منظَّمًا ومتوازنًا؛ فإننا نمنح العميل شعورًا ملموسًا بالأمان والثقة والتواصل. لكن حين نكون نحن في حالة اضطراب، تميل الجلسة نحو وضع البقاء بدلًا من أن تكون مساحةً للنمو. وهنا تكمن جوهرية التنظيم المشترك (Co-regulation)  ▸ فالأمان لا يُشرح، بل يُشعَر به. وجودنا ووعينا العلائقي هما من أقوى العوامل التي تُنبأ بالتشافي؛ إذن فالتنظيم الذاتي ليس مهارة إضافية بل هو الأساس الذي يجعل إصلاح التعلّق والتحوّل العلاجي ممكنًا. وأنت ما الذي يساعدك على استعادة تنظيمك العصبي بين الجلسات؟ شارك تأملاتك وممارساتك في التعليقات لنتعلّم معاً ونبني مجتمعاً علاجياً أكثر حضورًا وتنظيمًا. دورة الأمان من الداخل إلى الخارج™ | دبي هنوف الأحمري (رقم المزود 138465) معتمدة من جمعية المعالجين الزواجيين والأسريين في كاليفورنيا (CAMFT) لتقديم ساعات التعليم المستمر للمتخصصين في العلاج الزواجي والأسري (LMFT)، والأخصائيين الاجتماعيين الإكلينيكيين (LCSW)، والمعالجين المهنيين الإكلينيكيين (LPCC)، والأخصائيين النفسيين المرخّصين (LEP). تتحمل هنوف الأحمري المسؤولية الكاملة عن هذا البرنامج ومحتواه. أنا هنوف الأحمري، معالجة نفسية مرخّصة (LMFT)، أشارك رؤى وتأملات حول الصدمة النفسية والتعلّق والرعاية النفسية التي تراعي ثقافة مجتمعات الشرق الأوسط وشمال أفريقيا والعالم الإسلامي. تابع حسابي لتصلك تأملات وموارد وفرص للتواصل والمشاركة في الفعاليات القادمة. #التنظيم_المشترك #تشافي_التعلّق #نظرية_العصب_المبهم #العلاج_المستنير_بالصدمة #الهناء_النفسي_للمعالج #مهارات_الذات_الحقيقية #دبي linkedin.com/posts/thetrues…

@AbdalhafezAlar1 @Bhfddx192247 @berschuss1 طيب ارجع محد غصبك تسكن ؟! حتى انت جاحد وناكر لنعمة الله

@Bhfddx192247 @berschuss1 سبحان الله الانسان ما يحس بالنعمه الا يفقدها يارجل انا ساكن على ضفاف بحيرة بكونستانس المانيا حدود سويسرا من اجمل المناطق باوربا زرت السعودية السنة الماضية اعتمرت قسم بالله ماشفت اجمل منها واتمنى ان شاء الله ازورها مرة ثانية يارجل احمد ربك انت بنعمه

أجمل مدينة في العالم رأتها عيني حتى الآن ♥️Windermere تبارك الله أحسن الخالقين

@uap_moe شلتو ماليزيا من ضمن دول الابتعاث ؟ رسلت لهم على الخاص مارديتو فااذا ممكن ردو هنا عشان الكل يستفيد

جربوها لمدة شهر رمضان كاملاً يومياً وبتدعولي بعدها: الصدقه كل يوم الاستغفار ١٠٠ مرة الحوقلة ١٠٠ مرة تاج الذكر ١٠٠ مرة سيد الاستغفار ١٠٠ مرة الصلاة على النبي ١٠٠ مرة الباقيات الصالحات ١٠٠ مرة الصلاة الابراهيمية ١٠٠ مرة "سبحان الله وبحمده" صباحاً ١٠٠ ومساءاً ١٠٠

@Minuit_111 عندي تذاكر لو تبيها تاريخ ٣١ يناير الساعة ٩ الصبح

@RiyadhMarathon_ السلام عليكم ابغا اسجل (النية موجودة من شهور بس قلت اتاكد من وضعي بهالتاريخ) لكن دخلت الموقع ومكتوب انتهت الكمية .. هل اقدر اسجل الله يسعدكم؟

أمتعتك بالحفظ والصون مع #ماراثون_الرياض 🧡

هذا ما ختمت به لطفيّة الدليمي كتابها الرائع (بعيدًا عن ضوضاء العالم).

العلاقات مع المصابين بالصدمات النفسية قبل تعافيهم مرهقة… مهما كان نوع العلاقة ! زواج صداقة زمالة عمل لأنك لا تتعامل مع شخص في لحظته الحالية فقط … بل مع تاريخه المؤلم الذي لم يغلق ! ستلاحظ أن العلاقة: - مليئة بالشك - حسّاسة بشكل مفرط - متقلبة بلا سبب واضح - مشبعة بسوء الظن وتأويل النوايا - فقيرة بالثقة حتى مع حسن النية ليس لأن الطرف الآخر سيئ ولا لأنه لا يحبك بل لأن العقل المصاب بالصدمة يعيش في وضع دفاع دائم 🥲 هو لا يرى الحاضر كما هو بل يراه من خلال عدسة الخذلان القديم !! أي اختلاف يفسر كتهديد وأي صمت يُقرأ كرفض وأي خطأ بسيط يُضخَّم كخيانة !! ومع الوقت… تُستنزف أنت 🥹 تُبرر أكثر مما يجب…. تُطمئن أكثر مما تستطيع…. وتتحمّل ما ليس لك ذنب فيه…. والحقيقة الصعبة التي لا يحب أحد سماعها: الحب وحده لا يشفي الصدمات ولا الصبر ولا الاحتواء ولا حسن النية الشفاء مسؤولية صاحب الصدمة والعلاج ليس ترفا بل ضرورة لحماية كل علاقة حوله أن تحب شخصا متألما لا يعني أن تُضحّي بنفسك! وأن تتفهّم ألمه لا يعني أن تقبل الأذى العلاقات الصحية تبدأ حين يختار الإنسان مواجهة ألمه… لا إسقاطه على الآخرين ! أعد قراءة ما كتبته مرتين !

"إِنَّا كُلَّ شَيْءٍ خَلَقْنَاهُ بِقَدَرٍ" اللهُ لا يختار لإجابة الدُّعاء أسرع الزَّمن، وإنما أنسبه لكَ! #وبالحق_أنزلناه

@Saudi_SFA سلام عليكم يوم ٣١ يناير الساعة كم عندي التذاكر بس مو واضح الوقت مسار ١٠ كم ؟

متعــــــة للنهاية في مهرجان #ماراثون_الرياض.. أمتع حدث رياضي يســـعد الكل 🏁! على مدار 4 أيام: من 28 - 31 يناير

الحب يرفعنا إلى إحساسهِ ويتمُّ من إحساسنا، النقصانا هذا الهواء يهبّ لا عن فتنةٍ وإذا نحبّ نحسُّهُ فتَّانا وإذا نحبّ نحسّ كلّ صبابةٍ عيدًا، وكلّ متيّمٍ قُربانا وإذا نحبّ نحسّ كلّ كتابةٍ وحيًا، وكلّ صحيفةٍ (قرآنا) وإذا نحبّ فكلُّ (قيسٍ) (قيسُنا) وجميعُ (ليْلات) الهوى (ليلانا)

@whrumor نفس الإحساس لما رحت روسيا في حزن وكابة في وجيه ناس وتجيك ضيقة صدر

فتاة توثق بمقطع : ألمانيا فيها طاقة كئيبة لا تزول ابداً، ويعرفها كل من عاش فيها والسبب مجهول!

وربي ياناصر الجميعه دايم كلامه يأثر فيني ماشاءالله عليه وتحسونه صادق يقول لاتعلم احد انك توظفت نقلت ترا مااحد يبيك احسن منه وقعلا احيانا حتى لو صديقك الحسد يعميهم 🤍🙂👆🏻

What if this is the moment, and we’re too smart to ruin it… or too afraid to choose it?”

تبدّلت الأعوام _والقلب واحد_ يُكسَر، يتبلد، ينجو، يُشفى، ثم يُزهر."

@mog_china ذكاء صناعي واضح!

🇺🇸 🔴غير عادي.. ماذا تلاحظ؟ أثناء عملية إنقاذ متزلجين على ألواح التجديف في ميامي.. دقق!

"وأَفضلُ قسمِ الله للمرءِ عقلُهُ فليسَ منَ الخيراتِ شيءُ يُقَارِبُه إِذا أَكملَ الرحمنُ للمرءِ عقلُهُ فقَدْ كَملَتْ أَخلاقُهُ وضَرائِبُه"