보거스🌈

순천만국가정원 당일치기 미쳤다 천국같다 < 이말 백번했다

갠적으로 프랑스 스위스 정원 풍경이 작년 한 해 본 모든 것들 중에 1등이었는데 >순천만국가정원<이 여기 이기심 유류할증비 올라서 한 15년 뒤 쯤 갈 수 있으려나 했는데 됐다 필요없다 KTX로 서울에서 3시간 반이면 뚝딱

@metas_table ㅋㅋ 고마워어!!! 🙏

근데 쓰고보니 나 뭔 바이럴 계정같네 ㅠ 아입니다..

내가 잘 아는데 강사님 양기 대박임... 같이 호흡하고 뛰다 보면 나도 모르게 세상 번뇌 다 사라지는데, 내 앞 옆 옆 뒤 다 퀴어다?! 대박기회입니다 여러분... 퀴어들 얼른 달려!!!

@pingwiggler 고마워어!!🙏🙏

퀴어 친구들아 5월 10일 시간 되는 사람들. 무브무브 좋아하는 사람들 여기 한번 신청해 봐. 고고씽. 안전하게 퀴어 친구들하고 함께 움직일 수 있는 기회임.

@wangfei_2016 감사해요!!!!🙏🙏

나도 가고 싶다 🌈

docs.google.com/forms/d/e/1FAI… ( 신청 링크 참고해 주세요! )

다가오는 퀴어 퍼레이드 혼자 참석하기 어려웠던 분들, 안전한 공간에서 함께 운동하길 원하시는 분들 환영 합니다! 💪✨️

서울 퀴어 퍼레이드 참석 전에 " 함께 달라고,움직이고,요가하고 호흡하여 존재를 드러내자" 라는 슬로건 으로 레인보우 조깅&요가 원데이 클래스를 기획하였습니다 🌈 좋은 기회로 요가 클래스를 운영하게 되어서 너무 기쁩니다🙏

대구에 있는 ‘자연 닮은 치유농장’ 정말 가보고싶은 여행지가 생겼다!! 나이가 드니 화려한 호텔보다는 정감있는 이런 촌캉스느낌의 자연과 어우러져있는 숙소가 너무 좋더라 우선 일어났을때 저 뷰를 보면서 밥먹고 커피먹고 쉬면 너무 행복할꺼같다🙏

이번엔 북촌(안국역2번출구)코스 가져왔다! 종로,안국 쪽에도 진짜 재밌는거 많음 동선에 맞게 알찬 코스 짜봤음 순서⤵️ - 어둠속의 대화 - 오셜록 - 북촌박물관(18시까지) - 안암 - 아트선재센터(18시까지) - 국립현대미술관(수,토욜만 21시까지) - 경복궁 (야간개장) 05/08~06/15 예매는 4/30부터 - 이후로 배고플텐데 집가는 지하철 근처에서 간술하면 될듯 일단 어둠속의 대화는 코스 짜다가 재밌어보여서 넣어뒀음(여기는 안가봤음) 인당 3만3천인데 비싸면 여기 패스해도 괜찮을듯. 이색 전시라서 후기는 좋음 그리고 동선에 맞게 가다보면 오셜록이 있는데 여기 진짜 차한잔의 여유를 즐길 수 있음 카페 갔다가 밥먹기 전에 북촌 박물관 인당 3천원 짜리인데 잠깐 가볍게 들리기 좋음 이제 바로 근처에 안암<이라는 미쉐린2026국밥집이 있는데 1만2천원 가성비국밥임 진짜 지금까지 먹은 국밥이랑 다름 걍 깔끔하고 계속 생각남 미쉐린 받은이유가 있음 밥먹고 국현미랑 경복궁 가는길에 아트선재센터 있는데 인당 만원내고 볼만할거임. 6월까지 하는 스펙트로신테시스 전시인데 빛의 스펙트럼으로 이쁘게 전시해놈. 디자인 감각을 키우는(?)느낌 이제 유명한 국립현대미술관. 여기 다른 전시도 하지만 유명한 데미니언 허스트 전시중. 그외 다른것도 많이하니까 가볼만함 관람료 만원이하 이제 마무리는 경복궁이겠죠? 5~6월 야간간람 일정 참고하고 4월 30일 부터 미리 예매하고 갈 수 있음! 진짜 경복궁 갬성 너무이쁨 이거 보려고 종로가는 것도 있지 ㅎㅎ 이제 여기까지 돌아다니면 배고플텐데 집가는 지하철 근처에서 한잔하고 집가면 딱이겠죠? 좀 체력 남아돌면 청계천이나 그 근처 야장 가도 될듯 ㅋㅋㅋ 사진은 마지막 경복궁 사진만 네이버에서 퍼온거고 다 직접 찍고 만든거임

걷기만 해도 힐링 끝… 포천 산정호수 산정호수는 경기도 포천 명성산 자락에 자리한 호수로, 산속의 우물’처럼 고요하고 맑은 풍경을 즐길 수 있는 힐링 명소예요. 호수를 따라 약 3~4km 둘레길이 잘 조성돼 있어 가볍게 산책하기 좋고, 사계절마다 분위기가 달라 언제 가도 매력이 있어요. 특히 가을 단풍과 겨울 설경이 아름다워 서울 근교 드라이브 코스로 많이 찾는 곳입니다. 입장료 없이 여유롭게 걷고 쉬기 좋은 자연 힐링 스팟이에요.

을지로 달맞이 광장 바베큐 웨이팅의 악마라는 소문은 익히 들었지만 4시간 30분 웨이팅 들어감 이런ㅁㅊ 근데 생각보다 맛있어서 기분 싹 풀렸다 ☺️

“꽃구름이 내려앉는 곳, 밀양 위양지” 경남 밀양 위양지는 신라 시대에 만들어진 고즈넉한 저수지로, 자연과 시간이 만들어낸 ‘느림의 풍경’을 그대로 간직한 곳이에요. 특히 5월 초·중순, 하얀 이팝나무 꽃이 만개하면 마치 하늘의 구름이 물 위로 내려앉은 듯한 장관이 펼쳐집니다. 잔잔한 수면에 비친 완재정과 꽃 풍경은 사진으로도, 눈으로도 오래 남는 순간을 만들어줘요. * 둘레 약 1km, 평지 산책길이라 누구나 편하게 걷기 좋고 * 사계절 모두 다른 매력을 가진 힐링 명소 * 조용하고 여유로운 분위기로 ‘숨은 인생샷 스팟’ Tip 바람 없는 아침이나 해 질 무렵 방문하면 거울처럼 비치는 ‘반영 사진’을 가장 예쁘게 담을 수 있어요. 바쁘게 돌아가는 일상 속에서 잠시 멈춰 서서 자연을 바라보고 싶다면, 위양지는 정말 좋은 선택이에요.

50 넘어서 이거 하면, 그냥 스스로 무너지는 겁니다. 1. 잠 줄인다 수면 부족 = 치매·심장병 직행 최소7시간이상 자야합니다. 2. 운동 안 한다. 근육 빠지면 회복력 끝 50 이후 근육은 생존 장비입니다. 얼굴은 주름져도 단단한 몸은 가질수있습니다. 3. 가족과 멀어진다. 관계의 중심은 결국 가족입니다. 친구는 줄어들고, 이해관계는 사라지고 끝까지 남는 건 가족뿐입니다. 가족과 친밀하면 외롭지않습니다 외로움 = 하루 담배 15개비 수준 위험. 4. 새로운 거 안 배운다. 뇌는 안 쓰면 바로 퇴화. 자칫 100세까지 살수있습니다. 50에 배워도 50년 써먹어요. 5. 건강 자신한다 50 이후는 조용히 무너지는 시기. 증상 없다고 건강한 게 아닙니다. 술, 담배부터 무조건 끊으세요. 6. 투자로 한방 노린다 이 나이에 손실 나면 복구 불가능. 도박은 하지마세요. 단타치지마세요. 7. 돈 쓰면서 사람 유지한다 돈 끊으면 관계도 끝. 당신이 아니라 당신지갑을 좋아하는 사람부터 멀리하세요. 8. 스트레스 방치한다 만성 스트레스 = 염증 + 면역 붕괴 몸도 마음도, 인생 자체가 망가집니다. 9. 햇빛 안 본다 비타민D 부족 = 면역·호르몬·기분 다 박살 한국식 실내 인생, 노화 가속기입니다 10. 의미 없는 일 계속한다 목적 없는 삶 = 조기 사망률 상승 돈만 보고 살면 결국 몸이 먼저 포기합니다. 왜 사는지 그 이유를 찾고 최선을 다하십시요.

ADIÓS POWERPOINT. Claude puede crear una presentación completa en 120 segundos. Usa estos 6 prompts y mira la magia. 📌Guárdalo, te va a servir

혹시 아무리 다이어트해도 아랫배가 불룩해서 스트레스 받는 분들 있으면 !! 락토페린 !! 드셔보세요 이거 내장지방 정리해주는거라 아랫배 빼는데 직빵임,, 밥먹어도 꾸르륵 소리 안나고 화장실 잘가게 되는것도 신기함! 평소 장건강 안좋으면 신기하게 잘받으실거에요

Boynunuzu rahatlatmak için parmağınızı kullanın

📍강원도 횡성 광암막국수 (since 1984) 생활의 달인에서 막국수 달인이자 여러 연예인들도 다녀간 (쯔양도) 막국수 맛집. 6-7년 전에 처음 왔다가 매년 한번씩은 오게 되는 곳임 수육을 같이주는 김치랑 싸먹으면 진짜 녹아버림. 둘이 가서 막국수 2개에 수육에 녹두전까지 야무지게 다먹음. 돼지력 오졌다리 🐷🐷🐷 주차는 건너편 GS25앞에 하면 되고 브레이크타임 없음! 👍🏻 광암막국수 강원 횡성군 우천면 경강로 2885 naver.me/5cKLeQ3d

고비 사막 안가고 테를지에만 있으면 거의 이름만 게르인 최신식 게르에서 뜨순 물로 샤워하면서 지낼 수 있슴니다 .. 저같경 홉스골도 갔는데 차로 오랜 시간 이동하는거 멀미 등 이슈로 절대 못해서 몽골 국내선 타고 넘 편하게 타녀옴