Rubens Ferreira

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Rubens Ferreira

Rubens Ferreira

@Rubensgf23

Um cara apaixonado pela família, pelos amigos, por esportes, pelo trabalho, por livros e canções...

Cuiabá, Brasil Katılım Nisan 2017
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Álvaro Marques
Álvaro Marques@AlvaroMarquesV·
Vou dar a explicação aqui, é polêmica, mas: Não nasce mais ninguém na Itália e é um país muito fechado pra receber imigrantes. Logo se não nasce ninguém, significa que os bons jogadores estão envelhecendo sem reposição. A França entendeu isso, a Espanha entendeu isso, mas a Itália segue presa a um mundo que não existe mais. Claro, é uma questão complicada, eu compreendo que deve existir um limite, mas ser totalmente fechado enquanto o mundo é globalizado trás esse problema...
DataFut@DataFutebol

O que acontece com a Itália? Qual é a explicação?

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CHOQUEI
CHOQUEI@choquei·
🚨AGORA: Milena atormenta Solange e entra no banho junto com ela. #BBB26
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Antenados #BBB26
Antenados #BBB26@canalantenados·
🔥 Solange sai do quarto e Milena vai atrás. Até que Solange volta. Solange: "Não vou andar com você nas minhas costas, não vou mesmo." Milena: "Eu espero. Não tem problema, não." Solange: "Então fica aí." Milena: "Fico. Você não pode ficar no banheiro pra sempre. Deu o Monstro, agora me aguenta nas costas." #BBB26
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Rubens Ferreira
Rubens Ferreira@Rubensgf23·
@DaAcervo Você faz um trabalho incrível, por mais pessoas como você
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C.L.A.U.D.I.A
C.L.A.U.D.I.A@DaAcervo·
Quanto mais alto o seu colesterol, mais tempo você vive.” ~ Dr. Ben Bikman, PhD *Não tenha medo do colesterol… quanto mais velhos ficamos, mais o colesterol nos protege de todas as doenças.” Top 15 benefícios do colesterol: 1. Protege contra químicos, toxinas e metais pesados. 2. Previne demência e declínio cognitivo. 3. Protege contra mortalidade por todas as causas. 4. Produção de todos os hormônios esteroides. 5. Densidade óssea e prevenção da osteoporose. 6. Protetor contra AVC e doenças cardíacas. 7. Importante para os pulmões e vias respiratórias. 8. Bloco de construção de todas as células e mitocôndrias. 9. Absorção das vitaminas A, D, E e K. 10. Fundamental para a digestão e produção de ácidos biliares. 11. Proteção do sistema imunológico contra infecções. 12. Reduz o risco de câncer e morte. 13. Reduz o risco de depressão e suicídio. 14. Reduz o estresse, o cortisol e a ansiedade. Uma dieta baixa em carboidratos, priorizando alimentos de origem animal ricos em nutrientes, eliminando óleos de sementes prejudiciais e o excesso de açúcar, proporciona o melhor perfil de colesterol saudável. Essa abordagem mantém os triglicerídeos baixos e o HDL alto — que é um dos melhores biomarcadores para a saúde cardíaca. A relação TG/HDL ideal deve ficar abaixo de 1,5 para risco baixo ou nenhum. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11…
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Rubens Ferreira
Rubens Ferreira@Rubensgf23·
@CuriosidadesBRL No geral Neymar jogou mais, no recorte apenas seleção Rivaldo principalmente em Copas
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Curiosidades Brasil
Curiosidades Brasil@CuriosidadesBRL·
A ESPN perguntou para mais de 100 especialistas sobre quem jogou mais: Neymar ou Rivaldo? Neymar venceu por 62x40.
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The Fisherman | 🥩🇨🇱
The Fisherman | 🥩🇨🇱@Thefishermanm·
ESSES SÃO OS ÚNICOS VÍDEOS QUE VOCÊ DEVERIA VER. Eu deveria cobrar para mostrar eles para você. Mas, vou pedir apenas para salvar e compartilhar para outras pessoas verem também. 1. Por que você esta obcecado por essa pessoa
The Fisherman | 🥩🇨🇱 tweet media
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Rubens Ferreira
Rubens Ferreira@Rubensgf23·
@Avantimeupal Palmeiras nem existe como time, se tirar as eras Parmalat e Crefisa são menor que a Portuguesa
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Avanti Palestra 🇳🇬
Avanti Palestra 🇳🇬@Avantimeupal·
O VASCO JOGOU A SEGUNDA DIVISÃO 5 VEZES: 2009, 2014, 2016, 2021 e 2022 O VASCO GANHOU O BRASILEIRO 4 VEZES JOGARAM MAIS VEZES A SÉRIE B, DO QUE FORAM CAMPEÕES DA SÉRIE A BRUTAL
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Avanti Palestra 🇳🇬
Avanti Palestra 🇳🇬@Avantimeupal·
Que GOLAÇO ABSURDO do menino Flaco Lopez O Vasco é muito nossa putinha kkkkkkkkkkkkkkk
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LIBERTA DEPRE
LIBERTA DEPRE@liberta___depre·
Di María ou: Coutinho: Di María Hazard: Hazard Bale: Di María Salah: Di María Robben: Di María Ribery: Di María Yamal: Di María Vini Jr.: Di María Neymar: Neymar E aí, concordam com Renato Rodrigues? 📽️@TNTSportsBR
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Rubens Ferreira
Rubens Ferreira@Rubensgf23·
#pro Tadeu dizer na eliminação falsa " rala cowboy"
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João Scar
João Scar@joaoscar_·
A sua segurança e privacidade acabou oficialmente em fevereiro de 2026. Muros, grades, senhas e detectores de metais tornaram-se obsoletos. O que você vai ler abaixo vai te assustar, mas é o que circula na Deep Web entre experts de segurança. 1. Tecnologia militar impossível de prever. Não estou falando de tecnologias que apenas imitam insetos. O segredo não é pilotar a barata por controle remoto, mas sim controlar o cérebro dela. A SWARM Biotactics, uma startup alemã, rompeu a barreira dos protótipos em fevereiro de 2026, criaram baratas-ciborgue para reconhecimento militar com financiamento pesado. Equipadas com microcâmeras e sensores de calor, elas invadem frestas de dilatação, conduítes elétricos e tubulações de esgoto. Elas operam em enxames de 10 a 100, coordenadas por IA. O conceito é simples: se existe oxigênio entrando em uma sala, o enxame entra com ele. Ou seja se o seu ambiente não é hermeticamente selado, ele não é mais privado. 2. Modus Operante humano indetectavel Um terrorista moderno não se apresenta como extremista gritando e explodindo, ele é o funcionário que você gostaria de ter. Durante 2-5 anos, fazem hora extra, participam do churrasco da firma, levam bolo pro aniversário da secretária. No dia D, são treinados pra agir sobre plano perfeito. Ou seja, o Pedrinho da limpeza que todo mundo conhece e ninguém questiona por esvaziar o lixo há 3 anos com excelencia pode ser um terrorista treinado. A desordem migratória global e a economia de serviços terceirizados vai tornar isso brutal. 3. Sequestro de infraestruturas de Smart City A segurança das cidades modernas foi construída sobre a conveniência da conectividade, e você vai sofrer por isso. Em apenas 60 segundos, um invasor pode apagar um bairro para facilitar uma incursão, travar o trânsito para impedir a resposta policial e manipular a pressão da rede hidráulica para causar danos estruturais. Ataques a sistemas de tratamento de água e redes elétricas deixaram de ser coisa de filme, em breve se tornarão relatórios de crimes reais. Inegavelmente o cenário ficou interessante, mas você não pode fazer nada alem disso: 1. Mantenha sempre uma reserva de recursos 2. Reformas futuras em frestas e ventilação 3. Abandone o ideal de que confiança se conquista. 4. Esteja treinado e pronto para o pior cenário. O futuro é depressivo, mas isso jamais faria eu atentar contra mim mesmo, não tenho potenciais inimigos, muito menos problemas cardíacos. Boa sorte a todos!
João Scar tweet media
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