Sandra Ruža🕊🌻

@dzeina Man ir šie, sajūtas labas skrienot, tik nezinu, vai sūta uz LV sweatybetty.com/sale/sale-unde…

Ai, te kaut kāda sporta krūšturu sērga panesusies, tad nu es ar'. Uzrunāju dāmas ar C/D/DD. Kas jūsu pieredzē ir jēdzīgākie ar labu supportu? Vairāk skriešanai. USA pro šausmīgi kaitina, bet ērtuma ziņā laikam nepārspēti. Ar Nike jauno modeli aplauzos stretchā, netur sānus.

🥈 Elina BOTA [LAT] takes home the #Silver medal in the luge women's singles! Making history for Latvia as it's their first medal of #MilanoCortina2026, their first-ever women's individual Olympic Winter Games medal, AND their first individual Olympic Winter Games medal since 2014! 👏✨ @FIL_Luge | #MedalAlert | @Olimpiade_lv | #Samsung | #OpenAlwaysWins

Mājaslapā taurenaefekts.lv atradīsiet Latvijas bērnunamu vajadzību sarakstu. Lielu daļu vēlmju var piepildīt, vienkārši saņemoties. Pārlapojiet un paskatieties. Un padoms. Nezvaniet un nepārprasiet. Vienkārši aizvediet. Jo neviens bērns neuzmetīs lūpu, ja viņam būs divi hūdiji, nevis viens. Un ikkatrs pedagogs būs starā, ja rokdarbos varēs izmantot divtik papīra un akvareļu.

“We analysed Hitler’s DNA – and what we discovered made us gasp.” Reasonably careful explanation here, noting the extraordinary findings, but avoiding simplistic conclusions. historyextra.com/period/second-…

@normundsbergs Man pasts nedeva ierakstītu vēstuli (sūtīta uz dzīvesvietu), jo bija adresēta Ms S. Ruza. Nebija norādīts pilns vārds. Teica, ka sūtīs atpakaļ adresātam, lai izlabo un sūta vēlreiz.

Šodienas atklājums - ja Ominvai ir mans vārds un adrese, bet nepareizs telefona numurs, preci piegādāt nav iespējams. Un viņus sazvanot, arī telefonu nedrīkst labot, jo varot būt dažādi cilvēki ar vienādiem vārdiem tajā adresē. Lai nosūtītājs labojot. Nja. Veselais saprāts mūs ir pametis. Viss procesos un procedūrās. Ļoti centīšos turpmāk viņus neizmantot.

My latest column on cancer theguardian.com/commentisfree/…

'Right-wing content - and extreme content - is boosted by the algorithm.' @Chesh breaks down 'the X effect' - his investigation of how Twitter has changed since Elon Musk's takeover.

Grand Duchy of Lithuania. "By the end of the 14th century Lithuania was geographically the largest country in Europe."

Man ir apdeits! Tātad, sievietes, kam dzemdes kakla vēža skrīningā konstatēta displāzija, VARĒS pret cilvēka papilomas vīrusu vakcinēties par valsts līdzekļiem! Tas ir fantastiski! Vēzi, tev kirdik!

@VentsAKrauklis Pagājušo sestd. Vecrīgā satikās bērni, kuri dzīvo ASV, Jaunzēlandē, Ēģiptē, Tunisijā, Dānijā, Šveicē, Skotijā un citviet un, kuri mācās LVA tālmācības skoliņā jau gadiem un visi runā latviski. Mums ir patiesi labi stāsti arī!

Bēdīgi. Kā ir jūsu radu, draugu, paziņu lokā?

ASV sastopu diezgan daudz jaunemigrantu ģimeņu un vairumā gadījumu vecāki apzināti izvēlējušies nemacīt bērniem latviešu valodu (lai vieglāk skolā, var spēlēties ar kaimiņu bērniem, nav plānu atgriezties Latvijā utt.) Šādas ģimenes esmu saticis arī Norvēģijā, Vācijā, Anglijā.

Temperatures have exceeded 32C in Scotland 🌡️ Provisionally today is just the seventh time since at least 1961 that 32C has been recorded in Scotland

@elnormous Es braucu ar mašīnu uz lidostu un pāris sekunžu laikā vismaz 3 slikti scenāriji izskrēja pa galvu.

Tikko šūnu apraide sacēla gaisā tūkstošiem cilvēku Latvijā. Man visas viedierīces sāka kaukt. Jau paķēru nelielu paniku. Izrādās, naktī būs negaiss.

What if we measured progress not just by income or life expectancy, but by how well we live with the rest of nature? A major new paper proposes the 'Nature Relationship Index (NRI)' - a bold rethink of development metrics. Here’s why it matters.👇 #NatureRelationshipIndex #GlobalThreads

Heatwave conditions will affect much of Continental Europe through the next week, but with the focus of the most anomalous heat moving southeast with time Temperatures are expected to be 5-10°C above normal fairly widely, with some locations continuing to exceed 40°C 🌡️

🚨 WE WON!! Absence rules for people with pre-settled status are changing: absences of up to 2.5 years in 5 years are allowed. 🧵

⚡️ Tukuma pusē pērkona negaiss atnesis arī pamatīgu krusu. Atsevišķu krusas graudu diametrs sasniedz lielgraudu krusas kritēriju (≥ 2 cm). Pat Tukuma pilsētas ietvaros vietām krusa bijusi vien zirņa lielumā, kamēr citviet sasniedz ap 2 cm. Arī citviet valstī veidojas negaisa mākoņi, kas līdz vakaram lokāli nesīs stipras lietusgāzes, krasas vēja brāzmas, vietām arī krusu. 📸 Līva (t.me/metteolatvia)

If you want to understand the background to the current conflict in Iran, check out our @EmpirePodUK series on the history of Iran. We did 26 episodes, stretching from the Rise of Cyrus, episode 96: podcasts.apple.com/az/podcast/96-… To 121, the Fall of the Shah of Shahs: podcasts.apple.com/az/podcast/121…

Today, Latvians remember. #Latvia #Baltics