Ryoya_MS_esports.pt
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@Ryoya_MS_pt
eスポーツ選手の傷害予防の必要性を伝えたい理学療法士3年目(修士号取得)です。 博士取得に向け、挑戦中です。 20260529より1日1論文レビュー投稿します。










昔、メールの返信がやたら長い同僚がいた。 こっちが3行で送ったのに、返信が20行で返ってくる。 「お疲れ様です。先日はありがとうございました。さて、ご連絡いただいた件につきまして、いくつか確認させていただきたく…」 丁寧。丁寧すぎる。 読むのに3分かかる。 ある日、上司がその同僚に言った。 「おまえのメール、丁寧なのは分かる。でも俺が知りたいのは「いつまでにできるか」だけなんだわ。あの20行の中に答えが埋まってて、探すのに3分かかってる。あの3分を俺の人生から返してくれ」 同僚はショックを受けてた。 丁寧にやってたのに怒られたんだから。 で、これ私も完全にやってた側で。 独立してからクライアントにメールを送る時、「失礼のないように」で文章を足す癖があった。 足せば足すほど丁寧になると思ってた。 逆だった。足すほど相手の時間を奪ってたんだわ。 あの日から、全メールを3行以内にした。 1行目:結論 2行目:理由 3行目:次のアクションそれだけ。 返信のスピードが倍になった。 クライアントとのやり取りがサクサク回るようになった。 丁寧さを引いたら、信頼が増えた。丁寧は優しさじゃない。相手の時間を大切にすることが本当の丁寧さだ。長いメールを書いてる人、明日から3行にしてみろ。 マジで世界変わるから。こういう話を毎日出してる。フォローしとけば仕事のスピードが上がるぞ→@career_koumei ※実話をもとに、分かりやすく構成を変えてます





「スポーツみたいにeスポーツにも栄養管理って本当に必要?」 →「必要です!」といえる強力な証拠が出た 13研究をまとめた最新メタ解析で、 「栄養介入により処理速度や判断力・集中力がかなり改善される」結果に。 プロもアマも効果あり、特にFPS選手ではより強い改善傾向が見られた。 格ゲーはこの研究の対象になっていないけど、反応速度や意思決定が鍵になる競技特性は共通してるから、十分期待できそう。 本気勢は食事やサプリの見直しを検討する時代になってきたかも。 栄養士、健康関連の方々、一緒に取り組んでいきませんか? ・引用論文 pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC13…






