
قرأت مره لثيرابست تتكلم عن شعور You’re doing too much الي تحسين فيه احيانًا بعد ما تتألقين وتطلعين بأجمل شكل ثم تحسين أنك زيادة عن اللزوم أكثر من الي حولك لدرجة تحسين إن إنطفائهم هو الصحيح وتوهجك هو الخاطئ ولما تقللين من توهجك حولهم عشان تسايرينهم تعتبرين نفسيًا خسرتي نفسك تماما















