عبدالله العبدلي

534

د. خـالد آل سـعـود@dr_khalidalsaud·3h

عندما أنفرد بالحديث مع إبنتي الغالية البارّة #نجلاء يأتيني شعور وإحساس صادق أنني أتحدث مع " أطهر وأنقى " قلب في الوجود ❤️❤️ ، وفي لحظة عقد قِرانها قُلتُ لزوجها : ( لقد أعطيتك 1/2 قلبي أمانةً عندك ) .. الله يصلح لنا ولكم النيٌة والذرّية ..

العربية

111

76

557

88.4K

عبدالله العبدلي@T5yll_·4h

ZXX

3

5

719

@m10_sh10 الله يخليها لكم ويخليكم لها

العربية

0

2

6.3K

الكوتش - MSH مِشْ@m10_sh10·9h

أمي بعمر 18 انجبتني وكنت ثاني مولود لها.. (ماشاءالله، الله يطول عمرها ويحفظها..) أمي بعد الزواج تعلمت عدة لغات وتعلمت مهارات الحاسب كلها ذيك الأيام وكانت مُدربة معتمدة تعطي دورات في المعاهد، وتعلمت الطبخ وصارت شيف وألفت عدة كتب للطبخ، وتعلمت الميك أب وصارت ميك أب آرتست معروفه الآن ومازالت تشتغل بذا المجال وتطوره.. واليوم حنا الأبناء نعيش مع أمي وهي بعز شبابها ودايم تشكر الله على قرار الزواج المبكر.. فالشاهد من الكلام؛ ان الزواج مو نهاية مشوار ولا هو مشروع بيدمر أحلامك، بل استقرار نفسي وعاطفي، يحمي طاقتك ويشحنها ويدفعك للإبداع..بس أدعي الله يرزقك بنصك الثاني اللي يزيدك نجاح وصلاح

r@eerrrl22

وشش ذا الشفاحه على الزواج توها بزر ماكملت20!!

العربية

40

27

1.6K

432.3K

@Zyzi0z والله محد مع الاستغلال بس فيه لخبطة عند الناس بين بنادول Woman و Period .. و احنا كلنا ضد الضريبة الوردية وسبق نبهت عنها من زمان: x.com/t5yll_/status/…

عبدالله العبدلي@T5yll_

🚨 بحكم تخصصي كصيدلي واهتمامي بالتسويق: فيه مصطلح معروف بالتسويق اسمه "Pink Tax” ويعني الضريبة الوردية (الأنثوية) وهو باختصار: زيادة ثمن المنتجات على أساس التمييز الجنسي لمجرد احتوائها على ألوان انثوية وهذا الشيء يدفعهم للشراء بنسبة أكبر ، بالرغم من وجود نفس المكونات للمنتجات اللي يتم تسويقها للرجال .. المهم أن المنتج هذا (خرطي) فيه نفس منتجاته بس بغلاف آخر وسعر أقل 😂 . 🚨واذا تبون مُسكنات أكثر فعالية وقت الدورة عندكم: - بروفين - سولبادين - اضافةً لتجنب الكافيين (القهوة والشاي) وشرب المشروبات الدافئة المعروفة مثل الزنجبيل والقرفة ووضع الكمادات .

العربية

439

َ@Zyzi0z·20h

@T5yll_ حتى الامواس النسائيه فيها تركيبه مختلفه للنساء ولا؟ استغلال وبس بطلو كذب على عقولنا

العربية

2

0

4

2.3K

بما إني صيدلي بعلمك 👨‍⚕️ مو كل فرق بالسعر يكون “استغلال” أو مجرد اسم تجاري. بعض المنتجات مثل Panadol Women فيها إضافة مادة فعّالة اسمها: Hyoscine butylbromide وهذي مو مسكن عادي، دورها الأساسي إنها ترخي العضلات الملساء وتخفف التقلصات (خصوصًا مغص الدورة). كيف تعمل؟ أثناء فترة الدورة، يفرز الجسم مركبات تسبب انقباضات وتشنجات حادة في عضلات الرحم (Spasmodic pain) مسببة هذا المغص المتعب. هنا يجي دور (الهيوسين)؛ يروح مباشرة للمستقبلات الموجودة على خلايا العضلات الملساء في الرحم والقناة الهضمية ويرخيها، وبكذا يعالج "سبب" الألم الأساسي مو بس يخدره. فالفكرة هنا مو بس باراسيتامول للألم، بل تركيبة تستهدف نوع ألم مختلف (spasmodic pain)، عشان كذا يختلف الاستخدام وأحيانًا السعر. المطلوب: اقرأ التركيبة قبل الحكم على المنتج.

RED.@rrrrrreds

الآن سؤال! ليش بنادول وومان سعره أغلى والعدد أقل؟ بالمقابل الإكسترا أكثر وأرخص!

العربية

26

36

1K

506.2K

@_12iM أكيد ، أنا ما أتكلم عن بنادول Period أتكلم عن Woman ولا الأول سبق حذرت منه لأنه يندرج تحت الضريبة الوردية في وجهة نظري: x.com/t5yll_/status/…

عبدالله العبدلي@T5yll_

🚨 بحكم تخصصي كصيدلي واهتمامي بالتسويق: فيه مصطلح معروف بالتسويق اسمه "Pink Tax” ويعني الضريبة الوردية (الأنثوية) وهو باختصار: زيادة ثمن المنتجات على أساس التمييز الجنسي لمجرد احتوائها على ألوان انثوية وهذا الشيء يدفعهم للشراء بنسبة أكبر ، بالرغم من وجود نفس المكونات للمنتجات اللي يتم تسويقها للرجال .. المهم أن المنتج هذا (خرطي) فيه نفس منتجاته بس بغلاف آخر وسعر أقل 😂 . 🚨واذا تبون مُسكنات أكثر فعالية وقت الدورة عندكم: - بروفين - سولبادين - اضافةً لتجنب الكافيين (القهوة والشاي) وشرب المشروبات الدافئة المعروفة مثل الزنجبيل والقرفة ووضع الكمادات .

العربية

0

1.4K

25 أيآر .@_12iM·17h

@T5yll_ طيب تقدر تاخذ هيوسين تابلت ب 10 ريال المعروف بالبسكوبان وبنادول العادي ب 7ريال وتوفر عليها الضريبه الورديه

العربية

8

3.6K

@J4_Sos اي مو بالسعودية هذا

العربية

534

Sarah@J4_Sos·9h

@T5yll_ أول مره اشوفه أذكر بنادول بيريود panadol period pain فيه كافيين نفس بنادول وفيفادول اكسترا

العربية

1.3K

عبدالله العبدلي@T5yll_·20h

@newme77ala لا بس تقدرين تطلبينه من برا

العربية

1

2.2K

𝑉𝐸𝑁𝑈𝑆@newme77ala·21h

@T5yll_ اول مره اشوفه بنادول وومن متوفر عندنا؟

العربية

3

0

6

12.4K

عبدالله العبدلي@T5yll_·22h

@Arch_Alzayd 🙂

QME

0

1

1.5K

مَوئِل | معماري 🏛️@Arch_Alzayd·22h

و أنا اللي كنت طول ذي المدة أحسبك طبيب أسنان 😄💔

عبدالله العبدلي@T5yll_

بما إني صيدلي بعلمك 👨‍⚕️ مو كل فرق بالسعر يكون “استغلال” أو مجرد اسم تجاري. بعض المنتجات مثل Panadol Women فيها إضافة مادة فعّالة اسمها: Hyoscine butylbromide وهذي مو مسكن عادي، دورها الأساسي إنها ترخي العضلات الملساء وتخفف التقلصات (خصوصًا مغص الدورة). كيف تعمل؟ أثناء فترة الدورة، يفرز الجسم مركبات تسبب انقباضات وتشنجات حادة في عضلات الرحم (Spasmodic pain) مسببة هذا المغص المتعب. هنا يجي دور (الهيوسين)؛ يروح مباشرة للمستقبلات الموجودة على خلايا العضلات الملساء في الرحم والقناة الهضمية ويرخيها، وبكذا يعالج "سبب" الألم الأساسي مو بس يخدره. فالفكرة هنا مو بس باراسيتامول للألم، بل تركيبة تستهدف نوع ألم مختلف (spasmodic pain)، عشان كذا يختلف الاستخدام وأحيانًا السعر. المطلوب: اقرأ التركيبة قبل الحكم على المنتج.

العربية

0

2

14.2K

@1Loddii بنادول وومن مختلفة ولسى مو موجود بصيدلياتنا

العربية

2

0

29

18.2K

Lodi@1Loddii·1d

@T5yll_ بس بنادول الوردي نفس مواد الاحمر كافيين وباراسيتامول

العربية

0

7

17.8K

@halgawi أبدعت 👏🏻

العربية

1

2.5K

حسين الغاوي@halgawi·2d

الدونية الرقمية ..وكيف أصبحنا مدمنين للتفاهة ؟ —- حلقة "غثيثة" جدا ولكن أزعم أنها تهمك 👍

العربية

156

1.2K

3.4K

462K

تزدحمُ الأرضُ ولا تزدحمُ عند اللهِ الحاجات.. وسط كل هذا الزحام، لستُ منسيّاً.

Aseel Swaid@aseelswaid9

Crowds of Muslim pilgrims at Arafat, Mecca, Saudi Arabia.

العربية

8

63

7.9K

عبدالله العبدلي@T5yll_·6d

@ii9ee صح عليك تعال أعطيك مزيل عرق.

العربية

4

3

134

25.1K

Things@ii9ee·6d

@T5yll_ انت صيدلي حدك تبيع ادوية وتسوق لمنتجات الشركات وش عرفك بالبكتيريا وغيره ؟

العربية

25

0

20

44.6K

عبدالله العبدلي@T5yll_·6d

كصيدلي: العرق فعلًا ماله أي ريحة! الريحة تطلع بسبب بكتيريا طبيعية تعيش على الجلد، تتغذى على العرق وتفرز هالأشياء.. - الفرق بين منتجات العناية: ١- الديودرنت (Deodorant - مزيل الرائحة): ما يمنع خروج العرق، بل يحتوي على مواد تقتل البكتيريا أو عطور تغطي على الرائحة. ٢- مضاد التعرق (Antiperspirant): يحتوي على مركبات (غالباً ألومنيوم) تسد مسام الغدد العرقية وتمنع التعرق أساسًا. ٣- "الشبة" ؟ تعمل كـ (مزيل رائحة/ديودرنت). تغير حموضة الجلد وتجعل البيئة غير صالحة لعيش البكتيريا، فبالتالي تختفي الرائحة تماماً. الشبة كيميائياً تحتوي على ألومنيوم بعد.. أتوقع واضح لكم وش أكثر خيار آمن🤣

H,@conflictingmix

أنتم تدرون إن "الشبة" عبارة عن ألمنيوم صح؟ اسمها العلمي كبريتات الألمنيوم والبوتاسيوم أو كبريتات الألمنيوم والأمونيوم وهذا اللي يخليها فعالة أصلًا، وهذي هي المادة اللي تبون تهربون من ديودرنت الصيدلية عشانها :/ أشتروا من الصيدليات أشياء فورمليتد للاستخدام البشري وريحوا رأسكم

العربية

82

105

3.1K

1.4M

عبدالله العبدلي retweetledi

فاطمة🕊️@F6aaaa·6d

من الكتب اللي تشرح الذكاء العاطفي بأسلوب بسيط وعملي، بعيد عن التعقيد الأكاديمي، ومناسب لكل شخص يحب يطور نفسه وعلاقاته الإنسانية 🤍

العربية

3

29

5.9K

عبدالله العبدلي@T5yll_·6d

الذكاء العاطفي (EQ أو EI) باختصار هو "موجّه الحركة"لكل مشاعرك وانفعالاتك، وهو قدرتك على فهم عواطفك وعواطف الناس من حولك، وتوجيهها صح عشان تأخذ أفضل قرار وموقف ممكن. في عالم الشغل والحياة، الذكاء العاطفي غالباً يغلب الذكاء العقلي التقليدي (IQ)؛ لأن الذكي عقلياً يعرف كيف يفكر، لكن الذكي عاطفياً يعرف *كيف يتعامل ويتواصل. حسب أشهر نموذج علمي (نموذج دانيال غولمان)، الذكاء العاطفي ينقسم إلى **5 ركائز أساسية**: 1. الوعي بالذات (Self-Awareness) أنك تكون فاهم نفسك بالضبط. يعني لو دخلت بكرة العمل وأنت مشحون أو مضغوط، تكون عارف: "أنا الحين معصب لسبب فلاني"، فما تسقط هذا الغضب على أول موظف أو شخص يقابلك. 2. التحكم بالذات (Self-Regulation) هنا يظهر الفرق بين الشخص الانفعالي والمتزن. الذكاء العاطفي ما يمنعك من الغضب (هذا مستحيل)، لكنه يمنعك من اتخاذ قرار غبي وقت الغضب. هو القدرة على ضبط "ردة الفعل" والتفكير قبل الكلام. 3. التحفيز الذاتي (Motivation) أن يكون عندك شغف داخلي للإنجاز وتطوير نفسك أو فريقك، مش بس عشان المكافأة المادية أو المنصب، بل لأن عندك مرونة نفسية تخليك تقوم وتكمل بعد كل تعثر. 4. التعاطف (Empathy) قدرتك على قراءة الغرفة وفهم مشاعر الآخرين ووضع نفسك مكانهم. في بيئات العمل (خاصة الحساسة منها كالقطاع الصحي)، التعاطف يخليك تفهم "ليه العميل أو المراجع يصرخ؟" وتستوعب قلقه بدل ما تأخذ الموضوع بشكل شخصي وتتصادم معه. 5. المهارات الاجتماعية (Social Skills) تسمّى أحياناً "السياسة أو الدبلوماسية". هي كيف توظف كل النقاط اللي فوق عشان تبني علاقات قوية، تدير النزاعات، تقنع الآخرين، وتقود فريقك بذكاء وبدون دراما. باختصار:الذكاء العاطفي هو اللي يخليك تعرف متى تتكلم، متى تسكت، كيف تختار نبرة صوتك، وكيف تقود الموقف لصالحك وصالح عملك بدون ما تخسر أحد.

المدير التنفيذي@uz21d

غالباً الذكي عاطفياً صعب يكره أحد لأنه يفهم دوافع الناس ولماذا يتصرفون بهذه الطريقة

العربية

7

80

18.6K

عبدالله العبدلي@T5yll_·17 May

@dr_raed_aldhash سعدت بإستضافتك دكتورنا الغالي الله ينفع فيك وفي علمك 🙏🏻

العربية

الحلقة 29 من بودكاست #دواء_توك 🎙️! أحيانًا معلومة وحدة صحيحة، تفرق معك أكثر من مئة نصيحة متداولة💡 استمع لحلقة د. رائد الدهش، استشاري الغدد والسكري، واكتشف معلومات ممكن تغيّر نظرتك للسكري بالكامل! youtu.be/Nxb1xR3EuY4

1

64

عبدالله العبدلي retweetledi

د/ رائد الدهش🇸🇦@dr_raed_aldhash·15 May

قدمت حلقة بسيطة عن السكري وكيف ممكن تفاديه مع الإعلامي والأخ الخلوق عبدالله العبدلي @T5yll_ اتمنى ان نكون قدمنا ما يفيد وينفع

الدواء@AldawaaCare

العربية

2

1

4

7.4K

عبدالله العبدلي@T5yll_·12 May

@IQHakami ماشاءالله ألف مبروك الله ينفع فيك وفي علمك دكتور

العربية

1

1.9K

د. ابراهيم الحكمي@IQHakami·12 May

يسرني الإعلان عن الإنطلاقة الرسمية لجمعية علم النفس في الشرق الأوسط بالمملكة العربية السعودية (MEPA Saudi Arabia Chapter). كما اتشرف بتعييني كمدير جمعية علم النفس في الشرق الأوسط بالسعودية (MEPASaudi). أسأل الله التوفيق. #MEPA #MEPASaudi

العربية

189

99

561

60.5K

عبدالله العبدلي@T5yll_·11 May

@alhamalhu @alekhbariyaPROG منور دكتور نفع الله بك وبعلمك

العربية