Donovan H,

@suqjp @hitfujv طيب عادي اشرب عصير ربيع بمصاص ولا اصير خكري

@hitfujv رجال على وش

واحد من العيال داخل الكلاس ويشرب قهوته بمزاز ياحياتي انت

@j220x @sironme يهوو هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

@sironme سود وجيهنا ذا الجرو ، اعلن الحداد عن التشبيك 3 ايام من الورع هذا

شكلهم تزوجوا

@i6ix0 يخوي خلاص انت كريه لهاذي الدرجة كل ماسوبت حساب جديد طلعت لي كل ماخشيت الكومينت طلعت لي

والله ماتفوز طيب

@7cresi @ThatGuy2922 يا سبك قاعد اتكلم عن محتواه بشكل عام هو دايم يتفلسف ويجيب مصطلحات طبيه والمستوى العضلي وكيف تستهدف عضلة محد يشوفها اصلا محد يهتم ف هذا الكلام الا اللي مهوس فيه

@Theowv52 @ThatGuy2922 وين الفلسفه في انك تنام زين وتشرب زين وتحسب عدد تمارينك ولا الوضع ترديد كلام

اذا تلاحظ تطورك بالاوزان قاعد يقل، واحيانا حتى عداتك.. ركز على النقاط هذي : ١- أشوفها أهم نقطة.. حجمك التدريبي، لا ترتفع بجلساتك ٤-٥ جلسات للتمرين، خلها ٢-٣ كحد اقصى ( مجموع جلساتك لليوم بحدود ١٥-١٨ جلسة ) ٢- إحرص انه مو كل جلساتك للفشل العضلي التام، فرضًا تقدر تخلي الأولى شدتها عاليه.. ولكن عده عدتين بالتانك، الجلسة الثانيه خذها للفشل العضلي ٣- النووووووم جدًا مهم، ٧-٩ ساعات حيل بتفرق بأداءك و بحياتك بشكل عام ٤- السوائل ( الترطيب ) بالذات وقت التمرين، انك تتمرن و جسمك جاف غير مرطّب عدا انه بيخلي آداءك أقل، ف احتمالية اجهادك + اصابتك أعلى.

@Saad_ppaa @w9hws جرب لوديد تويستر بدون طماطم وهوت فرايز وبعدين احكم لان فيه وجبة جربتها خايسه حاطين فيها بطاطس مسلوقه

@w9hws نذر انه من اسوء المطاعم

مع كامل الاحترام لشركة KFC ولكن انتو اسوء مطعم جربته بس احيانا انحد عليكم

@0chyna0 ك🐟🐟 طيب روحي وريها امك وقولي لها رجعيني كثهك

@4ftz7 @an43327 youtube.com/shorts/eoFgW6X… شوف ذا طيب

@Theowv52 @an43327 youtu.be/Ypt8O_voud4?si…

تبي تعرف ان شباب هالجيل رايح فيها؟ اسأله وش هو الاحتلام ؟ ٨٦% ما يعرفونه

@orewadann @oyapomy @i6ix0 شيء بديهي المضلة سووها عشان المطر و الواقي عشان الشمس

@Theowv52 @oyapomy @i6ix0 مين قالك ما سووها

عيال جامعتنا كل واحد معه مظله عشان الشمس ياربي ذابت القشطه

@oyapomy @i6ix0 بالله عليك ؟ البنات معروفين ب الدلع + اذا تقارن نفسك ب بنت انت خنىيث مع كامل احترامي لخناثتك

@Theowv52 @i6ix0 ايش دخل البنات؟ الشمس تضر الجميع ما تسوي استثناءات

@fnljsr @4ftz7 @an43327 بحث وطلع كلامي صح

@Theowv52 @4ftz7 @an43327 انتبه ابحث وتاكد

@oyapomy @i6ix0 وربي دلع البنات ماسووها

@i6ix0 ترا مو دلع، في اوقات الشمس تصير فيها مضره وتسبب ضربة شمس و رعاف وغيره

@puereu @shadowlightmemo الوجبة لوديد تويستر ؟

@shadowlightmemo ايه منجد

لايك إذا هذا افضل كومبو بتاريخ المطاعم كلها

@sarrrrrro1 @SalehAlhamzi @AgA1234AA ضر ضر النمل اللي يكون كبير

@SalehAlhamzi @AgA1234AA نمل

سبب يخليني أكرهه المكسرات

@bnyxxxxxxx @rirzmzr فيه تخلف عندنا لازم يغسلون دماغ الشعب ويسون غزو فكري غصبا عنك

@rirzmzr ليش هيج مواضيع تنطرح بالجامعة؟

انا بكلاس الدكتوره اللي تقول طاعة الزوج واجبه

@4ftz7 @an43327 انا اتروش بس واذكر فيه حديث الرسول كان يقول لازم الماء يجي على جسمك كامل كذا خلاص

@an43327 لايوجد رجل الا وقد احتلم ومايهم وش تقصد عليه لاكن الناس مايفهمون مصطلحه الطبي او الديني وبعضهم حتى يجهل مسماه الكارثة يااخوي اسال عن كيفية الاغتسال من الجنابة هينا مربط الفرس 86٪ اللي صدق مايعرفونها للاسف

@jiloalisaud @lostinbigworId @Mod1416_ @itMadv تصير

@Theowv52 @lostinbigworId @Mod1416_ @itMadv مب كلنا خواتك ممكن تقيسها اذا كنت اختك لان واضح ان خواتك متعودات ينزلون صورهم بكل مكان 😭😭😂

المركز الاول ببطولة الجامعات🥇 شكررا لجامعة نوره على الفرصه🫶🏻

@jiloalisaud @lostinbigworId @Mod1416_ @itMadv يعني انتي قبيحه لانك ماحطيتي وجهك

@lostinbigworId @Mod1416_ @itMadv انشهد لو ذا وجهي ماصورته

@axf2200 @u20ji @oneiiinamillion يعني اذا بلبس ثوب لازم اكويه و اغسله ف المكوة

@u20ji @oneiiinamillion هي بنت وما نلومها لو انضحك عليها لكن انت رجل و تقول اذا مو مستعجل غالي مرة !!!! الظاهر عمرك ما لبست ثوب مغسول او مكوي !!

حطيت 5 ثياب ب 66 أمانة سرقني عشاني بنت و لا طبيعي السعر ولا وش والله أخواني مسافرين

@l1i8i ترم للنسيان

ليه دايم الترم الثاني سريييع مرا تونا رجعنا وباقي اسبوعين ع الفاينل ونخلص

@likeiwiejejeje @Sakurayurimo 😭😭😭😭 طيب تدرين ان الاول = 90 و الثاني = 89 الفرق درجة

@Theowv52 @Sakurayurimo لو جبتي ٩٠ بالتحصيلي و٨٠ بالقدرات عكس لما تجيبين ٩٠ بالقدرات و٨٠ بالتحصيلي

أول مرة اختبرت جبت ٩١ ولا عدته وبالمدرسة يقنعوني إني بندم ولازم أجيب +٩٥ عشان أضمن قبول نورة، وما سمعت لهم للأمانة لأن أعرف إن خسارة ال١٥٠ اللي بدفعها والحمدلله إني ما سمعت لهم، طالما التخصص اللي تبونه ما فيه منافسة جنونية لا تنهكون نفسكم وتستنزفون جيبكم، رتبوا الرغبات صح وبس