レスリング店長

閉店間際に1杯だけ寄りました😃🍸✨

夜は阿佐ヶ谷カウボーイに来た！ 杉並区のマスタードソースのハンバーグはカウボーイかちゃんこの台所にかぎります😃🇺🇸✨ セットにコーヒーが付かなくなっていたから、別で頼んだらティーカップ🫪☕️⁉️ カウボーイのコーヒーはホーローのマグカップだから良かったのに😣 ハンバーグ食べてホーローのマグでコーヒー飲んでジョン・ウェイン気分になりたかったけど美味しいからOK牧場😀🐮✨

昨日行った隠れ家カフェバー☕️✨ マスターが京都の先斗町をイメージして作ったお店で、細い道を抜けた先に入口があります👀 入口の鈴を鳴らすと2階のマスターから声がかかるので、それから階段を上がる🛎️✨ こちらのマスターずっと隠れ家のようなバーをやりたくて、リノベーションして自分の満足いく作りのお店を作ったら隠れすぎて誰にも気づかれないお店になったそうな😂😂😂 誰も来ないから深夜営業辞めて、昼のカフェ営業も始めたんだって❗️ いや！これは気づかないよ笑 本当は入口の看板も置きたくないみたいな事言ってたから、これは相当なこだわりです😳 ノンアルコールカクテルやお酒が入った大人のコーヒー&紅茶もあります🍸☕️✨ お隣のお店も面白くて、ヘッドスパやよもぎ蒸しやタロット占いも出来ます😃 カフェ利用でしたがお値段も安くてびっくり！ マスター凄く優しくていい人なのに、商売っ気なさすぎてこっちが心配だから、みなさん拡散してあげてください😃🙏✨ お店に行った人はレスリング店長のX見たって言ってね😀 落ち着く良いお店です 僕もまた寄らせていただきます😃✨ 新高円寺駅から徒歩5分！Bar il Celsiorです！ Bar il Celsior google.co.jp/search?client=…

公園でかしわ餅食べました😃🎏✨

お昼きしめんのようなビーフンの焼きそば！ おやすみの昼下がりにお母さんが冷蔵庫開けたら、この麺しかないから適当に作った名もなき料理のような味 タイ料理でパッシーユって名前がちゃんとあるけど笑

おはようございます☀ 毎日見てる新高円寺駅が煙突ついててエモいから撮った🫶🏻 レスリングを始めて一年半… 強い弱いではなく、40代の未経験者としての客観的に見た成長速度はどんな感じなのかをいつも考えています🤔 1年半にしてはかなり成長しているとみなさん言ってくれているのですが、なかなか自分の思うような成長曲線を描けないのがもどかしいですね🥺 でも、昨日のスパーリングも1年前なら秒でピンされていたと思うので、少しは上達してるってことでいいか‼️ というわけで今日もよろしくお願いします😃✨

@kunnioman すいません！ 僕も数回しか食べたことないです😂🍛✨ けっこう量あって食べ応えのある不思議な食べ物ですね！

@VIPcrystalPR ディド！ 本格的かつマニアックなんですよ。 先日ネパール人社長が「僕はディドたべたことナイヨ」と言ってました。

新大久保来たら雨降ってきた😵☔️ 真ん中の″おはぎ″みたいなのわかります？ ネパールの蕎麦がきディドです！ 特別美味い物ってわけじゃないけど、白米よりは体に良いでしょ😃✨ ネパール料理屋も常連です🍛✨ だって夜中もやってるからね！ あとコンセントあれば完璧なのに

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あと、歩き回っていたらすごい隠れ家カフェバー発見した… どのぐらいすごいかというと、隠れ家カフェを追求し過ぎて誰にも気づかれないという真の隠れ家カフェ😂😂😂 はたしてこの先に待ち受けるものとは⁉️ 疲れたから続きは明日😪

食器や古具も見たよ👀 高円寺はこういういい感じのお店たくさんあるので、見て回るだけでも楽しいですね😀 リトルケイブにも行ったけど、満席で入店できませんでした🥹

古着屋も見た！ 高円寺の古着屋で500円で買ったシャツ👀✨ adicatsは練習着にします😺💕 ディズニーのシャツはなんで買った？ 馬之助Tシャツも500円コーナーにあり、でた！お宝発見！と思ったら状態が悪く購入断念🥹 今日も古着屋もカフェも凄い人でした🫪 おやすみはみんな高円寺来たいよね！ 高円寺には昔、原宿によくあったパンクショップとか怪しい服屋はこんな感じだったなあというお店がまだあってステキ😃✨

午後は完全フリーということで、ニ戸さんと高円寺散策✌️ まずはトリアノンでバターケーキ🍰✨ 本物のバターケーキは食べた後に胸が悪くなりません😃✨ トリアノンのバターケーキは人気のようですね！

とても綺麗な高円寺純情商店街の夕暮れ

@snakepit_miyato 宮戸会長 とても楽しい特別クラスでした 今日もありがとうございました😃🙏✨ 木曜日もよろしくお願い致します🙇

@VIPcrystalPR 店長 今日もお忙しい中を ご参加いただきましてありがとうございました！ 模範？スパーリングもお疲れ様でございました😃✨👍

練習行って来ました！ 今日は体験特別クラスです😃✨ GW にC.A.C.C体験を1000円で受けられる！ということで、たくさんの方がご参加くださいました😃✨ 基本の姿勢や歩法、コントロール、ディフェンスポジションなどをみんなで練習🤼✨ 内容盛りだくさんで、2時間には収まりきれないぐらい充実のクラスで楽しかったです🙌 最後は僕が指名されて、みなさんの前で戸津さんとスパーリング🤼💥 緊張したけど今日は元気で、いつもよりしぶとかったと言って頂けたので良かった😮‍💨 練習後は参加したみなさんとご一緒にちゃんこ！ 本日のちゃんこは塩炊き、和風ハンバーグ、冷奴でした🍲✨ 参加された皆様お疲れ様でございました🙇 また、いつでもいらしてください😃✨ 今日は終わった後ニ戸さんと高円寺巡りして、良いお店見つけたから後であげます！ 次回は木曜日です！ 本日もありがとうございました😃🙏✨

@michihisa999 みちひささん 今日はお疲れ様でございました😃🙏✨ またいつでもいらしてください✨ こちらこそこれからもよろしくお願い致します🙇✨

@VIPcrystalPR 本日は初めてのCACC体験にとても勉強になりました。また折を見て参加したいと思います。どうぞ宜しくお願いします🙇

C.A.C.C体験・特別クラス受講。木曜システマアカデミーの練習でお世話になってる高円寺スネークピット道場にてキャッチキャンレスリング初体験。なんとなく想像してたK点を越える充実した内容、確実に強くなる優れた体系と感じた。終盤の抑え込みスパーリング、アッサリ秒殺された💦 #SnakePit #CACC

今日の体験会。よくよく冷静に考えるとセミナー級レベルのレッスン内容を1000円で受けられてちょっとあり得ない。宮戸先生のサービス精神には頭が下がります。

勉強になりました。 宮戸先生、ありがとうございました。 ＃CACC #スネークピットジャパン