Yousef

I’ll show you how great I’m

@luvemz ههههههه

ارى بجاحتي فيه

@AboRabiah7 مستحقههه ☝🏼

الحمدلله رب العالمين - الاول في عالم الاحتراف في بطولة المغرب فئة الكلاسيك فيزيك بعد انتظار وفشل وتعثر وخساره من ٢٠١٨ ❤️والان اقدر اقولكم انها خضعت 🥇

اسبوع تاريخي، ابوسناني ومن بعده رونالدو وابوربيعة ☝🏼

احب تبوك واهلها

Wish this week was forever 😔, a week full of memories and nostalgia at the same time! Big thx to those who shared these memories with meee <3

الاحتفالات مستمره والانجازات مستمره☝🏼

@Saudabdualhamed ألف مبارك 👏🏼👏🏼👏🏼

الحمدلله أولًا وآخرًا على تحقيق كأس فرنسا مع نادي لانس؛ لحظة ستبقى خالدة في مسيرتي، وفصل جديد في رحلة بدأت بحلم، واستمرت بإيمان وصبر وعمل لا يتوقف. أتقدم بخالص الشكر والامتنان لمقام سيدي خادم الحرمين الشريفين، وسمو سيدي ولي العهد — حفظهما الله — على دعمهما الكبير واللامحدود للرياضة والرياضيين، والذي فتح لأبناء الوطن أبواب الحلم والمنافسة عالميًا. وشكر خاص لسمو وزير الرياضة الأمير عبدالعزيز بن تركي الفيصل، على دعمه واهتمامه ومتابعته المستمرة للرياضيين السعوديين في مختلف المحافل وعلى دعمه الكبير لي بشكل خاص. شكرًا لنادي لانس، ولزملائي، وللجهازين الفني والإداري، ولكم جميعًا على هذه الرحلة الجميلة. هذه البطولة ليست نهاية الطريق… بل بداية لطموح أكبر بإذن الله. الحمدلله دائمًا وأبدًا. ❤️💛🏆 @RCLens @AbdulazizTF

@itsmissat 👏🏼👏🏼👏🏼

على متن رحلة العودة لم أكن أحمل حقائبي فقط بل كنت أحمل إنجازًا يُرفع به اسم وطني عاليًا ✈️🥇 لحظات الفخر تتضاعف عندما يرى العالم أن أبناء وبنات السعودية قادرون على المنافسة، وتحقيق الذهب، واعتلاء المراكز الأولى أعود اليوم محمّلة بالفخر، والامتنان، وذكريات إنجازٍ لن أنساه 🌟 #فخر_السعودية #السعودية #رؤية_2030 #ITEX2026

@zua_101 الله يقويك❤️

تطوعت في الحج والعماره كلهم صحين جاني غثاء من السوالف

@fzzsuv الحمدلله على السلامة

اسوء شعور جربته بحياتي كنت بسكن الجامعه وتعبت تعب قوي لدرجة ماقدر اقوم من السرير وخويي جابلي ادويه و اكل و بس اقوم اخذ ادويتي وارجع انام مرت ٤٨ ساعه ما مسكت الجوال يوم فتحته ما لقيت ولا اشعار ومن وقتها بديت اسوي ستريك مع العيال

@probablym7x ألف مبارك، يوم يومين

اليوم خلصت اخر فاينل بمسيرتي الجامعيه ولا احس فرق شي كيف استانس زيكم

@i_b_r_j 😂😂😂

صوره مسربة لعايلتنا:

Finally, after 3 years 🥳🎈☝🏻

@DSritaj 👏🏼👏🏼👏🏼

تشرفت اليوم بالتكريم من كلية علوم وهندسة الحاسب الآلي، وسعدت بلقاء سعادة رئيس جامعة حائل أ.د. بدر شجاع الحربي

الحمدلله على فضله وتوفيقه 🤍 ممتنة جدًا لهذا الإنجاز، وسعيدة بحصولي على المركز الثاني في قائمة العميد الشرفية لبرنامج العلاج الطبيعي @U_Tabuk لعام 2026 كل الشكر لعائلتي ولكل من دعمني وكان جزءًا من رحلتي. الحمدلله دائمًا، والقادم أجمل ☝🏻

شهادة اعتز فيها ❤️، القادم اجمل باذن الله☝🏼.

@hazoome15 👏🏼👏🏼👏🏼

The first of many🥇

الحمدلله كنت ابيها من سنة ثانية واليوم اخذت الأول🤩☝🏻☝🏻

الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات 🎓✨ بفضل من الله وتوفيقه، فخور جداً بحصولي على المركز الأول في قائمة العميد الشرفية لبرنامج العلاج الطبيعي في #جامعة_تبوك للعام 2026. ​كل الشكر لكل من دعمني من عائلة، دكاترة، وزملاء في كلية العلوم الطبية التطبيقية.. والقادم أجمل بإذن الله!

@AliGhamdi2 👍🏼

التعلُّم المستمر افضل وسيلة للحفاظ على صحة الدماغ... تُظهر دراسات تصوير الدماغ أن الاستمرار في التعلُّم — مثل الحفظ و تعلُّم مهارات جديدة أو لُغات أو هوايات — يبني شبكات عصبية جديدة تعزز من كفاءة الدماغ وتحسن من الصحة النفسية والمزاج وتحفز الذاكرة واتخاذ القرارات ويحمي من التدهور الإدراكي الذي يسبب أمراض مثل ألزهايمر.. (المصدر: Valenzuela & Sachdev, Brain, 2006)