しんぺい 楽しい柔術日記

ブラジリアン柔術サークルを運営するのに本当に大事な事。 kawaguchi-shimpei.com/?p=547

インターホンの履歴みたらめっちゃ宗教勧誘来ててウケる

金魚がめっちゃ卵産んだ カズノコ作るかな。。

ミックスナッツ、止めるタイミングがわからない。

知らない人とスパーして〇さん怪我したらしい やっぱり初見相手のスパーは何されるかわからんから危ないよな。

@eastsaitamabjj すんません ブックマークしてたの自分でした✋

@YZW4IXISOc87798 依頼に備えて次回練習しておきましょう。 私がトップをやります。

私もやります。やらせてください…

外国人の方たちがマンションの屋根にのって踊っています 刺激しないように自撮りにて撮影

@eastsaitamabjj ボトムの攻防が課題だったので助かります。 よろしくお願いします🙏

@i53rVzRtesOBz0p サブミッションの師範代としてお迎えさせていただきます

@i53rVzRtesOBz0p しんぺい柔術に移籍ですね🐱

全裸ピラミッド、 8000円から承ります。 成金の方、お気軽にご連絡くださいませ。 #南埼玉 #港区 #成金

今日は六本木に行きました。 外人やお金持ちの方たちは5万以上する雑貨をぽいぽい買ってて羨ましたかったです。 僕はその帰りに赤羽で居酒屋によりました。2600円でした。

赤羽の飲み屋さん行きました。 レモンサワってのを初めて頼んでみたけど、甘すぎて全然美味しくなかったな。料理と合わないじゃん。 人気みたいだから初めて頼んだけど全然わからなかったな。

3 Leg Drag Defenses レッグドラッグのディフェンス3パターン #bjj #jiujitsu #grappling #柔術 #ブラジリアン柔術

Nozomi氏は男装コンカフェ？で働いているらしく、 女の子の客も沢山来るそうで10万使う人もいるそうです_( ˙꒳​˙_🥕)ﾆﾝﾍﾟｺ みんな何してお金用意してるのか？？

指導者としてよく聞かれる質問。 「技は左右できた方がいいですか？」 答えはYes。 でも順番を間違えると遠回りになる。 50%の完成度で左右できる状態は、 試合で使えない技が2つあるだけ。 まずは片側を90%以上に仕上げる。 「この形に入れば崩せる、極められる。」という再現性を作る。 中途半端に左右できるより、片側だけハイクオリティでできる方が圧倒的に強い。 その上で、反対側に取り組む。 この時はゼロからではなく、 ・どの感覚で崩しているか ・どの瞬間が決定打になっているか 得意な側と照らし合わせながら取り組むと一気に精度が上がる。 左右は「同時に伸ばすもの」じゃなく、 「片方を基準に移植するもの」。

金魚は元気です

車で事故を起こす夢を見た 「くそっ、夢であってくれ！」と思ったら本当に夢で目が覚めた

柔術家「柔術は危険なスポーツじゃないです！安全なスポーツです！」 柔道家「柔道は危険なスポーツです。」