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元ダイエッター、アラフィフランナー、黒猫好きの皆様仲良くしてください、無言フォロー失礼いたしますm(_ _)m
#マラソン #サブ3 #ランニング #ジョギング
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ZtabediH
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ZtabediH
@ZtabediH
さが桜マラソン2023でサブ3(ネット)達成した元ダイエッター・ラン歴8年目・アラフィフRun垢・稀に黒猫垢・音楽はDream Theaterが好きです PB 10km 39:48 / ハーフ 1:26:43 / マラソン 2:59:46 ※無言フォロー失礼いたしますm(_ _)m
Heavy Metallic Running land Katılım Ekim 2018
984 Takip Edilen488 Takipçiler
@junzoletsshugo いやホントに暑かったですよね🥵
あのまま走ったら余計な身体的トラブルを起こしてた可能性もあったかもしれません😩
今年は日照時間が1/2〜1/3程度だったので助かりました😅
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hixxxxtz.com/03/23/post-312…
↑
いまさらですが、2025/3/23 さが桜マラソン2025 30km DNF 時の記事をブログにUPしました！(今年じゃなくて去年ですｗ)
ボチボチ、ちょっと書き留めておきたいことを書こうかなと考えております
30km 2:12:51 4:26/km DNF adidas ADIZERO ADIOS PRO 4
ZtabediH@ZtabediH
ごめんなさい！17〜18kmくらいで失速、中間点以降減速して30kmで棄権しましたm(_ _)m 暑くて発汗量が多く、15kmくらいであちこち攣る兆候が出てしまい、完走して得られるモノと今後へのリスクを鑑み、ダメージ少ないうちに撤退した感じです 面目ないです...また出直しますm(_ _)m
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気象条件に対する現在の実力のunmatch、それが鹿島祐徳とMペースの練習からの過信が原因かなと考えています
天気予報確認した時点で、3:05〜3:10で組み立てるレベルでした
あとPRO4は失速〜減速後は使いづらかったので、上述のプラン立てていたならば、SEN10が適当だったように思えます
＃たられば
ZtabediH@ZtabediH
ごめんなさい！17〜18kmくらいで失速、中間点以降減速して30kmで棄権しましたm(_ _)m 暑くて発汗量が多く、15kmくらいであちこち攣る兆候が出てしまい、完走して得られるモノと今後へのリスクを鑑み、ダメージ少ないうちに撤退した感じです 面目ないです...また出直しますm(_ _)m
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Bootlegもいいですが、Official Bootlegもちゃんと買わないと！ということで😓
Dream Theater / Live in Tokyo, 2010 (Lost Not Forgotten Archives Live)
当時の映像、再放送してくれませんかね... @NHK_BS1 さん......
ZtabediH@ZtabediH
An Evening with Dream Theater ''40th Anniversary Tour'' Xavel Multiple IEM + Aud. Matrix Live at Budokan 2026 EX Theater 2026 Festival Hall 2026 Harenowa 2026 豊橋は出ないようなのでLighthouseのAud.とYouTube動画で近日中に対処ｗ あとはボチボチ揃えていこうかとｗｗ
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たしか、Bootlegを2タイトル持ってたはずだぞ、んでIEMがどっちかに入っていたはず...と、引っ張り出してきたら3タイトルあったｗｗｗ
Dream Theater Summersonic2010 ん？TokyoじゃなくてChiba？？
IEMはNew TattooのDisc-2に入っているっぽいですね
サイレントカウベルや部分的なクリックの(続く)
ZtabediH@ZtabediH
Bootlegもいいですが、Official Bootlegもちゃんと買わないと！ということで😓 Dream Theater / Live in Tokyo, 2010 (Lost Not Forgotten Archives Live) 当時の映像、再放送してくれませんかね... @NHK_BS1 さん......
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Back to 28th, February, 2026...
An Evening with Dream Theater "40th Anniversary Tour" in Japan
Toyohashi 2026 (Shades / Lighthouse AUD.) +youtube.com/watch?v=2Jgt9W…
本当は豊橋公演も観て空き時間に推しの聖地巡礼(鈴木米穀店 ※鈴木亜由子選手の実家)してみたい気持ちもありましたｗ
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MIKE PORTNOY Rules Out Using A.I. During DREAM THEATER Songwriting Process: 'I Don't Think It Will Ever Come Into The Band' blabbermouth.net/news/mike-port…
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一瞬、約二か月弱後に、近場で42.195km走れそうだから relaymarathon.jp に一人エントリーしようかと思ったんですが youtube.com/watch?v=2GXdDq… 見てコースがちょっと...だったのでヤメましたｗ
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ZtabediH@ZtabediH
3/25 レスト・ウォーク・温冷交換浴 脚の筋肉痛は劇的に抜けて、腰痛も悪化はしなかったです 下手すりゃ明日から走れそうですが、5日間はレストにします しかし、この仕上がりだったら、4月にもう一走のプランでもよかった気もしますね、当該大会の気温次第の話ではありますが🏃
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12年目の穂の国豊橋ハーフマラソンは去年の記録を更新する日本竹輪新記録でフィニッシュ！
2014年から毎年ちくわで出場していた穂の国ハーフですが、来年はワールドマスターズゲームズに走幅跳のピークを合わせる為に出場を見送ります🥲
12年間毎年応援していただき本当にありがとうございました🙇
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@ZtabediH そうなんですね〜ZtabediHさんの走力でそれを聞いちゃうと、かなりビビっちゃいますが、今回僕はハーフで使用なので何とか脚はもってくれると思います😅来シーズンはフルで使ってみようかな…という気持ちになれるよう頑張ります！
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先週からAdiosPro4履き始めましたが、♬ここかと思えばまたまたあちら浮気な痛み😅by渚のシンドバッド👩分かる方は昭和世代(笑)対応出来る足や走力が無いからだと思いますが、今シーズンも僅かなのでこのままいきます👟
#Adizero Adios Pro4
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