ぜ@リハビリ中

今年の誕生日は かっぱ寿司の食べ放題をします 絶対にします 確実にします よろしくお願いします

TOHOシネマズ とても良かった

ネクタイしか残らなかった

数々の結婚式で着てきた 思い出のスーツ及びシャツ 着れなくなってしまった とても悲しい

タイヤ買い替えか しんどいな 外はこんなに暖かいのに 俺の懐は どんどん寒くなっていく …なお6月車検(白目)

企画恒例リード少なめの俺です コーラス頑張りました 楽しかったです ぜひ聴いてみてください …俺痩せすぎだな

仕事の調べ物スマホですると Yahooとかで広告出てくるの やめて欲しい 前は抗菌パーテーションで 今度はサムターンカバー

@itawohyper ダメじゃないよ そこで諦めちゃうのがダメ絶対 1日の食べ過ぎが脂肪に変わることないよ 筋トレ前後24時間だとしたら 筋トレへの栄養の意味合いもあるし 塩分とか脂肪とか摂りすぎたら 排出を助けるもの食べればいい リカバリーも極端に食べ物減らすのはダメだから そこだけ気をつけて

すぐ食べ過ぎちゃうよ これじゃダメだよ

私服も仕事用の服も 全部ぶかぶか ほぼ買い直し しんどい

【大事なお知らせ】 月島パンサーのデブ枠を ちゅーぜんじからあきばに継承しました 以後よろしくお願いします

【今日の演奏現地で聴いてくれてた皆さまへ】 こここうした方がいいよとか アドバイス等あればLINEください 言い訳せずに受け止める所存 ぜひよろしくお願いします

いい一日だった

初めて来た お散歩日和

大風

山頭歌 初舞台 気合い入れて歌います ( ᐛ)ｴﾝﾀﾞｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱ

カラオケ行きたいな 気を遣わず ただ徳永英明のボーカリストを 歌い続けたい

体重はもういいから 体脂肪を減らしたい所存

契約不履行がトレンドなのかな？

今日はとっても楽しかった

自分の業務で残業した後 定時退勤した上司の業務やってるの マジで意味わからない

もういいんだけどさ 最後の最後のまで 全く仕事しないんだな 本当にクソ