凛@今年は大会に出場する❤️‍🔥

初心忘るべからず

ま、マッチョの首が―――――――――😱😱😱😱 縁起悪ッ😱😱😱😱

@machitter27 えむさ〜ん😭😭😭😭🥲💕 好きです〜😭💖

@a__1oy 凛さん大丈夫ですか🥺

ここまで頑張ってこれたけど急に大会出るの嫌になってきた… 出たくないなぁ…

@RITFITJP GWは筋トレとポージングレッスンを頑張りつつゆっくり休みたいと思います😊

🥳GWプレゼントキャンペーン💪 ゴールデンウィークをもっと楽しく過ごせる「ポータブルホームジム筋トレチューブセット」を、抽選で6名様にプレゼント！ 【応募方法】 ① @RITFITJP をフォロー ② この投稿をいいね＆RT 【応募期間】 4月29日〜5月6日 23:59まで 5月7日に当選者を発表いたします。 当選者の方にはDMにてご連絡します。 #GW #ゴールデンウィーク #プレゼントキャンペーン #懸賞

最近アマノフーズのフリーズドライ味噌汁にハマってる🤤 ほんとに美味しい💖

@womansshape_mag 食べてみたい🤤❤️‍🔥めちゃくちゃ美味しそう🥰

ウーマンズシェイプ vol.31 発売記念！ 津具屋製菓 糖質補給用どら焼き「FITSAND（フィットサンド）」が3名様に当たる！ 応募方法 ①@womansshape_magをフォロー ②いいね&リポスト 応募締切 5月10日（日） 最新号はこちら amazon.co.jp/dp/B0GHLPNNK1 dマガジンや楽天マガジンでも配信中✨

@ultora_official わぁい✨️ありがとうございます🙇💖

新EAA当選者発表 ￣￣V￣￣￣￣￣￣ この度は、EAA発売記念キャンペーンにご参加いただきありがとうございました。ご当選した10名様は下記の皆様です。 【🎊ご当選者様】 @tifolicious @a__1oy @daisuki_osakee @hitomi_886gya @nachipo @coron3467 @Hanakokun63020 @XoHWxyESFu2019 @maiasakinntor @Neige802 この後、順次DMにてご連絡差し上げますので、DMを解放してお待ちください。 「最高のワークアウトを、すべてのひとに。」 リニューアルした「新EAA」は現在、公式サイトにて大好評発売中です。 惜しくも外れてしまった皆さまも、さらに進化した成分とフレーバーをぜひ一度体感してみてください。 ▼新EAAはこちら ultora.co.jp/X_owned_eaa_04…

大会まであと63日となりました 体重は増えたり減ったりやけどやっと最小値の一歩手前まで来ました☺️ 色々食べたいものありまくりやけどそれより絞りたい欲が勝ってて頑張れてます💪 大会まであとマイナス2〜3kgは絞りたいなぁ

╭━━━━━━━━━━━━━╮ 　 　🧊EAA発売記念キャンペーン ╰━ｖ━━━━━━━━━━━╯ リニューアルした「ワークアウトEAA」誕生を記念して、 現品（510g）を抽選で10名様にプレゼント。 ■応募方法 １） @ultora_official をフォロー ２）この投稿をリポスト ■締切 2026年4月26日（日） 23:59まで

着てみた😎❤️‍🔥 脚トレ頑張るぜ💪💪💪

悲しくないのに涙出そうになる… チャーハン食べたい… 脚トレ頑張ろ…うん頑張ろう😇💪

お昼ご飯食べたのに物足りなくて大豆食う タンパク質めちゃくちゃ入ってる🤩 お値段108円❤️‍🔥

妹が誕プレにくれた🎶 ナイスセンス😎💖 ティシャツとタンクトップ欲しかったから嬉しすぎる🥰

昼ご飯から晩ごはんまでの時間がどうしてもかなり空いてしまうのでカタボリック予防に買ってみた😙 美味しかったらいいな〜🥹 あと半日頑張ろう😇

キャンペーンに当選しました🎶 減量期やしありがたい✨️✨️ タオルもいただいたのだ😎❤️‍🔥 いいでしょ〜😁w

なかなか寝付けないし夜中も何回も起きるようになってきた😇 これが減量か😇😇😇😇

炊きたての白米をお腹いっぱい食べたい

そろそろ体脂肪率15%台に突入できそうな予感😳