Ana Balseiro

#Madrid desde mi trastero El sonido de los pájaros sustituye al de los coches en este #atardecer tras 42 días de aislamiento por #COVID19

🔴¡La Fundación celebra su 2.ª Jornada de Psiconefrología y no queremos que te la pierdas! Impulsada por el equipo de psicólogos del Grupo de Apoyo al Paciente tendrá lugar el 27 de abril en Madrid y cuenta con la colaboración de la @UNIEUniversidad  + i fundacionrenal.com/la-fundacion-r…

🔴 Hoy cerramos el especial que hemos elaborado por el #DíaInternacionalDelDeporte #IDSDP2026 y el #DíaMundialDeLaSalud ↪️ ¡Os invitamos a seguir consultándolo para estar bien informados! ➕ Es posible gracias a la colaboración del @MSocialGob + i n9.cl/1f7pn9

📍La sal, los azúcares, las grasas saturadas y los alimentos ultra procesados deben ser limitados 📍 Es recomendable evitar el exceso de proteínas, sobre todo de origen animal 📲 Navega por nuestra nueva plataforma: i.mtr.cool/fpxwgnszsu #SaludRenalSiempre

📍Seguro que te preguntas...  📍¿Qué alimentos debo evitar para prevenir el daño renal? 📍Hay que mantener una dieta sana y equilibrada, rica en frutas, verduras, legumbres y granos enteros Hilo👇

📍 ¿Tomar #antiinflamatorios con frecuencia aumenta el riesgo de #enfermedadrenal?  📍 Nuestra directora médica, Fabiola Dapena, asegura que si es así se debe vigilar la función renal 📍 Y... "si se tiene enfermedad renal crónica, evitar su consumo" + i saludrenalsiempre.org

@GobAsturias @astursalud 📰 También en #SaludRenalHoy el diario @lavozdegalicia informa de las pruebas de detección precoz de la #enfermedadrenal que llevaremos a cabo en Lalín el próximo día 16 de abril para fomentar la salud renal en la comarca del Deza ℹ️ fundacionrenal.com/la-voz-de-gali…

📰 En #SaludRenalHoy recogemos la noticia del @GobAsturias de la apertura de una nueva unidad de #hemodiálisis en el hospital de #HospitaldeJarrio de @astursalud ℹ️ fundacionrenal.com/gobierno-de-as…

👟¿Puedo hacer ejercicio en diálisis? 👟Carmen Peinado, entrenadora deportiva, recuerda que hay que individualizar cada caso  👟¡Mira el vídeo del especial elaborado gracias al @MSocialGob! #DíaMundialDeLaSalud #DíaInternacionalDelDeporte #IDSDP2026 i saludrenalsiempre.org/especiales/dia…

⏰ En una hora nuestros entrenadores deportivos Marcos García y Nuria Tinoco hablarán sobre la receta deportiva para personas con enfermedad renal y la importancia del trabajo interdisciplinar para implementarla con éxito en las unidades de #diálisis 👉 acortar.link/gCwQbz

🏋️‍♂️ Nuestros entrenadores han visitado la @UAHes para presentar el programa #DeporteEnSala a los alumnos de CCAFD Ejercicio supervisado durante #hemodiálisis. +604 pacientes, +8 años de resultados. ¿Estudias CCAFD o TAFAD? ¡Haz tus prácticas con nosotros! fundacionrenal.com/deporte-en-sala

@gndiario_es @FNALCER @FEDER_ONG @Novartis 📰 También en #SaludRenalHoy nos hacemos eco de la noticia publicada por el suplemento #ATuSalud de @larazon_es sobre la eficacia de algunos fármacos contra la obesidad en otras patologías como la #enfermedadrenalcrónica ℹ️ fundacionrenal.com/la-razon-farma…

📰 En #SaludRenalHoy recogemos un artículo de @gndiario_es sobre la alianza estratégica de @FNALCER @FEDER_ONG y @Novartis para impulsar el diagnóstico de enfermedades renales raras como la #glomerulonefritis ℹ️ fundacionrenal.com/gndiario-alian… 🧵👇

👟¿Puedo hacer deporte si estoy trasplantado de riñón? 👟Si, es conveniente que estés activo pero adapta el ejercicio a tu edad, tratamiento y condición física   👟Gracias al @MSocialGob! #DíaMundialDeLaSalud #DíaInternacionalDelDeporte #IDSDP2026 i saludrenalsiempre.org/especiales/dia…

📌Investigación y docencia en Psiconefrología, pasado, presente y futuro de la Psiconefrología en España y la voz del paciente y la mirada del familiar 📌Son temas que se tratarán en la 'II Jornada de Psiconefrología' que hemos organizado ✍️te apuntas?  fundacionrenal.com/la-fundacion-r…

🏆 Los #PremiosIAT26 han premiado trabajos de: 1. Madrid: 45 2. Cataluña: 27  🏆 Y, también de Andalucía, Asturias, Castilla y León, Comunidad Valenciana, Canarias, Galicia, País Vasco y Cantabria ¡Participa!! ¡No dejes pasar la convocatoria! + i f.mtr.cool/zkltgwqlet

👟¿Se puede hacer ejercicio con el brazo de la fístula? 👟¡Si, pero te indicamos algunas precauciones a tener en cuenta! 👟¡Mira el vídeo del especial elaborado gracias al @MSocialGob! #DíaMundialDeLaSalud #DíaInternacionalDelDeporte #IDSDP2026 i saludrenalsiempre.org/especiales/dia…

👟La @opsoms recomienda ejercicio 👟Para prevenir ERC 👟En los primeros estadios de la ERC 👟En la enfermedad avanzada 👟En el tratamiento sustitutivo #DíaInternacionalDelDeporte #IDSDP2026 #DíaMundialDeLaSalud ➕ Gracias al apoyo del @MSocialGob  + i n9.cl/1f7pn9

🍲¿Puedo #comer fuera estando en tratamiento renal? ✅ La clave, adaptar y planificar 🍲 escogiendo opciones como platos al vapor, asados o al horno  Recordamos estos días festivos esta información que elaboramos por el Día Mundial de la Nutrición + i i.mtr.cool/qkvuzkzdni

👟 Hacer ejercicio en #diálisis es beneficioso a nivel físico y psicológico 👟 Puedes hacer actividades al aire libre y en el interior  👟 ¡Habla con tu médico! #DíaInternacionalDelDeporte #IDSDP2026 #DíaMundialDeLaSalud ➕Gracias al @MSocialGob  + i saludrenalsiempre.org/especiales/dia…

👟Recomendaciones si estás en #diálisis y haces deporte 👟Días de no diálisis los mejores para entrenar 👟Días de tratamiento 3h antes o después 👟Mide tu tensión #DíaMundialDeLaSalud #DíaInternacionalDelDeporte #IDSDP2026 ➕ gracias al @MSocialGob  ℹ️ n9.cl/1f7pn9