dean

buka jasa laundry kali ya

@igihkay iya nnti soree

@abcdeannnnn Gasss interval 1000x5

apa nnti malem menggeber interval azzh ya mengingat terakhir kali interval 3 bulan yang lalu

@hirektvr udahhh

@abcdeannnnn udah peak training ga si?

dor blm book hotel buat jakim :))

@hirektvr die ga??

abis leg die😭

@therubyboyyy kan km suka menjepit?

siapa yang hari kejepit ini tetep masuk kantor ? saya bang saya

@igihkay kerza

@abcdeannnnn Sabtu pagi aja

bsk malem ada yg mo lari di gbk takk

@Online_Riot astaga wkwkwk

@abcdeannnnn Mau ikuttt tapi sabtu jadwal long run, Jumat core/mobility 😔

kebangun mules aaaaaaa

@iannstmr AYO GURL KM DI JKT LGGG???

@putraiqbal94 oww panutannn semakin jadii

134/365 Di sini lampunya putih wkwkw

main boardgame di cp

@s4laigoreng duta race indonesia

@Online_Riot semangat pasti bisaa

Pusing bgt interval 5*800 pace 5 enih gimanaaa 😅

@igihkay udh pace 4 skrg

Tadi pagi easy run pake hyperblastnya Ortus dan benar saja lama” kaki gue sakit. Sedangkan pake novablastnya asic fine” aja. Jadi selama ini masalah utamanya ada di sepatu gue. Coba dari kmren beli asic 😌💁‍♂️

@mintikatsu12 kerennn

27 KM 🔥

@_papaapaaa iyaaa

@abcdeannnnn Rame bgt tuh

ini konsepnya friendly reminder dkt kos aku kah :)))

@s4laigoreng yok smangatt

@hirektvr ya kann ga kerasa

@abcdeannnnn tiba tiba 30 hari lagi