🎵

@3madAlshareef ياهجادناااا اللي جانا بسسس

قريباً: تدريب ٢٠٠ ألف معلم ومعلمة في المملكة بشراكات محلية ودولية.

@NA800_ وسائد ميدكيوب الازرق خفف لي مسامات الانف

من الخاص : بنات تكفون اللي عندها حل للمسام الواسعة بالوجه تقول لي 😭 جربت أشياء كثير وما شفت نتيجة.

@sohad31 افطر بيض وخيار وخس وشاي مر اتقهوى بعدها بكم ساعة تمر ٣ حبات مع طحينة واتغداء غداء عادي كبسة بس اكثر خضار مسلوقة ودجاج وسلطة العشاء سلطة او خبز شوفان بيض وصيام متقطع ممكن ١٣ ساعة كان نزول الوزن بطئ لان مابي اترهل وكان احلى نظام ماحرم نفسي من شيء نزلت تقريبا٥كيلو خلال شهر ونص

بنات وش اكثر نظام صحي مشيتو عليه وخسرتو وزن او على الاقل حافظتي على وزنك ؟ من جربت الصيام المتقطع فترة طويله وتعودت عليه

@Piurgidivi يمكن عندك حاجز البشرة متدمر اللي ترطبين ولا كنك ترطبين كم ساعة وتحسين وجهك ناشف تضطرين ترطبين بفازلين ويالله يالله يرطب - اذا انتي كذا ترى لازم تعالجين حاجز البشرة

ابي مرطب وجه غير بيوديرما كيوفي سيتافيل سيرافي ببانثين نيفيا ابي مرطب يدهن وجهي تدهيييييييين

@FdFdHME اي وديها دكتور غدد اطفاء / نفس وضع بنتي يحللونها غدد ونمو / اراجع عند الحبيب العليا الحربش / والحبيب التخصصي حسين علاونة - يسوون تحليل هرمون - نفس وضع بنتي عقب العلاج والابر تحسنت

#فضفضه عندي طفله هي اختي ترمي الاكل باي مكان زبالة تحت كنب بمكان ماحد يشوفه بس عشان ماتاكل وتكذب انها اكلت عمرها سبع سنوات جسمها نحيييف وقصيره الي يشوفها مايقول ثاني ابتدائي ودا ياثر عليها بالنسيان وقلة التركيز حتى المرشدة بالمدرسة تقول ماتاكل فسحتها بس تتحرك وتدور بالساحه شالحل معاها اوديها دكتور تغذية او ايش عطوني حل لان متعبني الموضوع ؟

@_deemo_t @whaj_04 توي شايفة مقطع لدكتورة اجنبية تقول المسك يسبب بلوغ مبكر

@whaj_04 ماانصحك تأثيره سيئ على هرموناتها ويسبب بلوغ مبكر للبنات هذا غير انه لاقدر الله لو صار حريق او شي يساعد على الاشتعال وهذا مكتوب على العلبه اكتفي بمسك اصلي انا استخدم بلانكو للاطفال مره ريحته مميزه

ابغى استبدل العطر في الطلعات العاديه والروضة بمعطر الملابس لبنتي عندكم اقتراحات وتجارب لتعطير الملابس تكون هاديه وثابته؟ استخدم الازرق من ذيك الشركه ريحته حلوه بس ما تطول🥲

@watanserb_news انا ودي ان اسرائيل تدق ايران دق وودي ايران تدق اسرائيل دق ونرتاااااااااح كلنا منهم

هل توافقونها الرأي؟! 🤔 🔴الناشطة الأمريكية «هيلي روتشيلد»: «لهذه الأسباب لا أريد وقف إطلاق النــLر مع إيران ..» .

@xii5i0 @AskMOE1 الله يصلحك تعديتي عليها ب الدعاء بغير وجه حق - لكن ماتدرين يمكن رزق ربي ساقه لها بعز حاجتها الله يفرجها عليها ويعينها

@AskMOE1 الله يبهتك حرب الخليج اكثر من ٣٥ سنه وتبين تعويض

🟤 سؤال من الخاص:📩 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا معلمه متقاعده وولاداتي كانت ايام إجازات صيفيه وايام حرب الخليج سمعت انه من كانت ولاداتها وقت إجازات فلها تعويض مالي تواصلت مع جهة الاختصاص وقال الموظف ليس صحيحاً وعندما عرضت عليه التعميم ارتبك وقال بانه خاص بمنطقه القصيم فقط اتمنى من لديه علم ومؤكد ان يتكرم مشكوراً بإرشادي إلى الجهة التي أتواصل معها لان وضعي المادي سيء جداً الرجاء الرد بدون تجريح كفانا الله واياكم شر العوزه #المعلمات #التقاعد #وزارة_التعليم

@HhhhhhhHhhh123 طيب حصه الجزر فيه فيتامين A عالي !! اللي تبي تحمل مايصير تشوهات ؟!! انا واقفة على هذه النقطة يعني خوف موقفني

تجاربكم ماوقفت على الزبدة واللوشن 😭🩷🩷🩷 الله يسعدكم كثر ما أسعدتوني♥️♥️ وشكرا على ثقتكم لما ترسلون لي صور وأتأملكم بكل حب 🥹

@NOWTRND بروتين وخضار + تمارين مقاومة واطالة + مشي + نوم بالليل + خبز ابيض سكر ب انواعه ❌ غير كذا كلام فاضي

ترند " مقطع متداول " سيدة تشارك: بنات تبغين صحة و عافية تبغين توقفين كذا قوام ممشوق توقفين وظهرك مستقيم تبغين تقومين وتجلسين بسرعة تبغين صحة وعافية تبغين الحديد يكون مرتفع و وقفتك رزه وهيبه، طبقي هالوصفة وادعيلي.

@AmerAl04 @abdulmalk_89 @QioHub لا يغررررك ضعفه ترى مجرد مايلمس رجلك يالله يمديك تتحرك ماء السيل ثقيل بشكل ماتتصوره طين وحجر صغير الوكاااد لا تأمن السيل لو مسافة كيلو

@abdulmalk_89 @QioHub الموت ! 🤣 السيل ضعيف جدا

شاب يوثق: جالس مروق أصور السيل قدامي، فجأة فيه صوت وراي.

@bbb_alshehri @QioHub تدرين السيل ثقيل ماهو مثل خفة الماء العادي ثقيييل ثقيييل طين وتصير الخطوات ثقيلة يالله يمديك تشيلين نفسك وتنجين فيها الله يكفينا الشر

@QioHub السيل ضعيف أصلا ليش خايف يمديه يخلص ترتيب قبل ما يوصل السيل وبدون ما يسوي حوسه

@74Aishaaisha @NOWTRND خل تفاح مثلاء ملعقة خل تغاح و٥ او ٦ ملاعق ماء امسحي بقطنة اصبري شوي ثم امسحيه بماء وجففي ساعات اخليه بس تروح الريحة النفاثة من مرتين الى ٣ اسبوعيا اخذت هالطريقة من تيك توك

@NOWTRND بنتي عمرها ٧ سنين تخيلو عندها مشكله رائحه هذي مدري اش سبب وش الحل

ترند " مقطع متداول " فتاة تشارك: انا انسانه عانيت بعد الليزر من ريحة الابط صرت امشي في مزيل العرق بكل مكان سويت كل شيء ما نفع، قريت كومنت هذي البنت وطبقت اللي تقوله بنات ثلاث أيام حتى مزيل العرق صرت ما احطه الله يسعدك وين ما تروحين 🤯!

@uz21d ليش الكل يقولون على حسب الدكتور على حسب المواد !! ماشفت احد جاب طاري المعمل تبع التركيبات ؟!

الحين منجد اللي مركبين ابتسامة فيهم ريحة مقدر اصدق لان اشكالهم نظيفة

@ALwtnh85392 @uz21d يالطيففففف

@uz21d تذكرت اللي يصلون معنا بالمسجد اذا تثاوبو 😭

@smsacare بعدل عنوان هالشحنة 291614563005 تواصلت معكم خاص

@qtalh20 ضروري تعرضها على دكتور غدد صماء

الامهات شرايكم ؟

@7sn1r @SLMAN_1902 طيب معي عاملة هل تدخل ؟ والتصريح من نسك متى اطلعه؟

@SLMAN_1902 بالدور لو سمحتوا لا تزاحمون اهل مكه وحطوا ف اعتباركم الجو حار جدا من الساعه صبح ل ٥ عصر

أشوفك و أنت تخطط و ترتب لها من الان وشكلنا كلنا بنتقابل في مكه شهر 11 😂 صح ولا انا غلطان 😬

@AliAlAhmed_en @anmer1927 @ElsharqTV كل بعر

@anmer1927 @ElsharqTV واعترف لي عديد من افراد العصابة السعودية ببغضهم للرسول الأعظم محمد عليه الصلاة والسلام كما اقر مؤرخ نجدي لي باتباعهم لمسيلمة وأنه للنبي الحقيقي للمسعودين اتباع الإنجليز. لهذا سرق السعوديين قبر النبي وحطموا الحجر الأسود مما دفع الخلافة الإسلامية العثمانية الى تدمير الدرعية

"بضاعتكم رُدت إليكم!" .. أسرار زيارة الـ 10 دقائق واستقبال بن سلمان للسيسي فى المطار وخطبة العيد !

@Mrjz66535B @SaudiNews50 تعرف البعر ؟!! كله

@SaudiNews50 السعودية تطرد الإسلام وتحتظن الكفر الصهيوني {۞ يَٰٓأَيُّهَا ٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ لَا تَتَّخِذُواْ ٱلۡيَهُودَ وَٱلنَّصَٰرَىٰٓ أَوۡلِيَآءَۘ بَعۡضُهُمۡ أَوۡلِيَآءُ بَعۡضٖۚ وَمَن يَتَوَلَّهُم مِّنكُمۡ فَإِنَّهُۥ مِنۡهُمۡۗ إِنَّ ٱللَّهَ لَا يَهۡدِي ٱلۡقَوۡمَ ٱلظَّٰلِمِينَ}المائدة:٥١

عاجل: السعودية تبلغ الملحق العسكري الايراني بمغادرة المملكة خلال الـ ٢٤ ساعة .