GABY CÁRDENAS
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GABY CÁRDENAS
@agabbycardenas
sueños | astral | energía

Les voy a dejar algo que pueden necesitar... no todo en nosotros es estático, los recuerdos pueden transformarse. A veces creemos que sanar significa “superar” algo, cuando muchas veces también implica volver a entrar a ese recuerdo y darle a tu mente, a tu cuerpo y a tu niño interno algo diferente, porque aunque no podamos cambiar lo que ocurrió, sí podemos cambiar la forma en la que ese recuerdo vive dentro de nosotros. Cierra los ojos. Respira profundo 3 veces. Permite que tu cuerpo se sienta liviano. Y entra despacio a eso que todavía pesa, revive un recuerdo... ¿Tenías miedo a la oscuridad? prende la luz. ¿Nadie te defendió? conviértete en quien abre la puerta y detiene el momento. ¿Viste cosas que nunca debiste presenciar? entra ahí y acompaña a esa versión tuya, háblale, sácalo de ahí, quédate con él. Tu mente y tu cuerpo no siempre distinguen entre lo simbólico y lo real, por eso cuando resignificas un recuerdo profundamente, algo dentro de ti también cambia, la herida deja de sentirse igual, el cuerpo deja de cargarla igual... Cambiar la narrativa interna de un recuerdo puede abrir una línea de tiempo emocional distinta dentro de ti. He hecho este ejercicio muchas veces, no siempre es fácil y a veces requiere volver varias veces al mismo lugar. Puede hacerse a solas o acompañado por alguien que te guíe, pero lo importante es entender que sanar no siempre es olvidar, a veces sanar también es volver… pero esta vez no dejarte solo.

El karma no existe el universo es neutral, quieres que el karma exista por tu ego, pero el día que entiendan que en los ojos del universo no hay buenos ni malos estarán más tranquilos

Sigan jodiendo con no darle carne a sus hijos y verán el impacto que esto produce en su funcionamiento y desarrollo cognitivo. Ejemplos, sobran.

Yo antes sentía que lo 'cool' era ser tímido, profundo, misterioso. Ahora me pasa a la inversa, me resulta sumamente cool la persona extrovertida que habla con todos y hace de todo, y bastante boludona la que no habla con nadie. Los cambios, la edad, las posiciones subjetivas etc













