Waht

Tadi ke minimarket, udah gak ada lagi Yklt Less Sugar renteng 5 (harga biasanya Rp 14.000), sekarang cuma ada renteng 2 (Rp 7.000). Semua mua jadi mahal, hebat benar dampak sekte oke gas oke gas ini.

Di Kenya, sebuah sekolah membangun jalur pejalan kaki beratap lengkap dengan titik air minum. Tujuannya untuk melindungi anak2 yang harus berjalan kaki jauh setiap hari dari panas ekstrem. Ini bukan hanya soal fasilitas, tapi bentuk kepedulian yang manusiawi.

If you are a man and haven't seen a vaginal delivery, you must. This is why we say no vagina no opinion. The choice always has to be with the woman.

ini malah sambil berdiri dan didepan anak sulungnya wkwk perempuan2 kuat!

“Real video of a baby inside the mother’s womb”

Guys, ada momen di rapat DPR seorang anggota DPR marah dan heran Dan yang ngomong ini bukan aktivis. Bukan pengamat. Ini anggota DPR sendiri yang semprot Wakil Menteri Dalam Negeri Bima Arya secara langsung di depan muka. Pertanyaan yang paling mendasar yang dia lempar: Kalau kita sudah punya big data orang datang ngurus KTP masa dimintain fotokopi KK lagi? Gua punya KTP untuk apa? Masih dimintai fotokopi KTP. Kan aneh. Surat lahir, surat baptis masih diminta. Wah, pusing. Negara kita kayak begini. Ini bukan pertanyaan teknis yang butuh jawaban panjang. Ini pertanyaan yang semua orang Indonesia pernah tanyakan dalam hati setiap kali berurusan dengan birokrasi. Dan jawabannya tidak pernah memuaskan selama puluhan tahun. Faktanya yang bikin makin miris perbandingan dengan Malaysia: Indonesia punya e-KTP sejak 2011. Ada chip NFC. Ada data biometrik. Teknologinya canggih. Anggarannya triliunan rupiah. Malaysia punya kartu yang secara teknologi identik namanya MyCAD. Bedanya satu hal: Malaysia benar-benar memakainya. Di Malaysia mau isi BBM subsidi tinggal tap MyCAD di pompa bensin. Sistem langsung cek identitas, cek kuota, kasih harga subsidi otomatis. Tidak perlu antri. Tidak perlu surat keterangan. Tidak perlu aplikasi. Tidak perlu fotokopi. Setiap warga dapat kuota 200 liter per bulan. Kalau kuota habis bayar harga normal. Tidak bisa diakali. Kalau ketahuan curang kuota diblokir permanen. Hasilnya: pemerintah Malaysia hemat RM600 juta per bulan. Penjualan diesel bersubsidi turun 30%. Penyelundupan langsung terdeteksi. Indonesia? e-KTP yang sama teknologinya selama 15 tahun masih dipakai untuk difotokopi. Dan ini yang paling menohok dari seluruh pidato itu: Kita harus bilang kita lebih bodoh dari orang Malaysia kalau urusan ini. Karena enggak pernah kelar. Kalimat itu keras. Tapi tidak salah. Soal pemborosan anggaran yang berlangsung setiap tahun: Ini yang menurut gue paling menyakitkan secara fiskal. BNI punya data nasabah sendiri. Pertamina buat sistem data sendiri untuk subsidi. KPU setiap pemilu buat pendataan pemilih sendiri yang nilainya triliunan setiap siklus. BPJS punya database sendiri. Kemendikbud punya data sendiri. Kemensos punya data sendiri. Semua lembaga membangun silo data masing-masing. Semua dengan anggaran masing-masing. Semua dengan vendor masing-masing. Semua dengan tender masing-masing. Dan di ujung semuanya data tetap tidak terintegrasi. Rakyat tetap diminta fotokopi KTP setiap kali berurusan. Kita kalau urusan ngamburin uang tuh juara satu. Untuk data saja triliunan kita buang tiap tahun. Cerita yang paling menyentuh dan ini yang paling human: Anggota DPR ini bercerita soal kondisi di dapilnya di Kalimantan Utara. Banyak warga dari NTT, NTB, Toraja yang kerja di Malaysia banyak secara ilegal. Ketika mereka diusir setelah tidak digaji atau dieksploitasi paspor dan KTP mereka sudah disita oleh majikan. Mereka pulang ke Kalimantan tanpa dokumen. Tanpa uang. Tanpa apa-apa. Dan ketika mereka coba mengurus KTP baru mereka diminta KK. Diminta fotokopi KTP lama yang sudah disita. Diminta surat lahir yang ada di kampung di NTT yang jauh. Untuk makan aja enggak ada. Sekarang mereka terkapar di perkebunan-perkebunan, digaji di bawah UMR, enggak punya BPJS, enggak punya apa-apa. Dan sistem birokrasi yang seharusnya melindungi mereka justru menjadi tembok yang tidak bisa ditembus. Makanya saya bilang KTP itu hak asasi. Soal keamanan data ini juga perlu diangkat: Dia menyebut setiap hari dia menerima minimal 50 WhatsApp dan telepon yang menawarkan emas, saham, investasi bodong. Gimana keamanan data kita ini? Siapa yang harus bertanggung jawab? Masa kita terus diganggu hal seperti ini? Dan tidak ada jawaban jelas apakah yang bocor itu data adminduk, data bank, atau data operator telekomunikasi. Tidak ada institusi yang maju mengambil tanggung jawab. Solusi yang dia minta dan ini bukan permintaan yang rumit: Satu — sinkronisasi semua data di bawah satu gatekeeper. Kemendagri sebagai pemegang e-KTP harus jadi koordinator. Semua lembaga lain berhenti bikin database sendiri. Dua — chip e-KTP harus diaktifkan untuk semua layanan publik. Tidak ada lagi fotokopi. Tidak ada lagi surat lahir. Cukup tap kartu. Tiga — presiden harus turun tangan dan memerintahkan sinkronisasi ini di level ratas. Karena tanpa political will dari atas tidak ada satu lembaga pun yang akan mau menyerahkan kewenangan datanya. "Jangan nanti KPU dibentuk, tahun berikutnya mengusulkan 2 triliun untuk identifikasi pemilih. Enggak habis-habis kalau begitu terus." Sudah 80 tahun merdeka. Sudah 15 tahun punya e-KTP. Dan kita masih dimintai fotokopi KTP untuk mengurus KTP. Kalau itu bukan kegagalan sistemik yang harus dipertanggungjawabkan gue tidak tahu apa lagi namanya.

Gejala utama serangan jantung yang perlu di ingat.

Thoughtful, heartfelt, and perfect. Every pregnant woman deserves this 🥹❤️

The thinnest line between life and death to bring life into the world. 🤯

Funny reaction from husbands when wives give birth

Women don’t owe men anything. The real gag is… what do you bring to the table?

Baru kali ini video persalinan normal lewat TL sejelas ini :') Tonton videonya deh kalau penasaran guys! 👇🏻

“men protect and provide!" Protect what? Provide what?

gw inget banget dr. obgyn pernah bilang gini “kalian tuh nanti harus berterima kasih sama bidan. kalau sama kita bintang 5, bidan tuh service excellent. bahkan ada ibu hamil yg ditemenin sampe lahiran. dibawain makanan minuman. saya kira keluarga pasien. ternyata itu bidannya”

Bayi seGEDE ini kok bisa sih keluar dari vagina yang kecil dan gak robek? Karena tubuh wanita memang dirancang dengan mekanisme biologis yang luar biasa untuk momen ini. Jaringan vagina yang elastis dan kepala bayi yang adaptif. Tips biar vagina semakin lentur dan minim robekan yaitu dengan cara "Pijat Perineum" Apaan tuhh? Dan INI TUGAS SUAMI YA!!! Pijat perineum adalah teknik memijat area antara vagina dan anus (perineum) secara lembut selama minggu-minggu terakhir kehamilan. Tujuannya adalah untuk meningkatkan elastisitas jaringan agar jalan lahir lebih lentur saat persalinan. Manfaatnya selain mengurangi resiko robekan juga bisa menghindari episiotomi (digunting mmknya buat jalan lahir bayi). Pijat perineum disarankan untuk mulai rutin dilakukan pada usia kehamilan 34-35 minggu selama 5-10menit sekitar 3-4x seminggu ya bes. ## Kapan Harus Memulai? Disarankan untuk mulai rutin dilakukan pada usia kehamilan **34 hingga 35 minggu**. Lakukan selama 5–10 menit, sekitar 3–4 kali dalam seminggu. ‼️‼️ Jangan lakukan pijat perineum jika ketuban sudah pecah, terdapat infeksi vagina (seperti jamur atau herpes aktif), atau jika Anda merasakan nyeri yang tajam.

After giving birth, it takes a woman six months for her internal wounds to heal, 12 months for physical recovery, 2 years for hormonal balance, and up to 5 years to rediscover her identity. Relationships often struggle during this period due to a lack of understanding. Be kind and patient with new moms; they're facing more challenges than it may seem.

Hari raya buat cowok: duduk di meja besar, makan, ngobrol, ketawa-ketawa Hari raya buat cewek: masak dari pagi, siapin semuanya, makan belakangan di meja kecil, habis itu lanjut cuci piring dan beres-beres Makanya di Korea ada istilah 명절 증후군 atau holiday syndrome, bukan karena cewek lemah tapi karena tiap hari raya mereka berasa jadi babu gratis di rumah. Capek fisik, capek mental, kurang tidur, sakit punggung, tapi tetap harus senyum. Ternyata masalah global ya. Kalo di kita pas lebaran Idul Fitri sih kerasa banget, apalagi mohon maaf yang keadaan ekonomi kurang mampu, pasti bagian masak, beres beres. Sedih banget 😭🙏🏻

gw balik deh, apakah lu mampu menafkahi 10 anak dengan pendidikan, gizi, ilmu, contoh yang baik dan bertanggung jawab di dunia maupun akhirat?

@tanyakanrl Ke jepang aja kak. Atau ln mana yg bisa buat kakak. Pokoknya jangan pernah balik. Tinggalin keluarganya. Jahat banget jadi orang tua. Title itu pun ga pantes buat dia

💚 cari kerja ah biar ga dibilang useless🤤 (smp-kuliah full beasiswa, gapernah minta uang, dri sekolah jualan, pas kuliah part time + ngojol, juara lomba, gapernah dimasakin soalnya cewe harus mandiri) pls lah wok 19 juta itu realisasikan. masa harus ke jepang dulu😓