あお@うつ再発

3歳の娘から「おとうさんはだいじょーぶ！きっとだいじょーぶ！」とエールをもらった。 7歳の息子の七夕の願いを胸に宝くじ買ってる。 子供たちのために人生逆転したい。

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@33EWqD3C6PxJDMz 一体いつまで‥と思ってしまいますね

1リットルの涙の、病気はなんで私を選んだの？が刺さりすぎてつらい😭 鬱病は不治の病ではないと信じてるし、重さが違うとは分かってるけどなかなか治らなくてなんでと思ってしまう時あるよなー😭

@X488c すごいです

体調は安定してるんだけど、働きたいという意欲は全く湧いてこない。

XのFFさんはみんな充実してそうで凄いな。

@niku_sake 運動できてる事がすごいです 私はそんな意欲も湧きません‥

おはようございます。 体質改善をおこっています。 よく眠るには体内に『たんぱく質』を入れることが大切だと学びました。 ナノシェイプソイを昼飯に取るようにしました。 朝、パン🍞からご飯🍚にしました。 納豆卵豆腐いれました。 運動🏃‍♀️もしてます。 するとすごいんです。 中途覚醒が起こらない

@kawaiirinrinsam 良かったです‥

なんとか犬達を抱っこして責任感をマインド？して落ちつかせました‥

昨日の炙り味噌ラーメン美味しかった。 炙り感が凄くてスープまで飲み干してしまった。

@kawaiirinrinsam なんとか耐えてください。。

おはようございます 今日は妻が仕事後、そのまま飲み会に行くので夜は子供達のお世話をしないといけません。日中は子供達は祖父母の家に行きます。私は脱力タイムズを見て時間を潰します。

@lnbrcMTvgwsFqHf 美味しそうですね

夫休みらしく職場の駅まで迎えにきてくれました 暴風だからありがたかった 帰りにそのままラーメン 唯一の共通の好きなもの でも食事中も車の中もほぼ会話なし 帰宅後も彼は部屋に即お引きこもり 悲しいよ

@memeaka_2064 ありがとうございます。

今のサブスクでバラエティを見終わったらアメトーーククラブに入会する事にする。

Netflixに登録してるんだけど映画の爆弾が気になる。話題になってたやつですよね？見たいけど集中力が続くかどうか。。

@lnbrcMTvgwsFqHf ありがとうございます

@amesanamesan22 いいですね👍

@kawaiirinrinsam お疲れ様でした（ ; ; ）

マイナンバーカードが見つからなくてショップにキャンセルの電話した…… ついでに聞いたら 現在ドコモショップはどの店舗でも顔付き身分証がないと対応できないって…… 疲れたからまた探そっと(´；ω；｀)

@33EWqD3C6PxJDMz 毎日寝たきりですが予定があれば動ける感じですね！でも自動車免許の更新など面倒くさくて行けてないです‥。

@amesanamesan22 あおさんそれはすごいです👏 身体が動けるのって良い傾向な気はします❕

6時間動きっぱなしで今帰宅しました。 疲れは全くありません。