Anna Fortea
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Anna Fortea
@anfortea
🧠 Neurocoach 🏅G100 Humanity, Technology & Innovation - Country Chair Spain 💼


⚠️ Precipitaciones abundantes en Baleares y litorales mediterráneos. Hay mucha incertidumbre sobre las zonas donde más lloverá. El martes podría ser en Baleares. A partir del miércoles, lluvias abundantes también en el Mediterráneo peninsular. + info👉 🔗aemet.es/documentos_d/e…


Hoy es domingo, mi día de descanso. No quiero hacer nada, solo darte siete consejos útiles y, después de un abrazo, sumergirme en una buena siesta. 1. No dependas de ambientes ajenos, crea tu propio ambiente. 2. Imitar es fácil, crear es difícil. 3. Un grano de arena en el cielo azul, lo oscurece entero. El odio, por pequeño que sea, daña la luminosidad de nuestra alma. 4. El mundo exterior expresa lo que tú eres, y tu interior expresa lo que el mundo es. Ambos una unidad frente a otros mundos. 5. La importancia está más en lo que miramos, menos en nuestra mirada. No creamos que porque vemos, creamos. Lo visto es lo que nos crea. 6. Muchos quieren amar, pero lo confunden con querer ser el único amado. 7. Muchos se comportan como un parásito del mundo, devorando los frutos ajenos, sin sembrar nunca. … La belleza de una flor que se abre equivale a la belleza de una flor que se marchita. Disculpa mis ronquidos, te envían abrazos, Alejandro . photo de @PascaleMJodo

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🔴¡𝐌𝐔𝐘 𝐈𝐌𝐏𝐎𝐑𝐓𝐀𝐍𝐓𝐄 𝐄𝐒𝐓𝐄 𝐄𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐚́ 𝐩𝐚𝐬𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐝𝐞𝐬𝐚𝐩𝐞𝐫𝐜𝐢𝐛𝐢𝐝𝐨! 𝐄𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐚𝐫𝐭𝐢́𝐜𝐮𝐥𝐨 𝐬𝐞 𝐦𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐥 𝐢𝐧𝐜𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐧𝐢𝐯𝐞𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐞́𝐥𝐮𝐥𝐚𝐬 𝐓 𝐂𝐃𝟒 𝐲 𝐥𝐚 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐚 𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐋𝐨𝐧𝐠 𝐂𝐎𝐕𝐈𝐃. 📚link.springer.com/article/10.100…. ¿𝐏𝐨𝐫 𝐪𝐮𝐞́ 𝐞𝐬 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧? 1️⃣ Porque demuestra un incremento en las células T CD4 al 𝐧𝐨 𝐬𝐞𝐫 𝐞𝐟𝐢𝐜𝐚𝐜𝐞𝐬 en la eliminación de la infección. 2️⃣ Si sumamos estos resultados con los del otro artículo recientemente publicado 📚 (nature.com/articles/s4159… ), explica también que aunque aumenten los niveles de IFN-γ de manera crónica, es incapaz en la eliminación de los reservorios de SARs-CoV-2 en macrófagos de diferentes tejidos debido al entorno inmunosupresor que generan al liberar IL-10. 𝐄𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐨𝐜𝐮𝐫𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐜𝐚𝐬𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐄𝐁𝐕, las células B con latencia de este virus generan reserovorios de células que liberan IL-10 junto a otros factores que impiden que las células T los eliminen. Es decir, hay reservorios continuos que no se pueden eliminar por ese microentorno de evasión pero que liberan continuamente material viral fuera al cual responden las células T y la inmunidad innata. 3️⃣ Esto finalmente lleva al "𝐚𝐠𝐨𝐭𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨" 𝐢𝐧𝐦𝐮𝐧𝐨𝐥𝐨́𝐠𝐢𝐜𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐬 𝐜𝐞́𝐥𝐮𝐥𝐚𝐬 𝐓 puesto que están continuamente respondiendo a antígenos virales procedentes de reservorios virales. Es decir, dejan de responder eficazmente. 4️⃣ También explica el 𝐢𝐧𝐜𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐞𝐧𝐟𝐞𝐫𝐦𝐞𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐢𝐧𝐦𝐮𝐧𝐞𝐬 en los pacientes con Long COVID ya que un incremento de los niveles T CD4 en respuesta a exposiciones crónicas de antígenos vírales en diversos tejidos puede llevar a un incremento en la respuesta autoinmune. Es común tener autoanticuerpos durante las infecciones virales que desaparecen tras su eliminación, pero si esto se cronifica se desarrollaría la autoinmunidad. 5️⃣ Te preguntarás y ¿𝐜𝐨́𝐦𝐨 𝐬𝐢 𝐚𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐧 𝐥𝐚𝐬 𝐜𝐞́𝐥𝐮𝐥𝐚𝐬 𝐓 𝐂𝐃𝟒 𝐡𝐚𝐲 𝐫𝐞𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐯𝐢𝐫𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐄𝐩𝐬𝐭𝐞𝐢𝐧-𝐁𝐚𝐫𝐫 𝐞𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬? Porque el EBV es un virus muy inteligente, ya que utiliza el incremento de IFN-γ que aparece durante otras infecciones/inflamación para infectar más células, puesto que el IFN-γ aumenta la expresión de MHC-II, y esta proteína es por donde infecta el EBV. Además, los reservorios latentes de EBV (agregados linfoides ectópicos) aprovechan el incremento de las presentaciones de antígeno para pasar de fase latente a lítica, incrementando la liberación de viriones. Y si sumamos que estas células se encuentran “agotadas” tampoco pueden controlar eficazmente virus latentes. 6️⃣ ¿𝐘 𝐪𝐮𝐞́ 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐞𝐫 𝐞𝐥 𝐢𝐧𝐜𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐓𝐂𝐃𝟒 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐚? Un incremento en la activación de estas células lleva a un aumento de su metabolismo y a un incremento en la liberación de citoquinas proinflamatorias que dan lugar a un estrés oxidativo continuo. Además, existe una respuesta continua de la inmunidad innata debido a que la inmunidad adaptativa (celulas T CD4 y CD8) no pueden controlar la infección por lo que aumenta aún más el estrés oxidativo. Este estrés oxidativo es el responsable de la mayoría de los síntomas. Por ejemplo, si aumenta en el SNC, lleva a neuroinflamación y fatiga. 7️⃣ ¿𝐘 𝐪𝐮𝐞́ 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐭𝐞𝐧𝐝𝐫𝐢́𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐜𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐓𝐂𝐃𝟒 𝐜𝐨𝐧 𝐞𝐥 𝐡𝐢𝐩𝐨𝐜𝐨𝐫𝐭𝐢𝐬𝐨𝐥𝐢𝐬𝐦𝐨? Pues una relación directa. Cuanto mayor es la respuesta de las TCD4 y la inmunidad innata, mayor es la inflamación y mayor es el consumo de cortisol. Además, que una inflamación crónica puede inhibir también la producción de ACTH y, por tanto, la de cortisol. Por este motivo, a corto plazo, algunos pacientes con hipocortisolismo mejoran con corticoides, pero a largo plazo empeoran porque aumenta la infección por su efecto inmunosupresor. Todo ello sigue la misma línea de 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐦𝐨𝐝𝐞𝐥𝐨 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐩𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨́𝐠𝐢𝐜𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐞𝐧𝐟𝐞𝐫𝐦𝐞𝐝𝐚𝐝 que vincula el desarrollo de una inmunodeficiencia adquirida con las consecuencias sintomatológicas en ambas enfermedades Long COVID y Encefalomielitis Miálgica. Enlace de nuestro modelo: …nslational-medicine.biomedcentral.com/articles/10.11… #COVIDpersistente #EMSFC #autoinmunidad #EncefalomielitisMialgica #salud #Medicina #lupus #esclerosismultiple #ArtritisReumatoide @drmiguelmarcos @doctorcasado @joancmarc @mera_cordero @AndaluciaCovid @Covidpersistcyl @AsociacionPEM @covid_madrid @_REiCOP @SEMG_ES @SFCencuentro @longcovidspain @Nopanaden @drmiguelmarcos @CONFESQ1 @ccarballo50 @luciapediatra @diazolam @Medicilio @juliomayol @julymed08 @mlalanda @la_oveja_negra @PauMatalap @urgenciasemerge @uciero @EnfermeroEnred @mrsrosaperez @Ebevidencia @boticariagarcia @medicadoo @boticonsejo @elblogdepills @Farmaadicta @Farmaenfurecida @Sociedad_SEMI @SSalud_mx @elpais_salud @Consalud_es @efesalud @mera @noinvisibles @nopanaden @InfluCare @LaVanguardia @Covidcomunidad



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