منذر العفالق

🌱 هل تجد صعوبة في إبقاء نباتاتك على قيد الحياة؟ تعلّم نصائح فعّالة للعناية بالنباتات مع PictureThis!

سألته مالذي تغير في حياتك ؟؟؟ ==================== سألتُ صديقاً تجاوز السبعين و يقترب من الثمانين عمّا تغيّر فيه . فأرسل إلي ما يلي : 1 . بعد أن أحببتُ والديّ و إخوتي و زوجتي و أطفالي و أصدقائي … بدأتُ الآن أحبّ نفسي . 2 . أدركتُ أنني لستُ أطلساً ، فالعالم لا يرتكز على كتفي . 3 . توقّفتُ عن المساومة مع باعة الفاكهة و الخضار. بضعة قروش إضافية لن تكسرني ، لكنها قد تساعد فقيراً على توفير رسوم دراسة ابنته . 4 . أترك إكرامية كبيرة للنادلة . هذه النقود الإضافية قد ترسم ابتسامة على وجهها . فهي تعمل لكسب رزقها بجهد أكبر بكثير مما أفعل . 5 . كففتُ عن إخبار كبار السن بأنهم رووا القصة نفسها مرات عديدة . فهذا يُحبطهم بينما يسمح لهم تكرارها بأن يعيشوا ماضيهم من جديد . 6 . تعلّمتُ ألا أُصحح الناس حتى إن كنتُ أعلم أنهم مخطئون . عبء جعل الجميع كاملين لا يقع على عاتقي . العالم أثمن من الكمال . 7 . أوزع المديح بحرية وسخاء . المديح يرفع معنويات المتلقي و يرفع معنوياتي أنا أيضاً . ونصيحةٌ صغيرة لمن يتلقى المديح : لا ترفضه أبداً ، فقط قُل : « شكراً » . 8 . تعلّمتُ أن أتجاهل التجعّد أو البقعة على القميص . فالشخصية أعلى صوتاً من المظهر . 9 . أبتعدُ عن الأشخاص الذين لا يقدّرونني . قد لا يعرفون قيمتي ، لكنني أعرفها . 10 . أحافظ على هدوئي عندما يلعب أحدهم بغير نزاهة ليتغلب عليّ في سباق الفئران . لستُ فأراً ، و لا أنتمي إلى أي سباق . 11 . تعلّمتُ ألا أخجل من مشاعري . مشاعري تجعلني إنساناً. 12 . تعلّمتُ أن التخلّي عن الأنا أفضل من قطع العلاقة . فالأنا تُبعدني ، أما في العلاقة فلن أكون وحيداً . 13 . تعلّمتُ أن أعيش كل يوم كأنه آخر يوم في حياتي ، لأنه قد يكون كذلك فعلاً . 14 . أفعلُ ما يجعلني سعيداً. أنا مسؤولٌ عن سعادتي وأنا مدينٌ بها لنفسي . السعادة اختيار ؛ يمكنك أن تكون سعيداً في أي لحظة ، فقط اختر أن تكون كذلك. — أنطوني هوبكنز

هذه البقرة من نوع الجير الحلوب هي صاحبة الرقم القياسي العالمي الحالي في إنتاج الحليب من نوع بيتا-كازين A2 وهو أصح أنواع الحليب. وقد فازت في بطولة الألبان التي أقيمت في المعرض الثاني سنة ٢٠٢٤ في أوبيرابا البرازيلية حيث توجت بلقب البطلة الكبرى وبطلة الأبقار البالغة وقد استطاعت إعطاء متوسط ٨٤،٥٤٠ كجم يوميا خلال أيام المسابقة. البقرة من إنتاج مزرعة سان خوسيه سنة ٢٠١٧ من يرغب في معرفة معنى الحليب A2 فليراجع سلسلة تغريدتنا عنه في التغريدة التالية في السلسلة.

كثرة الضجيج تخدير وليس علاج القرآن شرح الخواء الداخلي قبل ١٤٥٠ سنة بال (الغفلة) منطقة الضياع.. وعدم التركيز استاذة الطب النفسي في ستانفورد تشرح الحل من القرآن الكريم

🇸🇦 🔴غير عادي اكتشاف ضخم في السعودية! 11 مليون طن من الذهب والنحاس والزنك والفضة في منطقة نجران اكتشاف يُعد من أكبر الموارد المعدنية في تاريخ المملكة العربية.

زملاءنا المعماريين… باي باي 👋 جاكم الذكاء الصناعي يا مغلين الأسعار! 😄 اليوم أي صاحب أرض يقدر يطلب من ChatGPT: "صمّم لي منزلي" يعطيه مخطط بالأبعاد، ويحوّله لتصميم ثلاثي الأبعاد… وفي ثواني بس! تطلع لك نتيجة كأن مكتب هندسي اشتغل عليها شهر كامل.

مَررتُ بدارِهم شوقًا إليها لعلِّي ألمَحُ الأحبابَ فيها فما من نائمٍ في الدَّارِ يَصحو وما من زائرٍ يَدنُو إليها سألتُ الجارَ ما الأخبَار قُل لي؟ فقال الدارُ أبقى من ذَويها أما تعلم بأنَّ الناسَ تمضي وأنَّ الدارَ تنعي ساكِنيها؟

لو تبغى تفهم ليه كثير من مشاكل الجسم تبدأ فجأة…شغّل الفيديو🔴👇 لأنّه يوضح النقطة اللي كثير يجهلونها : القدمين هي مفتاح توازن الجسم كله. لما تضعف القدمين تظهر آثارها مباشرة : – ضغط على الركبة والحوض – خلل في الحركة – تورّم وإجهاد والحل؟! التمارين اللي بالفيديو ترجع الأساس لمكانه الصحيح. شغّله وشوف كيف كل شيء يرتبط من تحت.

في ولاية كاليفورنيا الأمريكية يضعون تحذير على عبوات الشعيرية سريعة التحضير مكتوب فيها: هذا المنتج يحتوي على مواد قد تسبب السرطان والعقم.

عمولة الوساطة العقارية من المفروض يدفعها ؟

@MUNTHER2023 @AlkhobarMalls @ALKHOBAR_CITY جبل الشبعان في الاحساء هذا اليوم ٢٠٢٥/١١/١٨

هل هناك أجمل من هذا المشهد لبدء اليوم؟ #شروق_الشمس من #الخبر غير! 🧡 شاركوني أجمل الأماكن اللي تحبون تشوفون منها الشروق. #تصويري #كورنيش_الخبر #Khobar #SaudiArabia #موسم_الخبر #khobar #khobarseason snapchat.com/t/b89HBHCC

أنابيب أسمنتية رخيصة، يعملون منها مطاعم واستراحات في المزارع لا بناء ولا تكاليف 😊

خمسة أشياء مهمة لبدء مشروع ناجح..

دكتور عماد سلامة: الطريقة الصحيحة لعلاج مقاومة الأنسولين.. تخلص من ٧٢ مرضا تصيبك

هذا الموقع يطلع لك بيانات أي شخص أو شركة أو مصنع يشتغل في التجارة في الصين! 🇨🇳 إذا ناوي تتعامل مع مورد أو تاجر صيني، ضروري تشيك بياناته أول 👀 📌 نستخدمه دايم في شركة جهبذ عشان نعرف إذا المصنع موثوق ولا لا 🔍 يكشف لك سجل الشركة، رأس مالها، موقعها، اسم المالك، وقضاياها السابقة (لو فيه) #فحص_الشركات #استيراد_من_الصين #جهبذ #التحقق_من_المورد #شركات_صينية #سجل_تجاري #تجار_الصين #التجارة_الدولية #المورد_الموثوق #معلومات_مصنع #التحقق_قبل_الشراء #الاستيراد_الذكي #السوق_الصيني

حين يُهان التاريخ عند بوابات الأندية …….. من المؤسف أن تتحول بعض أنديتنا إلى أماكن غريبة على من صنعوا مجدها ، وأن يُمنع لاعب قديم أو نجم كبير من دخول مقر ناديه الذي أفنى شبابه في خدمته . إنها ظاهرة مزعجة وغير مقبولة ، لا تليق برياضة تُفاخر بتاريخها ورموزها . الإدارات الجديدة أو الملاك الجدد مهما بلغت سلطتهم ، لا يملكون الحق في مصادرة التاريخ أو تهميش رجاله . قد يكونوا اشتروا النادي أو استثمروا فيه أو استحوذوا عليه ، لكنهم لم يشتروا مجده ولا ذاكرته . لا نلوم الحراس البسطاء حين يمنعون هؤلاء النجوم من الدخول ، فهم مجرد منفذين لتعليمات صدرت من أعلى . اللوم كل اللوم على الإدارات التي تغفل عن قيمة هؤلاء الرموز ، أو تتعامل معهم وكأنهم جزء من الماضي الذي يجب طيّه . نسي هؤلاء أن التاريخ لا يُمحى ، وأن من لا يحترم رموزه يفقد احترام جماهيره أولاً . من الواجب على وزارة الرياضة والاتحاد السعودي لكرة القدم أن يتدخلا لوضع ضوابط واضحة ، تُلزم الأندية بمنح لاعبيها القدامى بطاقات “ذهبية” تخولهم دخول مقرات أنديتهم بكرامة ، وتتيح لهم عدداً من تذاكر المنصة في مباريات فرقهم . إنها أقل واجب تجاه من رفعوا رايات النصر، وأسعدوا الجماهير لسنوات . فحين يُمنع نجم بحجم صالح خليفة من دخول ناديه ، فالمشكلة ليست في تصرف فردي ، فمثله لاعبون كثر تعرضوا لنفس الأمر في عدد من أنديتنا . مثل هذه الحوادث تكررت في أندية أخرى ، والسكوت عنها يعني قبول الإهانة لرموزنا جميعاً . إن احترام التاريخ ليس تكرماً ، بل واجب أخلاقي يضمن استمرارية الولاء والانتماء . فالتاريخ لا يُشترى ، والوفاء لا يُمنح إلا لمن يستحقه . ولكم تحياتي anaween.com/312726

أعود كل فترة إلى هذا اللقاء لبيل جيتس عام 95 حين كان يشرح فكرة الإنترنت وسط تهكم المذيع وضحك الجمهور، لم يكن المشهد مجرد سوء فهم تقني بل مثال على كيف يسخر الإنسان من ما يجهل أثره. الآن بعد 30 عام تحول ما اعتبروه خيال إلى تقنية غيرت سلوك الإنسان وطريقة تفكيره واتصاله بالعالم. سبب تأثري باللقاء لأنه تذكير للإنسان بأن لحظات السخرية من الأفكار والتقنيات الجديدة غالبا ما تكون بداية التحول في التاريخ خصوصا تلك المصحوبة بأمثلة واقعية تستطيع تتنبأ لمستقبلها

مقترح جميل من الجميل نايفكو … قد يكون المسوق نفسه او صاحب الشأن «ولا اعرفهم» عليهم قضايا مماثلة من التلاعب او عدم الوفاء .. لكن الأفضل الفحص قبل الدفع كما حدث معي تماماً واعتذرت بلطف عن اكمال عملية الشراء ..

@Columbuos الصمت هو من جعلهم يتمادون وصدقني المال وحدة من يربيهم ويجعلهم يتأدبون اقطع عنه الرز ووقف توافد عمالتهم وخفف من العمالة الي موجودة منهم وشف كيف يحترم نفسه بعدها