แอคลับของกาโว

102.5K posts

แอคลับของกาโว banner
แอคลับของกาโว

แอคลับของกาโว

@ar48ii

เรียน เล่นบาส ถ่ายรูป | ทวิตคือหน้าต่างของจิตใจ | You were given this life because you are strong enough to live it.

Katılım Şubat 2014
209 Takip Edilen6.2K Takipçiler
แอคลับของกาโว retweetledi
W
W@sxicex·
ทำไมการอดนอนถึงอันตรายกว่าที่คุณคิด? เพราะ Prefrontal Cortex อัมพาตเงียบสมองส่วนหน้าที่ใช้ตัดสินใจและควบคุมตัวเองเป็นส่วนแรกที่โดนปิดเมื่อนอนน้อย ทำให้เราสูญเสีย Self-Awareness ความสามารถในการรู้ตัว เราจึงประเมินความพังของตัวเองไม่ได้ เหมือนคนเมาเหล้าที่ยืนยันว่า "ฉันขับรถไหว"
W tweet media
Psycholism@Psycholism_TH

ความเสื่อมที่มองไม่เห็น The Invisible Decline งานวิจัยนี้เปรียบเทียบคนนอน 8 6 และ 4 ชั่วโมง ติดกัน 14 วัน พบความจริง 3 ข้อ A: 6 ชม. = อดนอน 2 วันเต็ม: ผ่านไป 14 วัน คนที่นอน 6 ชม. มีสมรรถภาพทางสมองการตอบสนอง ความจำ สมาธิต่ำเท่ากับ คนที่อดนอนติดต่อกัน 48 ชม B: สมองหลอกตัวเอง 🧠

ไทย
3
5.7K
4K
328.7K
แอคลับของกาโว retweetledi
Boy Krub 🇹🇭
Boy Krub 🇹🇭@BoyKrub8·
อายุ 40 กลางๆ สิ่งที่เราพบจากเพื่อนรอบตัวในรอบ 20 ปี -มีเพื่อนเสียชีวิตจากอุบัติเหตุ+มะเร็ง รวมๆแล้วเกือบ 10 คน -แต่ง เลิก แต่ง เลิก หลายคู่ -ครอบครัวสุขสรรค์ก็เยอะ -ไปใช้ชีวิตเมืองนอกมากกว่า 10 คน ไปอยู่แล้วกลับมา 2-3 คน -มีหนี้สินจากธุรกิจ หลายคน -หนี้จากพนันบอล 1 คน มีต่อ...
FIRE Before 45@FIREBefore45

สิ่งที่เห็นทุกวันนี้จากคนรอบตัว - แต่งงาน/มีลูก - เลิก/หย่าร้าง มีลูกติด - ซื้อบ้าน/รถ - เครียดเพราะภาระเยอะ ผ่อนเยอะ - พ่อแม่เพื่อน เริ่มเสียจากโรค/อุบัติเหตุ - เพื่อนเริ่มป่วย โรคประจำตัว/โรคร้ายแรง - เพื่อนเสียจากอุบัติเหตุ วางแผนชีวิตดีๆ เพราะบางอย่างมันมาไม่ทันได้ตั้งตัว

ไทย
13
4.1K
3.3K
893.5K
แอคลับของกาโว
ผมจะปิดโรงแรม แต่มีแขกประจำชอบมาก กลับมาพักบ่อย หลายคนบอกจะกลับมาอีก เคยมีเขียนอีเมล์มาขอบคุณด้วย บางคนบินจากยุโรปแวะมาหาผมที่กรุงเทพ ถ้าเราทำได้ดีเราจะเป็นส่วนหนึ่งในความประทับใจที่เค้าอยากกลับมาอีก ผมไม่รู้จะบอกแขกกลุ่มนี้ยังไงดี
ไทย
0
0
0
45
แอคลับของกาโว retweetledi
Psrirattana
Psrirattana@psrirattana·
อายุ 19-23 รายได้ ไม่แน่นอน น่าจะเดือนละ $1,500 USD ทำงานเป็นพนักงานเสิร์ฟร้านอาหารไทย+ขับรถบรรทุกส่งของ+เดินส่งอาหารตามออฟฟิศที่ซานฟราน ส่งตัวเองเรียนจบ ปตรี international relations ที่San Francisco State University จบตอนอายุ24 (ปี2013) เป้าหมาย>>อยากกลับไปทำงานกระทรวงการต่างประเทศ ตอนนั้นเงินเดือนเริ่มต้น 8,500บาท มั้ง อายุ 23-24 อยู่ในช่วง OPT Optional Practice Training หาที่ฝึกงานในUSได้1ปี หาที่เค้าจะรับเด็กจบใหม่สถานะวีซ่านักเรียนเพราะจบฝึกงานก็อาจจะอยู่ทำงานต่อไม่ได้ และหางานที่อยู่ตรงสายที่จบมาไม่ได้เลย ตอนนั้นยังพอพูดโปรตุเกสได้ไปสมัครงานกงสุลบราซิลด้วย กุงสุลไทยแอลเอ ไม่รับนักเรียนฝึกงาน สุดท้ายไปเจอโบรกเกอร์ประกันเจ้าของใจดีรับเข้ามาฝึกงาน >>ไม่มีเงินเดือน<< แต่ตัดสินใจทำเพื่อได้อยู่ USA อีกปี ทั้งๆที่ไม่ชอบงานประกันเลย พ่อแม่ทำมา30ปี พยายามหนีอาชีพนี้ เพราะเห็นมาตลอดว่าไม่มีwork life balance ไม่มีเวลาให้ครอบครัว เมื่อไม่มีรายได้ แม่ของแฟนอยากช่วยเลยให้มาอาศัยอยู่ที่บ้านด้วยเพื่อประหยัดค่าเช่าที่อยู่ เข้าไปเรียนการทำงานก็ว้าวมาก อ่าวงานประกันที่USมันไม่ต้องขาย มันทำแบบเป็นที่ปรึกษา เรียนรู้วิชาด้านการเงิน กฏภาษี กฏหมายมรดก กฏหมายครอบครัว 6เดือนแรก ลำบากสุด ต้องขอเงินพ่อแม่ และอาศัยกินข้าวที่ร้านอาหาร(งานเสริมช่วง 5โมงเย็นถึง4ทุ่ม) เข้าเดือนที่7 เริ่มมีลูกค้าบ้างรายได้ $2,000-$3,000 USD เข้าเดือนที่9 มีลูกค้าเคสเปลี่ยนชีวิต เจ้าของตึกที่ร้านอาหารที่เราเคยทำงานตอนเรียน ร้านไทยไปเช่าพื้นที่ตึกนี้ ทำประกันชีวิตเพื่อจ่ายภาษีมรดก $22,500,000USD ค่าคอมมิชชั่นรวม $130,000 เราได้ส่วนแบ่งมา $30,000USD เป็นเงินตั้งหลักในชีวิตการทำงาน และตั้งหลักอยู่ในวิชาชีพประกันอยู่ได้จนถึงวันนี้ เกือบ13ปีละ ระหว่างทางมีเปิดธุรกิจเพิ่มและลงทุนหลายอัน ดีบ้าง เจ๊งบ้าง😂 แต่อาชีพที่ให้กระแสเงินสดแบบสม่ำเสมอคืองานประกันนี่แหละ จนถึงตอนนี้น่าจะช่วยให้ลูกค้าในพอร์ตมีความคุ้มครองรวมๆกันซัก $500,000,000 USD 2-3ปีที่ผ่านมาถึงจุดที่รู้ตัวว่าเรากลายเป็นเหมือนสิ่งที่เราเกลียดอาชีพนี้ ไม่มีwork life balance, ไม่มีเวลาให้ครอบครัว เดินทางทำงาน 40 ✈️ flights++ ต่อปี ปีนี้อายุ 39 ตั้งใจตัดชั่วโมงการทำงานออกครึ่งนึง แม้รายได้จะลดแต่ปีนี้เป็นปีที่จะใช้เวลากับครอบครัวให้มากขึ้นอย่างมีนัยยะสำคัญ
Petæ Lynch@Petae_Lynch

แชร์ๆ ตอนอายุ 24-28 เราย้ายงาน 4 งาน ทุกงานที่ย้ายคือเรียกเงินเดือนเริ่มต้นเท่าเด็กป.ตรีจบใหม่ทั้งหมด ไม่เอาค่าประสบการณ์ที่เคยผ่านงานมาบ้างแล้วอะไรเลย บางงานย้ายแล้วเงินลดลงก็มี ขอแค่ให้ได้โอกาสลองทำงานที่สนใจเพื่อหาตัวเอง จนมาลงหลักปักฐานได้ที่งานที่ 4 แล้วก็อยู่ยาวมาเป็น 10 ปี

ไทย
1
66
147
20.5K
แอคลับของกาโว retweetledi
แมวเกเร
แมวเกเร@Unrulycat2511·
น้ำมันบ้านเราลิตรละ 100 บาทอาจเป็นไปได้ ช่องแคบฮอร์มุซจะยังปิดอีกนาน อิหร่านจะยึดครองช่องแคบนี้ไว้ เพราะเป็นเพียงเครื่องมือเดียวที่ทำให้เตหะรานยังคงอยู่ในเกมการเมือง อดีตผู้อำนวยการซีไอเอ บิล เบิร์นส์ บอกตอนนี้อิหร่านมองว่าช่องแคบฮอร์มุซ "มีศักยภาพมากกว่าอาวุธนิวเคลียร์เสียอีก" สงครามที่ออกแบบมาเพื่อลดอำนาจของอิหร่าน กลับทำให้อิหร่านได้อาวุธทางยุทธศาสตร์ที่สำคัญที่สุดในโลกโดยไม่ได้ตั้งใจ นั่นคือ การควบคุมวาล์วน้ำมัน 20% ของโลก อิหร่านไม่ได้ยึดครองช่องแคบฮอร์มุซเพราะความสิ้นหวัง แต่เพราะมันได้เปรียบทางคณิตศาสตร์ ราคาน้ำมันที่สูงขึ้นสร้างแรงกดดันทางการเมืองให้กับทรัมป์ ค่าธรรมเนียมการผ่านช่องแคบใช้เป็นทุนในการฟื้นฟู และภัยคุกคามจากการปิดกั้นอย่างถาวรรับประกันว่าเตหะรานจะมีที่นั่งในโต๊ะเจรจาเสมอ เส้นทางเดินเรือกว้างเพียงสองไมล์ โดรนเพียงลำเดียวก็สามารถปิดได้ การยึดครองชายฝั่งไม่ได้แก้ปัญหา เพราะอิหร่านสามารถปล่อยโดรนจากภายในประเทศได้ แม้สงครามจะสิ้นสุดลงแล้ว นักวิเคราะห์ข่าวกรองเตือนว่าเตหะรานจะยังคงใช้ช่องแคบเป็นเครื่องมือในการรับประกันความมั่นคงและการฟื้นฟูเศรษฐกิจต่อไป
แมวเกเร tweet media
ไทย
0
57
89
11.6K
แอคลับของกาโว retweetledi
Decaf
Decaf@LoveDaisyto·
ชอบคำพูดจากหนังเรื่อง Stand by Me ที่ว่า “เรื่องธรรมดาในทุกวัน อาจเป็นสิ่งที่เราจะคิดถึงที่สุดในวันหนึ่ง” มันหมายถึงว่า…สิ่งธรรมดาที่เรามีในวันนี้ วันหนึ่งอาจกลายเป็นสิ่งที่เราคิดถึงที่สุด เลยอยากให้เราเก็บมันไว้ในใจดีๆ เพราะทุกความสุขเมื่อผ่านไปแล้วจะย้อนกลับมาไม่ได้อีก
Decaf tweet media
ไทย
0
1.9K
1.9K
58.9K
แอคลับของกาโว retweetledi
Psrirattana
Psrirattana@psrirattana·
ชื่นชมการวางแผนของครอบครัวนี้มากเคยดู “กงสี secret” ช่องลงทุนแมน เค้าจัดระบบโครงสร้างธุรกิจครอบครัว และการวางสวัสดิการให้ทุกคนในกงสีแบบมีแบบแผน คาดว่าดีลการเข้าซื้อนี้ จะไม่มีทางเกิดขึ้นหากครอบครัวนี้ไม่มีการวางแผนไว้อย่างมีประสิทธิภาพ บริษัทระดับโลกเค้าจะมาถือหุ้นต้องดูละเอียดรอบด้านโดยเฉพาะแผนการสืบทอดธุรกิจครอบครัว succession planning สำคัญจริงๆ และการมีทีมระดับโลกมาลงทุนและช่วยให้ insightบริษัทระดับโลก แบบนี้เป็นการเพิ่มความแข็งแกร่ง มั่นคงให้กงสีเพิ่มขึ้นอีกมหาศาล x.com/psrirattana/st…
 Eric@eric_sayompoo

#EssilorLuxottica ยักษ์ใหญ่จากฝรั่งเศส-อิตาลี เจ้าของ Ray-Ban, Oakley และผลิตให้แบรนด์หรูหลายแห่ง เข้าซื้อหุ้น #แว่นท็อปเจริญ ที่มีสาขาทั่วประเทศกว่า 2,000 สาขา แต่ยังไม่มีการเปิดเผยตัวเลข เพราะเฉพาะรายได้ของแว่นท็อปเจริญปีล่าสุดก็แตะระดับ 6 พันล้านกำไร 4 ร้อยล้าน

ไทย
0
491
328
69.8K
แอคลับของกาโว retweetledi
୧⋆˚มอกอ𐙚 ft.🐰🦆
ทุกคน เค้าขอคนละเฟบ คนละรี ช่วยกระจายข่าวให้หน่อยได้ไหมคะ ในรูปคือสภาพอากาศของวันนี้ 3 เม.ย. 69 ค่ะ ตอนนี้ฝุ่นที่ภาคเหนือยังไม่มีวี่แววที่จะลดลงสักนิด มันหนักขึ้นทุกวัน ตามพื้นที่ภูเขาโดยรอบยังมีการเผาป่าอยู่เลยค่ะ ช่วยกระจายข่าวเป็นกระบอกเสียงให้ภาคเหนือหน่อยนะคะ #ฝุ่นpmภาคเหนือ
୧⋆˚มอกอ𐙚 ft.🐰🦆 tweet media୧⋆˚มอกอ𐙚 ft.🐰🦆 tweet media୧⋆˚มอกอ𐙚 ft.🐰🦆 tweet media୧⋆˚มอกอ𐙚 ft.🐰🦆 tweet media
ไทย
14
22.9K
10.1K
332K
แอคลับของกาโว retweetledi
Boyd Kosiyabong
Boyd Kosiyabong@boydtui·
ประมาณปี 1997 bakery music ประสบปัญหาทางการเงินแบบ หนักมาก จนถึงขนาดอาจจะต้องเจ๊ง เทปผี ซีดีเถื่อน เศฐรกิจต้มยำกุ้ง บริษัทที่เพิ่งมีอายุเพียงแค่ 3 ปี กับผู้บริหารอีก3คนที่ยังไม่มีประสบการณ์อะไร แถมยังเคยแต่ลิ้มรสแค่ความสำเร็จๆๆ ไม่เคยหกล้มสักครั้ง ทั้งหมดคือส่วนผสมอันลงตัวที่สุดของคำว่า ”หอคอยถล่ม“!!! ไม่นาน Bakery Music ประสบปัญหาทางการเงินอย่างมาก ถึงขั้นอาจจะไม่รอด ในปี 1998 นภ ก้อ โต้ง จาก ทีมงานเบื้องหลังได้ก้าวออกมาเสนอตัวเองเผื่อว่าจะช่วยบริษัทได้บ้าง ทั้งๆที่ comfort zone ของพวกเขาคืออยู่ในห้องอัดเสียง. แต่พวกเขาก็ประชุมและซุ่มทำเพลงกันและยอมเดินออกมาจากพื้นที่ปลอดภัยของพวกเขา เพื่อที่จะออกไปเจอกับการทัวร์โปรโมทอันแสนหฤโหด อย่าง Organic เพื่อจะนำพาให้ผู้ฟังได้รู้จักผลงานชุดนี้! โดยมีเป้าหมาย คือยอดขายมาช่วยบริษัทเอาไว้ โดยใช้ชื่อวงว่า Period Of Party (ปาร์ตี้เฉพาะกิจ) เพราะตามประสงค์ของวง หากช่วยบริษัทสำเร็จ พวกเขาก็จะกลับไปเป็นทีมเบื้องหลังตามเดิม. ( อีกวงนึงที่ไม่พูดถึงไม่ได้ ก็คือ triumph kingdom 2 สาวโบจ๊อยซ์ ที่ต้องออกไปสู้ชีวิต ใช้ชีวิตอยู่บนรถตู้กับห้องส้มของเบเกอรี่ที่Siam square แต่เนื่องจากวันนี้จะพูดถึงp.o.p เป็นหลัก เลยจะของเล่าเรื่องความลุยแหลกแบกสะบัดให้บริษัทได้เดินต่อของสองสาว ในครั้งหน้าเมื่อเวลาเหมาะสม) จากนักดนตรีนักร้องในห้องอัด นภ ก้อ โต้ง ที่ช่วงนั้นคนอาจจะยังไม่ได้รู้จักหน้าค่าตากันสักเท่าไหร่ ก็ต้องออกไปเผชิญกับการโปรโมทแบบ organic และประหยัดมากๆ คือตะลอนนั่งรถไปทั่วประเทศ เล่นโชว์ให้คนที่ไม่รู้จักว่าพวกเขาคือใคร โดยไม่มีสื่อใดๆมาช่วยเสริมให้เข้าถึงคนได้ง่ายขึ้นเลย พูดง่ายๆว่าคล้ายๆส.ส.ลงพื้นที่หาเสียง แต่พวกเขาเดินไปมอบเสียงให้คนในพื้นที่ต่างๆฟังแทน บางทีก็ไปแสดงงานที่มีคนมาดูน้อยจนนับนิ้วได้ แถมคนยังไม่รู้จักเพลงที่ตัวเองร้อง ก็ยังตั้งใจไปแสดงอย่างเต็มที่!! สำหรับคนเบื้องหลังที่ต้องกลายมาเป็นคนเบื้องหน้าแบบมือใหม่นั้น นี่คือจังหวะที่ทำให้เสียกำลังใจ และอาจจะไปจนถึงถอดใจได้ แต่พวกเขาก็ยังอุตส่าห์พาตัวเองไปจนครบทุกจังหวัด ให้คนได้ฟังเพลงที่พวกเขาตั้งใจทำขึ้นมาเพื่อทำให้บริษัทเบเกอรี่มิสิค ในช่วงนั้น ไปต่อได้! P.O.P จึงถือเป็นหนึ่งในศิลปินที่ช่วยกันกดปุ่ม Go ให้กับพวกเราเหล่า Bakery Music อีกครั้ง!! แถมยังประสบความสําเร็จจนไม่มีใครอยากให้กลับไปเป็นเบื้องหลังอีกเลยนับจากนั้น 555 วันนี้ พร้อมสมาชิกปัจจุบัน Mr.Z และ Jerry ก็พร้อมแล้วเช่นกัน ที่จะพาวง P.O.P ไปสู่ Era ใหม่ของพวกเขา ที่ผมคิดว่า ลุ่มลึก คมคาย อ่อนหวาน และเข้มแข็งอย่างมาก ผมได้ฟังหลายๆเพลงแล้ว ผมว่าจ๊าบมากๆจริงๆฮะไม่ได้เชียร์คนกันเอง แต่น่าจะยังไม่ได้เล่นในคอนเสิร์ตนี้มั้ง ผมเดาเอานะฮะ พรุ่งนี้คือวันเปิดขายบัตร Pre Sale วันแรกของพวกเขา ไปร่วมรำลึกถึงเพลงต่างๆที่พวกเราเคยมีความหลัง ไม่ว่าจะเป็น ยอม, รักของเธอมีจริงหรือเปล่า? ไม่มี, แค่ได้พบเธอ, เสียงข้างในจิตใจ และอีกหลายสิบเพลง ที่จะพาคุณหัวเราะร้องไห้ซาบซึ้งไปกับเรื่องราวที่ผ่านมาในชีวิต โดยมีเพลงของพวกเขาอยู่เคียงข้าง พรุ่งนี้ 10:00 เช้ามาช่วยกันกดปุ่ม Go ให้ P.O.P ไปด้วยกันนะครับ Let’s GO! P.O.P บอย โกสิยพงษ์
Boyd Kosiyabong tweet mediaBoyd Kosiyabong tweet media
ไทย
17
2.6K
2.5K
228.5K
แอคลับของกาโว retweetledi
Tech Sales Guy
Tech Sales Guy@TechSalesGuy·
when the team misses Q1 target but you hit 136%
English
18
469
5.8K
568.8K
แอคลับของกาโว retweetledi
Naruto
Naruto@NarutoNolimits·
Whenever I Feel Lost, I Watch This.
English
47
485
2.3K
101.8K
แอคลับของกาโว retweetledi
Dragon Ball Daily
Dragon Ball Daily@DBZdaily_·
ZXX
25
652
3.3K
116.7K
แอคลับของกาโว retweetledi
Richard
Richard@ricwe123·
"Why America cannot stop this war" Professor Jiang explains.
English
121
769
2.4K
1.3M
แอคลับของกาโว retweetledi
The Longevist
The Longevist@Dr_coachbear·
การอ่านคือการออกกำลังกายสมองเพื่ออายุที่ยืนยาว ในมุมมองของ Longevity Medicine การดูแลสุขภาพไม่ได้จำกัดอยู่แค่การคุมอาหารหรือการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว แต่การรักษาประสิทธิภาพของสมองคือหัวใจสำคัญของการมีช่วงอายุที่มีสุขภาพดี หรือ Healthspan ที่ยาวนาน งานวิจัยจาก Yale University ที่ติดตามผลยาวนานถึง 12 ปี พบว่าการอ่านหนังสืออย่างน้อย 3.5 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ช่วยลดอัตราการเสียชีวิตได้ถึง 23% และเพิ่มอายุขัยเฉลี่ยได้อีกประมาณ 2 ปี เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่อ่านเลย กลไกสำคัญที่ทำให้การอ่านส่งผลต่ออายุขัยประกอบด้วย: 1. การสร้างทุนสำรองทางปัญญา (Cognitive Reserve): ช่วยให้สมองทนทานต่อความเสื่อมตามวัยและชะลอภาวะสมองเสื่อม 2. การบริหารจัดการความเครียด: การอ่านเพียง 6 นาทีช่วยลดระดับความเครียดได้ถึง 68% ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อการลดการอักเสบในระดับเซลล์ 3. คุณภาพการนอนหลับ: การอ่านหนังสือเล่มช่วยลดการสัมผัสแสงสีฟ้า ส่งผลให้วงจรการนอนหลับสมบูรณ์ขึ้น หากเป้าหมายของคุณคือการมีอายุที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพ การจัดเวลาให้อ่านหนังสือเป็นประจำคือหนึ่งในการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุดครับ #TheLongevist #LongevityMedicine #HealthSpan #BrainHealth #หมออั๋น
ไทย
1
525
657
28.6K
แอคลับของกาโว retweetledi
Seek Wiser
Seek Wiser@SeekWiser_·
Seek Wiser tweet media
ZXX
56
1.9K
13.8K
244.7K
แอคลับของกาโว retweetledi
วัวทุกภาคส่วน
เวลาสงสารอะไรใคร จิตแพทย์บอกว่า "นั่นไม่ใช่เรื่องของเรา" <<< แล้วให้ตัดจบที่ตรงนี้ ไม่งั้นมันจะฟุ้ง บานปลายไปเรื่อย
ไทย
16
33.7K
21.3K
2M
แอคลับของกาโว retweetledi
Galadriel
Galadriel@Galadriel_TX·
ในช่วงเวลาที่โลกกำลังเผชิญกับความผันผวนและได้รับผลกระทบจากสงครามในอิหร่าน “เงินเฟ้อ” ก็กลับมาหลอกหลอนพวกเรากันอีกครั้ง ราคาน้ำมันขึ้น ราคาสินค้าแพงขึ้น ค่าครองชีพสูงขึ้น คำถามคือ ณ เวลานี้เรากำลังเผชิญเงินเฟ้อจริงหรือแค่ภาพลวงตาของราคา หลายคนเข้าใจว่า สินค้าราคาสูงขึ้นคือเงินเฟ้อ แต่นั่นเป็นเพียง ปลายเหตุไม่ใช่ต้นเหตุ เงินเฟ้อที่แท้จริงไม่ใช่แค่ราคาขึ้นชั่วคราว แต่คือระบบที่ผลักดันให้ราคาสินค้าและบริการขึ้นอย่างต่อเนื่อง ซึ่งต้องประกอบด้วย 3 สิ่งนี้ 1. เงินเดือนต้องขึ้น (Wage Growth) ถ้าราคาสินค้าขึ้นแต่รายได้ของคนไม่ขึ้นสิ่งที่เกิดขึ้นไม่ใช่เงินเฟ้อ แต่มันคือความจน เงินเฟ้อที่แท้จริงต้องมาพร้อมกับรายได้ที่เพิ่มขึ้น เพราะเมื่อคนมีเงินมากขึ้น เขาจะใช้จ่ายมากขึ้นและยอมจ่ายในราคาที่สูงขึ้น นี่คือจุดเริ่มต้นของวงจรเงินเฟ้อ 2. ความต้องการต้องร้อนแรง (Demand Overheating) เงินเฟ้อจะไม่เกิดถ้าผู้บริโภคไม่ยอมจ่าย หัวใจของเงินเฟ้อคือมีคนซื้อในราคาที่แพงขึ้น เมื่อ demand มากกว่า supply ผู้ขายมีอำนาจตั้งราคาและเมื่อผู้บริโภคยังคงซื้อราคาก็จะถูกดันขึ้นต่อเนื่อง นี่คือสิ่งที่เราเรียกว่าเศรษฐกิจร้อนแรงเกินไป 3. เงินต้องไหลเข้าสู่ระบบ (Credit Expansion) นี่คือปัจจัยที่สำคัญที่สุดแต่กลับถูกมองข้ามมากที่สุด เงินเฟ้อไม่ได้เกิดจากราคาสินค้าปรับตัวสูงขึ้น แต่เกิดจากเงินในระบบเพิ่มขึ้น เงินเพิ่มจากธนาคารปล่อยสินเชื่อ เงินใหม่จะถูกสร้างขึ้นและเงินเหล่านี้จะไหลเข้าสู่บ้าน รถ หุ้น หรือสินค้าและบริการ ผลลัพธ์คือ ราคาทุกอย่างถูกดันขึ้นพร้อมกัน เมื่อปัจจัยทั้งสามอย่างนี้ทำงานพร้อมกันภาพจะชัดเจนขึ้นทันที คนมีเงินมากขึ้น คนแย่งซื้อของ เงินใหม่ถูกอัดเข้าสู่ระบบ ราคาสินค้าจึงไม่ใช่แค่ขึ้นราคา แต่มันขึ้นต่อเนื่อง และเมื่อราคาขึ้น คนก็เรียกร้องเงินเดือนเพิ่ม วงจรนี้จะหมุนต่อไปเรื่อยๆ จนกลายเป็นเงินเฟ้อฝังตัว สถานการณ์ปัจจุบัน ราคาน้ำมันอาจขึ้น สินค้าอาจแพงขึ้น แต่ถ้า ค่าแรงไม่ขึ้น คนเริ่มลดการใช้จ่าย ธนาคารไม่ปล่อยกู้เพิ่มสิ่งที่เกิดขึ้นไม่ใช่เงินเฟ้อ แต่มันคือแรงกระแทกชั่วคราวของราคาหรือที่เรียกว่า Cost Shock
ไทย
3
148
174
10.4K
แอคลับของกาโว retweetledi
FIRE อีก 12 ปีเกษียณ
1. กล้ามเนื้อแพงที่สุด ลดลงทุกปีเหมือนดอกเบี้ย ถ้าคุณลงทุนเพื่อ compound ดอกเบี้ยฉันใด กล้ามเนื้อในร่าง ก็จะหายไปทุกปีฉันนั้น สังเกตง่ายๆ ตอนแก่พ่อแม่ไม่ได้อ้วน แต่ผอม เหี่ยวๆ ไม่ใช่สุขภาพดีนะ แต่กล้ามเนื้อมันฟีบ มันไม่มีอะไรมาพยุงร่าง เดินก็หัก ล้มทีจบ ดังนั้น ถ้าคุณสนใจการลงทุน เพิ่มเงินต้น ทบดอก และทบกล้ามเนื้อ วางแผนเกษียณ ตอนแก่มีเงิน แต่เดินไม่ได้ สุขภาพไม่ดี ก็เท่านั้น 2. เทรนด์สุขภาพเป็นเรื่องดี ถ้ามีเงินก็ไป (แต่ละอย่างแพงทั้งนั้น) แต่ถ้าไม่มี ก็ body weight วิดพื้น ยกขวดน้ำ ก็ได้ ให้หัวใจได้ลองใช้ทำงาน (แม้จะไม่ได้ใช้รักใคร) แต่ที่คนส่วนใหญ่ทำได้ยาก คือ เวลา และ วินัย เหมือนกับการพัฒนาตน เวลา = ลงทุนในตัวเอง วินัย = ทำต่อจนเป็นนิสัย 3. เราก็เคยอ่อนแอ ผลัดวันประกันพรุ่ง แต่เริ่มต้นใหม่ได้เสมอ จะอีกกี่ครั้งก็ได้ ก็แข่งกับตัวเอง คุณไม่ทำก็เรื่องของคุณ 4. ลองง่ายๆ แค่ทุกวัน กระโดดตบ 100 ที ผ่านไป 3 เดือน คุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของตัวเอง 5. แล้วสิ่งที่คุณค้นพบต่อมาคือ ร่างกายเรามันสุดยอด คุณจะทึ่งกับธรรมชาติ เรื่องราวของชีวิต และเคารพมัน โดยไม่ต้องไปด่าทอผู้อื่น 6. ส่งเสริมการออกกำลังกาย หรือการทำดีเพื่อตัวเองโดยที่ไม่เบียดเบียนคนอื่น 7. ร่างกายเราดึกดำบรรพ์ สิ่งที่อยู่มานานกว่า 30 ปี ก็ต้องมีเสื่อม มีพัง หน้าที่เราคือ ดูแลด้วย
น้องหมาหน้าฉวย@prettydoggoes

Hyrox ปีนี้ฮิตสุดๆ คนหันมากินคลีนมากขึ้น หรือต่อให้ไม่คลีนก็ใส่ใจโปรตีนมากขึ้น ออกกำลังกาย run club เห็นได้ทั่วไปมากขึ้นมากกก ดีจังเทรนด์ healthy มันกลายเป็น lifestyle ไปแล้ว

ไทย
4
3.8K
2.5K
518.8K
แอคลับของกาโว retweetledi
#CryptoThaiCommunity
#CryptoThaiCommunity@SChinnapas·
วิทยาศาสตร์เพิ่งยืนยันสิ่งที่ทุกคนที่เลี้ยงสุนัขรู้สึกมาตลอด ความรักของสุนัขนั้นเป็นจริง! การศึกษาด้วยเครื่อง MRI เผยให้เห็นสิ่งที่น่าประทับใจสุด ๆ เกี่ยวกับความผูกพันระหว่างเราและเพื่อนสี่ขา เมื่อสุนัขได้กลิ่นเจ้าของ… สมองส่วน นิวเคลียส คอดาทัส (caudate nucleus) จะถูกกระตุ้นอย่างรุนแรงเป็นพิเศษ ไม่ใช่อาหาร ไม่ใช่สุนัขตัวอื่น ไม่ใช่ของเล่น แต่เป็นกลิ่นของเจ้าของเท่านั้น! ส่วนนี้ของสมองเกี่ยวข้องกับความสุข ความรัก และรางวัลโดยตรง นั่นหมายความว่า… สุนัขไม่ใช่แค่จำเราได้ แต่รู้สึกถึงเรา ด้วยความรักที่แท้จริง ตอนที่มันมองเราด้วยตาเต็มไปด้วยความอ่อนโยน หรือวิ่งพุ่งมาหาเมื่อเราเปิดประตูบ้าน ไม่ใช่แค่สัญชาตญาณหรือความเคยชิน แต่เป็นปฏิกิริยาทางอารมณ์ลึกซึ้ง ที่ฝังอยู่ในสมอง วิทยาศาสตร์เรียกมันว่า “การกระตุ้นเซลล์ประสาท” แต่เราเรียกมันว่า ความรักที่ไม่มีเงื่อนไข #สัตว์เลี้ยงแสนรัก #สุนัข #DogLove #ความรักสุนัข #วิทยาศาสตร์สุนัข #MRI #นิวเคลียสคอดาทัส #LoveUnconditional #สุนัขรักเจ้า #PetLove #ThailandDogLover
#CryptoThaiCommunity tweet media#CryptoThaiCommunity tweet media
ไทย
2
625
639
37.3K