Sabitlenmiş Tweet
Si Puss 🌻
3.6K posts

Si Puss 🌻
@ayuningtyas_pus
alergi debu 😷
Jakarta Capital Region Katılım Şubat 2021
209 Takip Edilen99 Takipçiler
Si Puss 🌻 retweetledi
Si Puss 🌻 retweetledi

Menggerakkan mata perlahan dari kiri ke kanan ternyata bisa membantu tubuh lebih cepat masuk ke keadaan rileks. Gerakan horizontal yang lembut membuat otot mata mengendur dan memberi sinyal ke otak bahwa sudah waktunya menenangkan diri. Teknik ini meniru pola gerakan mata alami saat mulai mengantuk, sehingga ketegangan visual dan pikiran ikut mereda. Saat mata mulai lelah karena gerakan berulang tersebut, tubuh pun mengikuti ritmenya dan jadi lebih mudah terseret ke rasa kantuk.
Cara sederhana ini bisa dicoba sebelum tidur, terutama jika kamu sering merasa susah memulai tidur. Lakukan dengan perlahan dan konsisten, lalu rasakan apakah teknik ini membuatmu lebih cepat terlelap.
Indonesia
Si Puss 🌻 retweetledi
Si Puss 🌻 retweetledi
Si Puss 🌻 retweetledi

@mog_russEN Ya Tuhann ide nya kelewat brilliant. Gak mikir apa yaaa minimal kasih pelindung oy, biar g kena Lumpur itu kardusnya. Sama aja dong rembes. Konsepnya apa sih!
Indonesia
Si Puss 🌻 retweetledi

DON'T LOOK AWAY!
🇮🇩 In Sumatra, Indonesia, it’s not just the devastating loss of life. The scale of destruction to communities and critical infrastructure is staggering.
1.3K public facilities damaged
420 houses of worship damaged
199 health facilities damaged
234 government buildings and offices damaged
697 education facilities damaged
405 bridges damaged
105.9K homes affected
52 regencies impacted
The human toll continues to rise, with 916 confirmed dead, 274 still missing, and more than 4,200 injured as rescue and recovery efforts push on.
English






