بثينة الحبيب

أرعى التردّد داخلي من أن يمحوه غرور الخبرة.

@codve_been @ThatFatimah سوي بالرقبة ولو عندك شد بالفك سوي للفك روحي واحد يعرف لأماكن الحقن حقت الصداع

@aga__in جاري الاعتماد❤️

المدحة 👈🏻 👉🏻

@aga__in الله غزل للذات بنفس الوقت محد يقدر يقول مغرورة🤣

@ci_asj عادي تحسبي عليه حتى لو خليت الحساب🤣🤍

@balhabeeb عوداً حميداً 💕 لاعاد تقفلينه اجل لاني تحسبت على ايلون ماسك 😆

تعرفون ليش الإرشادات العابرة أحيانًا ماتنفع مع القلق؟ لأنه مثل الأخطبوط🐙 <براءة اختراع للتشبيه>، ماينفع تتعامل مع يد وحدة له لتنجو. لذلك كلّما فكّكت تركيبة قلقك من أفكار ومشاعر وسلوكيات ومحفزات ومقدّمات، كلّما صار التعامل معه أسهل، لأنه مثل النمط تقدر تتنبأ به مع الوقت غالبًا.

@codve_been أجل في محله

@ghoufrane261 ههههههههههه

@balhabeeb للضرورة الأدبية ليش لا !

@ghoufrane261 افا شلون أقول عنكم اخطبوطات كذا فجأة

@balhabeeb فهمتك الحمد لله هو المشبه به 🤦‍♂️

@ci_asj هلا❤️ قفلته فترة بعدين فتحته وهجرته🥲

@balhabeeb ما احلاك رجعتي وينك؟؟ قبل فترة تفقدت حسابك طلع لي حدث خطأ حسبته ملغي

@ghoufrane261 🤣القلق هو الاخطبوط حنا مغلوب على أمرنا

@balhabeeb تخيلت نفسي زي الأخطبوط بس بعدة عقول 😄

تُنسج ذكرياتنا الآن على حين غفلةٍ منّا، بدون تجهيز مسبق أو استعدادٍ لالتقاط الصورة أو رفاهية إعادة اللقطة والمشهد، لتُخزّن كمفاجآتٍ سعيدة أو تعيسة، ثم تهبّ في وقت مناسب أحيانًا وساحق في أحيان أخرى، لتعيد العرض لمتفرّجها الوحيد: أنت.

@dandelion_2200 🤣 فككيه لما تهدين

@__Buthainah ياسلام🤍

@MarvelM20 يعني مايكفي مثلًا الاسترخاء للتخلص من القلق، لازم أعرف تأثير الاسترسال بالتفكير السلبي على المشاعر وعلى الجسد، ولازم أعرف وش محفزات قلقي غالبًا، وأعرف وش أثر ربط السلوكيات بالمزاج وهكذا. يعني لما تستغربين ليش قلقك كل مرة يرجع وماتعرفين تتعاملين معه دقّقي وبتلقين نمط

@balhabeeb اشرحي مثل ما تشرح الاستاذه 🥲

@sedrh_m97 أنا كنت أقصد ذو الحلقات الزرقاء

نرجع للتشبيه، هل الأخطبوط أصلًا خطير عشان قلت تنجو منه؟

@llaa_b1 ماتفقدين غالي لمى❤️

@balhabeeb عوداً حميداً ،، فقدناك 🤍

ليست النتائج المباشرة هي التقييم الوحيد لصحّة العمل، بعض الأعمال تحتاج الوقت والصبر والكثير من الإيمان لتظهرَ نتائجها.

@1DSXR هلا💗 ياحلوك إنتي والله، أنا بخير الحمدلله🤍

تبدو مهمّة الإنسان الوحيدة في الدنيا محاولة التوازن، بينما تؤرجحه الحياة والأحداث والرّغبات والعمر.

@anfal_16_ ياحلوك أنفال🤍 والله بخير ونعمة الحمدلله

@balhabeeb عودا حميدا كنت أسأل الله أن تكوني بخير